“小草从土里探出头来，伸伸懒腰，看见春天已经来了，连忙整理发型。花骨朵也探出头来，春风告诉它春天到了。”花在历来的文章诗篇中从不缺席，花以她特有的方式丰富着我们的生活。种植花卉的过程既有乐趣也有学问，怎么才能又好又快地种植好花卉呢？考虑到您的需要，鲜之花网小编特地编辑了“各种花草茶的功效”，希望能为您提供更多的参考。
花茶，自古以来就是爱美女士的最爱，《本草纲目》记载：花茶性微凉、味甘、入肺、肾、经，有平肝、润肺养颜之功效。近代医学证明，长期饮用花茶有祛斑、润燥、明目、排毒、养颜、调节内分泌等功效。
因花茶品种繁多，功效不同，所以我把我知道的花茶种类告诉大家，希望大家能针对自身来购买调理的品种。
下面就为大家简明介绍一些平时见的到的花茶及其功效：
*对头发有好处的：
1、菩提子-预防失眠，帮助头发生，抗焦虑，预防脑神经衰弱
2、大麦茶-健脾减肥、助消化，润肤乌发。
*治头痛、失眠、减轻压力、恢复脑部疲劳
1、黄菊花-降血压、对头痛眩晕、神经性头痛有疗效
2、薰衣草-头痛，失眠，预防感冒，舒缓焦虑紧张的心情
3、野菊花－平肝，明目，用于风热感冒，头昏目眩，目赤肿痛
4、合欢花-宁神作用，主要是治郁结胸闷，失眠，健忘，眼疾，神经衰弱等
5、迷迭香-有助于恢复脑部疲劳，并能增强记忆力，对宿醉、头昏晕眩及紧张性头痛也有良效。兼具有美容功效，可减少皱纹的产生，去除斑纹。
6、柠檬草-具有化痰止咳、理气开胃、治咳喘、腹胀、止泻、祛暑、安胎、滋阴养血、治高血压、头晕等的功效
*明目去火：
1、黄山贡菊-疏风散热、养肝明目、排毒养颜，起到延寿美容的作用
2、野菊花--风热感冒，头昏目眩，消烦、清心明目
3、野菊米－平肝，明目，用于风热感冒，头昏目眩，目赤肿痛
4、杭白菊-镇静解热抑制多种病菌
5、金银花（野生金银花）-预防流行性感冒，预防甲、乙、丙肝炎提高免疫力，清热解毒、百病不生
*鼻炎：
1、辛夷花－治疗＂鼻病＂的专药
*口腔疾病、嗓子：
1、薄荷-清凉解毒。口腔保健＼咽喉康复起到良好的作用！
2、胖大海－是声带发育，保护嗓子的最佳的保健饮品
3、玉蝴蝶-对急慢性吱气管炎咽喉肿痛，扁桃体炎有很好的治疗作用！
4、百合干－对肺，慢性支气管及对改善妇女更年期精神有效果
5、甘草-祛痰止咳，缓急止痛，清热解毒50克装！
*预防心脑血管发生的：
1、银杏茶：心、脑、肝、肾都有保护作用还具有降低血清胆固醇含量，扩张血管，改善心脑血液循环，提高末梢血管血流量，促进造血干细胞增殖，解除痉挛，降低血压等作用
*对肝有好处的：
1、天然刺玫果－慢性肝炎和肠道疾病，抗衰老、抗疲劳、抗辐射
2、彩色菊花－清肝明目、平肝熄风
3、佛手花-平肝降气
4、罗布麻－平肝降压＼对高血压，身体浮肿有效果
5、玉美人-清热解毒，清肝利胆，祛血脂，降血压，防治糖尿病。
6、茉莉花--疏肝明目、润肤养颜。面色暗哑无华！
7、茉莉花蕾－疏肝明目、润肤养颜，面色暗哑无华。
8、金盏花-养肝明目，消炎，养胃，解暑
9、黄山贡菊-疏风散热、养肝明目、排毒养颜，起到延寿美容的作用
9、决明子--清肝明目，对目暗不明，润肠通便。
10、素心-调节内分泌，养心，平肝，对心脑疾病有效
11、玫瑰茄-解酒保肝，美白祛斑，酸甜可口！
*对肺部有好处的：
1、百合干-有润肺、清火、安神。对咳嗽、夜寐不安有良效
2、百合花-润肺止咳、虚烦、脚气浮肿有效，让神智更清
3、柠檬草-具有化痰止咳、理气开胃、治咳喘、腹胀、止泻、祛暑、安胎、滋阴养血、治高血压、头晕等的功效
*对胃有好处的：
1、金盏花-养肝明目，消炎，养胃，解暑
2、桂花-滋阴补肾、调解内分泌、保肝、养胃、排毒养颜
3、苦丁茶：对健胃
*对肾有好处的：
1、甜叶-糖尿病，高血压，肥胖症具有明显的疗效
2、玉美人-清热解毒，清肝利胆，祛血脂，降血压，防治糖尿病。
3、桂花-滋阴补肾、调解内分泌、保肝、养胃、排毒养颜
*养肾、滋阴壮阳的：
1、莲子芯-补脾止泻，益肾涩精，养心安神
2、竹叶茶-通小便，养肾，常饮此荼，终身明目。
*减肥的：
1、荷叶
2、蕃泻叶-大便干结，口干口中异味，面赤身热，
3、野生苦瓜茶－降糖＼便秘＼开胃消食＼养颜美容
4、瘦腿茶：柠檬草+马鞭草+迷迭香
其中排毒养颜的：
1、干荷花－排毒养颜，调节内分秘。
2、茉莉花--疏肝明目、润肤养颜。面色暗哑无华！
3、桂花-滋阴补肾、调解内分泌、保肝、养胃、排毒养颜
4、山桃花-容颜不老，人面依旧笑春风！
5、藏红花--排毒养颜，养血补血，理气健胃。痛经
6、芦荟--排毒养颜，美白肌肤
*去皱美白的：
1、小玫瑰花瓣-对雀斑，皱纹有明显的消除作用
2、玫瑰花瓣-对雀斑，皱纹有明显的消除作用
3、迷迭香-有助于恢复脑部疲劳，并能增强记忆力，对宿醉、头昏晕眩及紧张性头痛也有良效。兼具有美容功效，可减少皱纹的产生，去除斑纹。
*消斑美白的：
1、红巧梅-对黄褐斑、雀斑、肝斑、色斑、暗疮有明显的疗效
2、千日红-同红巧梅同饮，去斑效果更佳，
3、玫瑰茄-解酒保肝，美白祛斑，酸甜可口！
4、小玫瑰花瓣-对雀斑，皱纹有明显的消除作用
5、玫瑰花瓣-对雀斑，皱纹有明显的消除作用
6、腊梅花－美容皮肤，养颜消斑，调节内分泌，促进细胞新陈代谢！消玉殒
7、迷迭香-有助于恢复脑部疲劳，并能增强记忆力，对宿醉、头昏晕眩及紧张性头痛也有良效。兼具有美容功效，可减少皱纹的产生，去除斑纹。
*凋节内分泌、美容养颜的：
1、桂花-滋阴补肾、调解内分泌、保肝、养胃、排毒养颜
2、牡丹花--久服可令肌肤细嫩，容颜红润精神饱满，焕发青春活力
3、雪丽花-常饮此茶有抗衰老的独特功效！
4、山桃花-容颜不老，人面依旧笑春风！
5、野生苦瓜茶－降糖＼便秘＼开胃消食＼养颜美容
6、茉莉花蕾－疏肝明目、润肤养颜，面色暗哑无华。
*对妇科有好处的：
1、杜鹃花－和血调经、长期饮用，令您肌肤细嫩，精神饱满
2、天山野生雪莲-关节炎妇科胃寒男科调经补血温肾壮阳
3、千日红--养颜、护肤、滋阴、调经
4、马鞭草-对痛经等妇科有疗效！
5、藏红花--排毒养颜，养血补血，理气健胃。痛经
6、苟杞子-舒筋活血，滋阴壮阳
7、勿忘我（蓝色、黄色、彩色）-补血，活血能有效的调节女性的生理问题
*治风湿、关节炎
1、雪莲茶-风湿及类风湿性关节支、肩周炎及腰腿痛
2、干荷花-祛风化湿蓬
3、天山雪莲-关节炎妇科胃寒男科调经补血温肾壮阳
*丰满女性胸部的：
1、康乃馨-促进乳腺的发育，长期饮用，有显著的丰乳的功效。
*其中有广大作用，适合各种人群的是：
牛蒡茶-健脾养胃补肾利尿对神经衰弱和失眠症女性美容有效
香叶－能破旧血生新血、治内伤、吐血及有行血止血功能
人参花-补气壮阳，增强体质，抗疲劳，令您精力充沛
灵芝茶－全面调节人体心、脑、肝脏、肾、胃的功能！
*糖尿病有好处的：
野生苦瓜茶－降糖＼便秘＼开胃消食＼养颜美容
甜叶-糖尿病，高血压，肥胖症具有明显的疗效
*其它：
木瓜果－夏凉茶（解暑降温，夏天的饮品）
刺玫果-抗辐射
抗癌-乌梅
附：花茶的各种功效
1，玫瑰花：它清火润喉，具有消斑，除皱，养颜之功效，是花中之王
2：康乃馨：美白皮肤，祛斑除皱
3：红乃梅：消火祛斑，美白润肤，调节内分泌，促进新陈代谢。
4：紫罗兰：清火养颜，滋润皮肤，给皮肤增加水分，增强光泽，防紫外线照射。
5：芍药花：养血柔肝，使气血充沛，容颜红润。
6：勿忘我：美容增白，清火明目，特别是对雀斑粉刺有一定的消除作用。
7：杜鹃花：润肤养颜（主治：月经不调等妇科病）
8：熏衣草：祛痘祛斑，去火安神，增白紧肤，修复疤痕
9：玉美人：调养气血，润肤乌发，又能瘦身（贵妃们的专用减肥茶哦！）
10：桃花：女人之花，能美容养颜，又能调节经血，还能减肥瘦身（和玉美人一起减肥效果好！无副作用）
特殊功效花茶
1，玫瑰茄：排毒养颜，开胃健脾，软化血管
2：白雪茶：消除体内垃圾，排除毒素（高血压，高血脂，肥胖者的首选佳品）
3：红雪茶：降血压血脂
4：雪里开花：滋润壮肾
5：胖大海：咽喉肿痛，扁桃体炎，鼻炎都有其独特的功效
6，野生苦丁：口感甘甜，清热解毒，明目肝胆，降血脂血压，是中老年人和男士最喜爱的茶
7.迷迭香----抵御电脑辐射，提神醒脑、疗头痛、增强记忆力；帮助消化、胃肠胀气、治腹痛；促进头皮血液循环，改善掉发和秃头现象，降低头皮屑的发生；减肥、消水肿、抗老化。
清香解渴，解暑（消炎解毒），清凉润肺，润咽喉的花茶
1，玉蝴蝶：清肺热利咽喉
2，金莲花：消炎止咳，调理肠胃，帮助消化
3，百合花：去火安神，清凉润肺
上三种搭配，效果更佳
4，玉兰：养颜美白，改善睡眠
5，野菊花：避暑消热，清心明目。两种搭配，效果更佳
6，人参花：清香解渴，清凉降火，补血补气，健康脑提神
7，绞股兰：是滋补安神，保护肝脏的（是中老年人和男士最喜爱的茶）
8，竹叶青：解渴消暑，解毒利尿（夏日首选）
9，金银花：清火润喉，清热解毒（咽喉肿痛，扁桃体炎）
10，金盏菊：养肝明目，养颜美容，解毒消炎（头晕，胃寒痛等）
11，君白菊：清热解毒，保肝明目（解暑，抗疲劳，软化血管）
12，金黄菊：清热解暑，消肿明目（有效排出毒素，消除体内垃圾）
13，茉莉花：疏肝和胃，理气解郁（月经不调，痢疾，肿毒等）
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花草茶系列—花草茶饮用
一壶好看又好喝的花草茶，在花草份量、水的比例，以及冲泡的时间上，可是相当讲究的。懂得完美享用花草茶，既可使心灵感觉轻松惬意，对身体亦极有裨益。
诀窍一：先冲后泡
先冲后泡是最基本的冲泡方式。取花5-10克加沸水充泡在器皿的1/2处，时间2－3分钟，略微将花茶水荡涤一下，可以倒掉部分浮水（这样做是为了清洗一下花茶由于运输，包装可能粘在表面的灰尘和杂质），然后再次冲水闷3－5分钟，待花叶冲开即可饮用，水量多少依个人口味增减，再次充泡时可以加入蜂蜜、冰糖或者甜菊叶以增加味道。
诀窍二：冲水比例
花草茶有单品及复合花茶两种冲泡方式，在份量的拿捏上，单一的花茶材料，如用500cc的沸水来冲泡，应取份量为5～10克；混合式的花茶，则每一种材料各取2～3克，就可制造出一壶色彩缤纷的花草茶了。
诀窍三：味道的拿捏
不加任何调味地饮用，最能品尝出花草茶本身的色香味。若是不习惯其独特的滋味，则可适量添加蜂蜜或冰糖，但须避免盖过花草茶自然的甘味。复合配方的花草茶不仅可使保健特性得以强化，也可使口味得以互补或中和。一般来说，1人份的花茶材料约1小匙，可搭配2小匙的冰糖或蜂蜜，如要泡分量较多时，以一整壶茶500cc来看，理想的花茶和冰糖或蜂蜜比例为3g：2g。
诀窍四：饮茶时机
口味轻柔的花草茶除了可以当作下午茶品尝外，若再配合其药理功能，在适当的时候享用，也是不错的选择。例如在早晨喝杯让人神清气爽的茉莉花茶，焦虑的下午就冲壶薰衣草茶放松过于紧绷的神经，餐后则饮一杯酸酸的柠檬茶。虽然我们无法时刻徜徉于大自然，却可以一整天都沉浸在田野的气息之中，唤醒身体深处那远离自然已久的灵魂。
诀窍五：花草茶壶具
搭配绘着花草或田园风光图样的陶瓷茶具，能衬托花草茶忧雅清新的气息；选用玻璃茶具，则静观花草浮沉伸舒之姿，以及艳红、金黄或薄绿等明亮的汤色，令人赏心悦目。
诀窍六：环境氛围
无论何时何地，自然风味的花草茶都是女性最喜爱的选择。工作、学习间隙，花草茶能让身体和心情都保持轻松平和；闲来独处，伴着一曲悠扬的乐曲，花草茶让你忘却烦忧,找回活力,在沉静思考后,重新出发；三五好友聚在一处轻谈浅笑，花草茶更是营造浪漫休闲时光的主角
饮用建议
在饮用花茶的选择上，一定要遵循适合的才是最好的，建议在饮用前要咨询一下专业人士，看看自己是何种体质，以便选择相应的花茶来日常饮用。需注意：
1.了解花草茶的特性，然后再选择饮用；
2.依照身体状况选择需要的花草茶，花草过敏体质的人群慎饮；
3.不要饮用过量。
花草茶系列—如何选购花草茶（二）
如何选购花茶
用于泡茶的花草，市面上可购买到的大多是干燥产品。一般而言，经过正式代理的花茶，每一款都会有明确的标记。
如果是第一次购买花茶，最好到有品牌或口碑不错的商店选购。每次数量不宜过多，拆封后最好在3个月内冲泡完毕。
如果是购买散装茶，或者到不闻悉的商店购买，第一次不要买太多，回家后先冲泡饮用，看看是否是自己喜欢的。美丽的味道都是在比较和尝试中逐渐产生的，这也是一种经验的积累。
购买时可以先比较一下外型，看看花朵是否完整饱满；再闻一闻香气。购买时可以干燥的花茶时，最主要是挑选比较新鲜的商品，要尽量选择色泽自然新鲜、不含水分和杂质的产品。此外，选购时要注意制作的日期、保存的期限。尤其要避免购买发霉或潮湿的商品，所以挑选那些密闭式包装或加有干燥剂的会比较放心。
此外，一般的商店在你购买时都会提供一些有用的信息和知识，你也可以带回一些说明书之类的手册参考，以后购买就能驾轻就熟了。
花茶的价格差距极大。一般来说，品种是影响花茶价格的直接因素；花茶的产地也影响花茶的价格，由于高山种植与采收的成本较高，因此，同样品种的花茶，来自高山产区的，其价格就贵。
注意包装的方式
花茶的包装方式可以分为散装、袋装和茶包式三种。
1.散装的花茶在般的超市、专卖店或一些大型商场都可以买到，不过种类并不多，只有一些较受欢迎的花茶，如玫瑰、薄荷、薰衣草、桂花、菊花等常有出售。
购买散装的花茶时，从茶的外形到气味都要精挑细选，仔细判断其品质的优劣。
2.袋装的花茶在专卖店里最为常见，在种类上，有单品的包装，也有以多种花茶混合调配好的复方产品。
3.茶包式的花茶更加符合方便、简单的原则，对于忙碌的现代人而言，购买和泡饮都十分方便，一般的超市、商场都有销售。
花草的原料多种多样，并非每一种花草都适合饮用，有些花草主要用于观赏，为了保证花草不受虫害影响，在花草的生长期经常喷洒农药。更不会注意土壤中的重金属污染，这种观赏花草如果用于食用，会对消费者的安全构成严重威胁。所以，如何选购花草茶非常重要。
在选购时，首先要选择有品牌保证的花草茶，品牌产品统一进行原料采购，从基地生产源头到生产过程全程进行监控，所有原料都使用有机种植的食用花草，没有重金属污染和农药残留，保证了产品的内在质量。
其次要注意观察花草茶的色泽和完整性，尽量选择色泽鲜纯、不含杂质的产品，如果有条件的话可以闻一闻，一方面可以感受一下是不是自己能接受的味道，另一方面是否新鲜也可以闻得出，外表看起来新鲜干燥且完整饱满的花草，闻起来有正常花草的特殊香味才优。由于干燥的花草易脆，部分花草茶在运送或包装过程中产生些碎屑是正常的。
第三，对于那些散装的廉价产品要提高警惕，防止不良商贩用普通观赏花晒干后冒充食用花草茶，同时，散装花草茶由于容易受到灰尘污染及受潮发霉，霉菌选购时要特别小心。还有，一定要小心受潮，发霉的产品鱼龙混珠。另外，品牌花草茶多半采用有机种植，由于没有使用农药，季节转暖时，偶尔会有昆虫浮出来，其实是相当正常的，也代表这些植物原形的采用有机种植。
目前我们在市场上所见到的花草茶有散装的和包装好的两大类，包装好的又有茶包的、罐装的和塑料袋装的。不过散装的适合经常饮用花草茶和喜欢尝试不同口味的花草茶人群选购。
在选购花草茶时您应该注意以下几点：
观形：虽然花草茶制作时经过干燥的过程，但是仍应维持植物原来的色泽。若是花草茶已经变色，那么不是过期就是受潮不新鲜了。还有，茶材应该具有干燥感，其外形应该保持完整。如果全都是残碎的叶片回师花朵，那也表明制作工艺不过关。
闻香：干燥的花草茶仍保持了花草原来的香味，因此，购买时一定要闻一闻味道，如果觉得茶味不自然或者不对，则有可能是添加了人工香料。所以在购买之前最好先了解一下所买花草茶应有的香味，以免买到经人工调味的花草茶。
品味：购买花草茶时可以要求试喝，好的花草茶喝起来应该顺口、无异味、口感甘醇、气味芳香。另外，在试喝的时候最好不要加蜂蜜或者是冰糖等调味，以免遮盖了花草茶原来的味道。
注意事项：在购买之前一定要对花草茶的功效进行了解，针对自己的体质选择适合自己的花草茶。可以询问店员或是参考书籍，亦可询问医生。包装好的花草茶则便于存放和携带，比较适合上班族。在购买这类花草茶的时候，要注意看清楚包装上的生产日期和保质期。另外有些花草茶茶包大多不是纯花茶口味，一般经过添加其他香料进行调味，因此在购买的时候应先看清楚配料，若添加了糖分的，则不适合减肥时饮用。另外，我们也可以自己购买一些常见的花草种子，养植花草来冲泡新鲜的花草茶。但需注意的是，不要用在花店买的花材泡茶，因为那些观赏的花在种植、保存的途中会喷洒很多农药，不能用来泡茶饮用。
最新：初秋该养这15种花草~
天气开始转凉，小编知道大家已经开始蠢蠢欲动了。钟爱多肉的萌妹们开始准备入手小肉苗，对草花痴迷的大美妞们也跃跃欲试准备一波秋植大行动了。今天小编吐血大推荐15种秋植草花，让你们春天的花园美如画。
所谓秋植草花，就是适合秋天种植的那些花花草草们。它们大部分都是经历了严寒的冬天之后在春天绽放自己的美丽。今天小编推荐的大部分植物的种植过程自己都参与过，都是些长得美艳又比较好种活“姑凉们”，如果大家喜欢，可以自己动手试一试。
初秋该养这15种花草~
01、美女樱，马鞭草科马鞭草属。
美女樱，貌如其名，花色丰富多彩，一朵朵小花簇生成团，紧紧拥抱在一起，完全盛开时就像花海一样，十分壮观。它还有一个特点就是花期特别长，从4月至霜降前开花陆续不断。所以我们可以在花境中经常见到它，做铺地效果是极好的呢。
Tips
美女樱有几个养护要点大家要记住哦
1.美女樱喜欢阳光，不怕晒，所以一定要放在大太阳下养护
2.美女樱不耐旱而且根系比较浅，所以要勤浇水，浇水的时候轻一点
初秋该养这15种花草~
02、金鱼草，玄参科金鱼草属。
金鱼草顾名思义就是说它的花儿长得跟个小金鱼似的，萌萌的，而且还是一串一串的，显得更为可爱。仔细看图就能发现，金鱼草的花儿有上、下两部分，有个玩金鱼草的小方法就是：你用两只手指捏住上、下两部分的中间位置，小金鱼就会张开嘴巴哦，每次见到金鱼草都会忍不住去捏捏。Tips
如果你也要养这萌萌的金鱼草，要记住以下的养护要点哦
1.金鱼草对水十分敏感，所以一定要记得保持土壤滋润
2.金鱼草虽然喜欢阳光但是耐寒不耐热，所以尽量避免阳光直射
初秋该养这15种花草~
03、小天蓝绣球，别名：福禄考。花荵科天蓝绣球属。
小天蓝绣球还有一个大家比较熟悉的名字就是福禄考，这个名字好有中国神佛气息，特别容易让人想到福、禄、寿三星。福禄考花朵蛮大，颜色也很丰富，所有花朵聚在一起像一座小塔一样。
Tips
1.福禄考生长期要保持充足的水分，又因为叶片过于密集，为了避免叶面积水，浇水要从根部浇
2.福禄考不耐高温，超过35℃就会黄叶，所以夏天要遮阴
初秋该养这15种花草~
04、勿忘草，别名：勿忘我。紫草科勿忘草属。
勿忘草，也有叫勿忘我的，市面上叫勿忘我的很多，那种可以做干花的补血草属的也叫勿忘我。勿忘草，花小，天蓝色，花心还有黄色、白色的小环，小巧灵气，超级萌。
Tips
如果你也爱上了它，养护时要注意：
1.勿忘我喜欢阳光，但最适温度是22-28℃，所以夏天还是要遮阴哒
2.勿忘我不喜干也不喜湿，保持土壤微潮就可以了
初秋该养这15种花草~
05、六倍利，商品名：半边莲。桔梗科半边莲属。
六倍利又叫半边莲，这样说确实也很形象，因为六倍利花只开“半边”，这是它非常重要的特点之一，花瓣的下面三片比较长，上面的两片较短。六倍利因为花开小且多，垂吊效果也极好，所以很多花友都是一盆一盆的种，然后放在窗台或者是挂起来。
初秋该养这15种花草~
06、毛地黄，玄参科毛地黄属。
一串串开口朝外的小钟，毛地黄还叫狐狸手套，之前我们有推文介绍过，大家可以重新翻翻历史记录。（这里能不能插个之前那篇文章的链接？）塔莎奶奶用她特制的肥料把毛地黄养了2米多高，所以说毛地黄的潜力是巨大的，种在院子里墙边非常大气。
Tips
注意！毛地黄播种时不覆土，轻轻按压就可以了。
初秋该养这15种花草~
07、屈曲花，别名：蜂室花。十字花科屈曲花属。
屈曲花也十分有特点，十字花科的，花呈十字，但是呢，花瓣是两瓣长两瓣短。花紧密的挤在一起，看上去就像只有一大朵。
初秋该养这15种花草~
08、耧斗菜，毛茛科耧斗菜属。
这货长得真心十分非常妖艳，一看就是女神气质的。花后有个很明显很长的距（就是一条长长的尾巴），花大，并且人家颜色特别丰富艳丽，如果你家院里种了它，保证客人第一眼就会被它吸引。
Tips
种这货要注意，它喜欢凉爽的环境，所以夏天不要让人家在太阳底下暴晒哦
09、羽扇豆，别名：鲁冰花。豆科羽扇豆属。
羽扇豆也是一大串一大串的，叶子像一张大手掌也十分好看，如果你把它和毛地黄一起种在院里，竖线条的植物会增强你花园的空间感，很赞。新西兰的特卡波湖是观赏羽扇豆的绝佳之处，大家有钱有时间可以去瞧瞧。
初秋该养这15种花草~
10、天竺葵，牻牛儿苗科天竺葵属。
天竺葵，很多花友都盆栽种在阳台上，经常给它拍些逆光的写真照，真的是美得不可方物，各类花型任君挑选，小小的花茎支撑起来的都是一位位“美人”呐。
初秋该养这15种花草~
11、虞美人，罂粟科罂粟属。
不能种罂粟我们就种虞美人，同科同属的，样貌差不了多少，名字美花也美，当它随风摇动时，恐怕很难有人能抵挡住它的魅力。
Tips
1.越冬时少浇水，开春生长期的时候多浇水，长个儿
2.幼苗期保持水土滋润就可以了，浇水太多会淹死它的
初秋该养这15种花草~
12、石竹，石竹科石竹属。
石竹是我们日常常见的，但其品种很多，可以满足不同人群的需求。石竹自身会发出淡淡的香味，具有杀菌的作用呢。
初秋该养这15种花草~
13、花菱草，罂粟科花菱草属。
花菱草也是罂粟科的，但是没有虞美人那么美艳，只一身小巧精致的橙黄色，但是却给人一人恬淡宁静的感觉。
初秋该养这15种花草~
14、矮牵牛，茄科碧冬茄属。
矮牵牛又名碧冬茄，是个长的矮但却有一颗壁咚心的“小矮砸”。矮牵牛喇叭状的花特别大且多，花开的时候几乎把叶子全部遮住，远看过去就是一个大花球。矮牵牛花色丰富，花期又长，容易爆盆，垂吊效果极佳。大家可以选个好看的盆垂吊在阳台，老远就能看到你家花团锦簇的模样。
Tips
放在阳台等阳光充足的地方，保证阳光充足。
初秋该养这15种花草~
15、蜀葵，锦葵科蜀葵属。
蜀葵可以高达2米，有一双笔直的“大长腿”，而且花朵硕大，朵朵美艳。因为可以高达丈许，又以红色居多，就有一个霸气的别名“一丈红”。把它成列种在院墙边或者成丛种在院子里那该是一道多么醉人的风景线。
初秋该养这15种花草~
好啦，今天的推荐就到这了，这么多美图甩给你们啦，有什么你们喜欢的秋植花卉可以留言一起讨论，小编也正准备一波秋植，而且也要开始进肉肉啦。
花草茶系列—如何选购花草茶（三）
花草茶主要是用植物的根、茎、叶、花或皮等部位，单独或综合干燥后，加以煎煮或冲泡的饮料。目前世界各地贩售的花草茶，大都是进口自德、法、英、澳、加拿大等主要花草茶制造国。
常见的花草茶口味有：（1）单一花草茶；（2）综合花草茶；（3）果粒混合花草茶；（4）香料调味花草茶。包装也有茶包、罐装或用塑料袋包装。
市面上出售的花草茶原料，绝大部分由欧美进口，普遍采用罐装或袋装，内容以单一原料居多，也有以数种花草及果粒混合的。消费者可以到商场专柜、花草茶专卖店、健康食品店等处购买，甚至经由邮购或网络直接向农场或贸易商订货，但最好注意以下几项原则。
天然干燥的花草茶：这是最常见的花草茶形式，花草茶制造商将新鲜花草干燥后，挑选出适合冲泡的部分，便成了消费者在市面上看到的天然花草茶了。一般而言，大多是单一口味，但是也有一些是调配好的综合花草。
花草茶茶包：有些花草茶多是用花草茶茶包包装，提供上班族一种方便冲泡花草茶的享用方式。不过这类的花草茶大多不是纯花草口味，而是经过其他香料调味精制而成。由于是进口产品，价格较高，购买时要注意花草茶生产日期及外包装是否有破损，以免买到变质的花草茶。
新鲜花草茶：在花草茶专卖店、花市，有卖一些常见的花草种子。如：黄菊、迷迭香、柴罗兰、薰衣草等，可以自己种植，然后冲泡新鲜的花草茶。要注意的是，一般观赏用或来路不明的花草，因为可能喷有农药，所以不适合拿来冲泡花草茶。
一般而言，花草茶通常在茶店或茶叶市场较容易买到。由于花草茶的种类繁多，每一种花草茶都有独特的芬芳，一般的消费者大都对花草茶口味不甚熟悉，可以请服务人员解说花草茶的香气和味道，或是要求试喝花草茶，以免买到口味不适的花草茶。
花草茶功效：在购买前可以询问销售人员，了解各种花草茶的风味和功效，并评估个人需要，选择适合自己体质的花草茶饮用。因为，花草茶不像绿茶或红茶含有咖啡因，所以不会有失眠或伤胃等副作用。
观察花草茶外观：虽然市面卖的花草茶已经过干燥的过程，但是仍应维持植物原来的色泽，若是花草茶已经变色，不是过期，就是受潮、不新鲜。
闻花草茶香：闻闻花草茶的味道。新鲜的花草茶带有花草天然花草茶的香气，如果觉得花草茶味道不自然或不对，那就有可能是添加人工香味，所以在购买前，最好能先了解花草茶应有的味道，以免买到人工调味的花草茶。
试喝花草茶：在茶叶店或茶叶市场买花草，通常有试喝的服务，花草茶喝起来应该顺口、带有甘甜味。另外在试喝花草茶时，最好不要加入糖或蜂蜜等调味料，以免喝不出花草茶原来的味道。
注意有效或制造日期：由于花草茶运送过程及上架需花费一段时间，因此购买花草茶时需注意有效期限。花草茶的保存及饮用期限，以6-8个月最佳，购买前，要看清楚花草茶包装上的制造日期和有效期限。
步骤/方法
1选择商家
声誉良好的供应商因为物品管理严格，原料掺混杂物或品质粗劣的机率小，而且商品多采用标准化的包装，有明确的标示，并且多提供解说及试饮，初入门者藉此能方便买到适合自己所需的产品。
2注意新鲜度
由于在花草的干燥制作过程中，要尽量保留住它的原始色泽和完整形态，所以透过目视观察外形与颜色，即可初步判断原料的新鲜度。接着，再闻闻它是否自然透出干爽的清香，或拈取少许搓揉以观察其干松程度。凡是绵软、色灰、味霉的，即可知是劣质货。当然，冲泡来试喝最为可靠，也更能进一步鉴别其品质的好坏。
3少量购买
即使是经常饮用花草茶的人，一次的购买量也不宜过多，以半年内能饮用完的量较为适宜。对于偶尔饮之的人，则宜选择小包装。
4注意包装
选购时除了检查包装是否完整无损外，还应留心包装上的制造日期或保存期限，出品一年以上或保存期将满的商品，风味难免丧失，不宜购买。
5依个人喜好及需求
各种花草茶的色香味有别，对各人的效果也不尽相同，初步接触花草茶者应向店家多询问各种产品的风味及药理功能，并要求试饮，以确定符合自己的口味，并能在适合的时机享用。
6保存方式
市面上出售的花草茶原料，常以玻璃纸袋装，包装上多半密闭性不足，买回后若想保存长久，应该换罐贮藏。陶瓷制的茶罐，最能保持干燥花草品质的稳定；而装在透明的玻璃罐内，虽然便于观察是否受潮发霉，但因为阳光能穿透照射，所以最好再将透明罐放入储藏柜中。但无论是使用何种材质的容器，都必须是密封罐，才能防潮又防虫；而且罐子需先加以清洁、通风，使罐内干燥无异味，再将花草茶放入。
不同种类的花草茶应避免混合存放，因为它们会相互吸收香味，尤其如薰衣草、迷迭香等气味较浓的花草，更容易盖过其他花草的清香。此外，同一种类但购买时期不同的原料也应分别收藏，以免使新鲜原料的芳香加速流失。
7贮藏地点
将花草茶原料放在冰箱内，或与气味强烈的物品并列，都是大忌，因为这样容易吸收异味，混淆原有的芳香；而放在阳光直射之处，短期内就会褪色变质。阴暗、干燥、通风的地方才最为理想。
8保存期限
依照上述正确方式，通常可保存一二年，不过放得愈久，干燥原料的色泽与香味便日趋衰退。原则上，在买回后3个月内享用，其新鲜的清香味达到最佳状态。
花草茶系列—如何选购花草茶（一）
如果要选购花草茶，须注意以下几方面：
首先是了解产地，最好能了解生产企业的情况，是否安全和卫生是最首要的。其次是选择有特色的花草茶，外观和营养功效要兼顾，从中挑选最适合自己的一款。最后应挑选干燥度好的，水分最好在4%以下，这样便于长期保存。
一般花草茶可保存一年，一年后其营养功效和色素都会受到影响。因为草本植物容易氧化，天然色素在水分高的情况下会发生降解。花草茶买回家后，可置于通风干燥处保藏，也可置于冰箱内，但注意不要串味。
1、一定要去药房、药店买花。因为大部分花可观、可食，而药房卖的花是食用的，要区别。
2、这些养生保健花大部分是指花蕾，因为花蕾在含苞待放时的营养最丰富。
3、用花保健时，一定要记住，再好的花也要因人而异，必须根据自己的情况对症使用，要知其然，更要知其所以然，才能用得好。
4、对于没有专业知识的百姓，最好不要将各种不同的花混合使用，混用是很难掌握的。
5、最重要的一点是：任何东西再好，都不能长期使用。中医认为，人体阴阳总是处于动态的不平衡过程之中，如果长期使用某种保健品，可能会导致阴阳的动态不平衡状态发生大的偏离，反而损伤身体。因此，如果想长期、大量或随意饮用花茶，建议最好在饮用前，找中医咨询一下，看看自己属于何种体质，以便根据自己的体质，选择合适的花。花草茶虽好，但不要贪杯哦。
花草茶有散装茶和品牌茶两类。
购买散装花草茶最好到信誉较好的花草茶专卖店或大型商场的花草茶专柜；品牌花草茶在一些规模较大的超市就可以买到，但目前国内花草茶品牌比较少，曼宁花草茶是较常见的品牌。
颜色：新鲜的花草茶带有花草原始的色泽，花类应该色彩鲜艳，保持鲜花原有的颜色，叶类或草类由于经过干燥，颜色会略发黄，呈黄中带绿的颜色。如果花草茶的颜色灰暗或分辨不出色彩，最好不要购买。
形态：质量好的花草茶形态应该十分完整，如一朵朵完整的干花或一片片完整的叶子，如果花草茶看上去很碎，掉了许多花瓣或有许多碎渣，很可能是由于运输过程中积压造成的。碎的花草茶虽然对香气和味道没有大的影响，但冲泡时的观赏性会大打折扣。
香气：花草茶带有植物的清香，有发霉气味的产品千万不要购买。
干燥程度：干燥程度高的花草茶拿在手里感觉很轻，用手能够捏碎。如果感觉绵软发潮，说明已经受潮，最好不要购买。
生产日期和保质期：如果是带包装的产品，要注意包装上的生产日期和保质期，出厂1年以上或快到保质期的产品，由于存放太久，香气会有所损失，最好不要购买。
购买量：根据自己的饮用量，以3个月内饮用完的量较为适宜。
功效：选购时应向销售人员详细了解每一种花草茶的功效，最好能试饮，以便找到适合自己口味和身体状况的品种。
养花知识：初秋该养这15种花草~
天气开始转凉，小编知道大家已经开始蠢蠢欲动了。钟爱多肉的萌妹们开始准备入手小肉苗，对草花痴迷的大美妞们也跃跃欲试准备一波秋植大行动了。今天小编吐血大推荐15种秋植草花，让你们春天的花园美如画。
所谓秋植草花，就是适合秋天种植的那些花花草草们。它们大部分都是经历了严寒的冬天之后在春天绽放自己的美丽。今天小编推荐的大部分植物的种植过程自己都参与过，都是些长得美艳又比较好种活“姑凉们”，如果大家喜欢，可以自己动手试一试。初秋该养这15种花草~01、美女樱，马鞭草科马鞭草属。美女樱，貌如其名，花色丰富多彩，一朵朵小花簇生成团，紧紧拥抱在一起，完全盛开时就像花海一样，十分壮观。它还有一个特点就是花期特别长，从4月至霜降前开花陆续不断。所以我们可以在花境中经常见到它，做铺地效果是极好的呢。Tips美女樱有几个养护要点大家要记住哦1.美女樱喜欢阳光，不怕晒，所以一定要放在大太阳下养护2.美女樱不耐旱而且根系比较浅，所以要勤浇水，浇水的时候轻一点初秋该养这15种花草~
02、金鱼草，玄参科金鱼草属。
金鱼草顾名思义就是说它的花儿长得跟个小金鱼似的，萌萌的，而且还是一串一串的，显得更为可爱。仔细看图就能发现，金鱼草的花儿有上、下两部分，有个玩金鱼草的小方法就是：你用两只手指捏住上、下两部分的中间位置，小金鱼就会张开嘴巴哦，每次见到金鱼草都会忍不住去捏捏。Tips如果你也要养这萌萌的金鱼草，要记住以下的养护要点哦1.金鱼草对水十分敏感，所以一定要记得保持土壤滋润2.金鱼草虽然喜欢阳光但是耐寒不耐热，所以尽量避免阳光直射初秋该养这15种花草~
03、小天蓝绣球，别名：福禄考。花荵科天蓝绣球属。小天蓝绣球还有一个大家比较熟悉的名字就是福禄考，这个名字好有中国神佛气息，特别容易让人想到福、禄、寿三星。福禄考花朵蛮大，颜色也很丰富，所有花朵聚在一起像一座小塔一样。Tips1.福禄考生长期要保持充足的水分，又因为叶片过于密集，为了避免叶面积水，浇水要从根部浇2.福禄考不耐高温，超过35℃就会黄叶，所以夏天要遮阴初秋该养这15种花草~04、勿忘草，别名：勿忘我。紫草科勿忘草属。勿忘草，也有叫勿忘我的，市面上叫勿忘我的很多，那种可以做干花的补血草属的也叫勿忘我。勿忘草，花小，天蓝色，花心还有黄色、白色的小环，小巧灵气，超级萌。Tips如果你也爱上了它，养护时要注意：1.勿忘我喜欢阳光，但最适温度是22-28℃，所以夏天还是要遮阴哒2.勿忘我不喜干也不喜湿，保持土壤微潮就可以了初秋该养这15种花草~
05、六倍利，商品名：半边莲。桔梗科半边莲属。六倍利又叫半边莲，这样说确实也很形象，因为六倍利花只开“半边”，这是它非常重要的特点之一，花瓣的下面三片比较长，上面的两片较短。六倍利因为花开小且多，垂吊效果也极好，所以很多花友都是一盆一盆的种，然后放在窗台或者是挂起来。初秋该养这15种花草~
06、毛地黄，玄参科毛地黄属。一串串开口朝外的小钟，毛地黄还叫狐狸手套，之前我们有推文介绍过，大家可以重新翻翻历史记录。（这里能不能插个之前那篇文章的链接？）塔莎奶奶用她特制的肥料把毛地黄养了2米多高，所以说毛地黄的潜力是巨大的，种在院子里墙边非常大气。Tips注意！毛地黄播种时不覆土，轻轻按压就可以了。初秋该养这15种花草~
07、屈曲花，别名：蜂室花。十字花科屈曲花属。屈曲花也十分有特点，十字花科的，花呈十字，但是呢，花瓣是两瓣长两瓣短。花紧密的挤在一起，看上去就像只有一大朵。初秋该养这15种花草~
08、耧斗菜，毛茛科耧斗菜属。这货长得真心十分非常妖艳，一看就是女神气质的。花后有个很明显很长的距（就是一条长长的尾巴），花大，并且人家颜色特别丰富艳丽，如果你家院里种了它，保证客人第一眼就会被它吸引。Tips种这货要注意，它喜欢凉爽的环境，所以夏天不要让人家在太阳底下暴晒哦
09、羽扇豆，别名：鲁冰花。豆科羽扇豆属。羽扇豆也是一大串一大串的，叶子像一张大手掌也十分好看，如果你把它和毛地黄一起种在院里，竖线条的植物会增强你花园的空间感，很赞。新西兰的特卡波湖是观赏羽扇豆的绝佳之处，大家有钱有时间可以去瞧瞧。初秋该养这15种花草~
10、天竺葵，牻牛儿苗科天竺葵属。天竺葵，很多花友都盆栽种在阳台上，经常给它拍些逆光的写真照，真的是美得不可方物，各类花型任君挑选，小小的花茎支撑起来的都是一位位“美人”呐。初秋该养这15种花草~
11、虞美人，罂粟科罂粟属。不能种罂粟我们就种虞美人，同科同属的，样貌差不了多少，名字美花也美，当它随风摇动时，恐怕很难有人能抵挡住它的魅力。Tips1.越冬时少浇水，开春生长期的时候多浇水，长个儿2.幼苗期保持水土滋润就可以了，浇水太多会淹死它的初秋该养这15种花草~
12、石竹，石竹科石竹属。石竹是我们日常常见的，但其品种很多，可以满足不同人群的需求。石竹自身会发出淡淡的香味，具有杀菌的作用呢。初秋该养这15种花草~
13、花菱草，罂粟科花菱草属。花菱草也是罂粟科的，但是没有虞美人那么美艳，只一身小巧精致的橙黄色，但是却给人一人恬淡宁静的感觉。初秋该养这15种花草~14、矮牵牛，茄科碧冬茄属。矮牵牛又名碧冬茄，是个长的矮但却有一颗壁咚心的“小矮砸”。矮牵牛喇叭状的花特别大且多，花开的时候几乎把叶子全部遮住，远看过去就是一个大花球。矮牵牛花色丰富，花期又长，容易爆盆，垂吊效果极佳。大家可以选个好看的盆垂吊在阳台，老远就能看到你家花团锦簇的模样。Tips放在阳台等阳光充足的地方，保证阳光充足。
初秋该养这15种花草~
15、蜀葵，锦葵科蜀葵属。蜀葵可以高达2米，有一双笔直的“大长腿”，而且花朵硕大，朵朵美艳。因为可以高达丈许，又以红色居多，就有一个霸气的别名“一丈红”。把它成列种在院墙边或者成丛种在院子里那该是一道多么醉人的风景线。初秋该养这15种花草~好啦，今天的推荐就到这了，这么多美图甩给你们啦，有什么你们喜欢的秋植花卉可以留言一起讨论，小编也正准备一波秋植，而且也要开始进肉肉啦。
花草茶系列—花草茶文化起源
认识花草茶
花草茶，是将植物之根、茎、叶、花或皮等部分加以煎煮或冲泡，而产生芳香味道的草本饮料，在欧洲被称为Herbtea，流传已经有几百年的历史。HerbTea里的Herb语源来自拉丁文里的herba，意思是绿色的草，沿用至今人们已习惯将具有疗效的各式植物，不论是根茎叶花果等，都包含在这个字义里。
HerbTea在西方长期担任民间医药配方的重要角色。近二三百年来，法国人渐渐将HerbTea发展成一种休闲饮品，这股风气扩及欧洲、美国、日本等，随后传入中国台湾。早在十八世纪中期，一些国家的专家曾宣称：过度饮咖啡和茶会伤害神经，造成颤抖、麻痹、忧郁等疾病，可惜很少有人相信这个忠告。当人们警觉到咖啡因和茶碱对人体可能造成的伤害后，花草茶的健康配方骤然兴起。花草茶的特征之一就是其完全来自植物，而不含人工合成要素，人们对于花草茶的关注，源于人们对健康生活理念的认识和追求，花草茶在人们的健康生活中开始扮演日益重要的角色。
花草茶的组成丰富多彩，你既可以选择单品应用，也可以利用合理的配搭，达到复合花草茶丰富的口感。复合花草茶可以使茶的滋味和香气更加丰富，并且使其有益于健康的功效更加显著。品尝花草茶，可以清饮，也可以酌量搀入糖、蜂蜜、牛奶，或放些新鲜水果切片（柠檬、柑橘等）、香料（肉桂、香草等）用来增强或柔和花草茶的滋味。除了用水冲泡花草茶，还可以选择牛奶或酒来冲泡。
由此可知，花草茶的世界自有它多彩多姿的乐趣。在西方，花草茶是一种家庭饮料，常在晨起、睡前或餐后品尝；在中国，则以天然的健康饮品得到美誉，是一种健康生活方式，呈现优雅的休闲情调。想象一下，在一个夏日午后，叫几个朋友，在家一边喝花草茶，一边畅谈人生，是多么惬意啊！
花草茶历史
人们使用Herb的历史，可追溯到古埃及人利用香草来熏香或治病，当时花草可说是生活必需品。古罗马人远征各地，随身携带Herb沿途种植，当瘟疫或传染病流行时，藉由烧煮或饮用药草来防疫。古希腊时代，西方医学之父希波克拉底（Hippocrates）以科学观察的方式分析花草，并开始将Herb制成药剂。公元1597年时，英国约翰杰洛引进地中海的花草植物到英国，根据他的亲身经验，指导并详述花草的实用价值，出版的《药草简史》在民间广为流传，成为英国最早的药草书籍之一。
近来科技的进步，人们渐渐依赖快速治标的合成西药治疗，却淡忘了古老又天然的花草秘方。健康花草茶只是重新找出这些古老的自然成分，提供人们在日常生活当中作调理平衡之用。直到今日，花草的香气认为对平抚情绪，安定神经有极大的帮助，能够温和的调理身心，花草茶因而跃升为广受欢迎的饮品。对于压力大、缺乏运动的的现代人，花草茶确实是一个美味而天然的选择。
花草茶产地
花草的原始产地事实上几乎遍布全球。而且花草的生命力普遍都很强韧，除了在原产区生生不息之外，还扩展到土壤及气候都相宜的栽培地，成为大量种植的经济作物。但因为各地区的气候及环境不同，不仅生产的药草种类五花八门，它们的特性也因地而异。
地中海沿岸本区是许多常用花草的故乡，Herb一字就是源自于此地的拉丁古语Herba（意为草、草本）。由于当地艳阳普照，夏季又少雨，为了减少水分蒸发，所以生长的药草多是小叶型，如唇形科的熏衣草、迷迭香、鼠尾草、百里香等。同时为了适应干燥的气候，叶片中存在着芳香精油以保留水分，因此不但成为天然香精的原料，在药效上也更丰富。此外，这种干暖的地中海型气候区，天生就是能使花草自然干燥的绝佳环境。这些条件配合上农家的有机耕作，所生产的花草茶品质极为优良。
欧洲除了南部的地中海沿岸区之外，欧洲的中部、北部也是一大产区。当地属于比较凉爽的大陆性气候，除了紫花、洋甘菊、莳萝等原有的品种外，也致力于栽培具经济价值的外来药草。欧洲拥有强大的研究开发及经贸能力，所以，它成为花草茶商品的最重要发行地区，也是推广和消费花草茶的主力。
热带亚洲本区的中国、印度都属于文明古国，将植物药用或食用已有长远的历史，称得上是最普遍将花草应用于生活的地区。由于此处高温多温，生产的花草种类常具有扑鼻的香气，品质优良。又由于中国幅员辽阔，可供食用的花草品种非常丰富，正逐渐成为重要的花草茶原料供应国。
美洲欧洲人发现新大陆后，将美洲印第安人对花草的知识与应用引进欧洲，于是如甜菊、报春花（樱草）、柠檬马鞭草、马黛树等，日益为外人熟知。比较而言，南美洲以生产花草并直接应用为主；北美洲的美国、加拿大等国则在日渐感受到化学药品的副作用后，转而热衷于研制以天然药草为原料的药品。
热带非洲越接近原始品种的药草，药理效能越强，而非洲仍保有众多的野生花草物种。本区的花草为外人认识的比例有限，但在当地民族中已沿用数百年。不过本区的花草比较缺乏芳香味，因此也较少当作花草茶的原料。
花草茶的营养成分及功效
成分解析：
芳香油类：又称为挥发油或精油，虽然就花草成份比例而言含量并不高，但极有价值。不同种类的花草中，芳香油的组成要素也不同，能赋予各种花草茶以独特香味。
单宁：又称鞣质，它是花草茶涩味及苦味的来源，具有收敛、止泻、防感染的作用。
维生素：花草的维生素含量很多且种类丰富。饮用花草茶，吸收其中的水溶性维生素A、维生素C等，不但能促进消化和养颜美容，还有助于从根本上改善体质。
矿物质：花草中含有多样矿物质，如镁、钙、铁等，这些都是人体保健的基本营养成分。
类黄酮：这是一种色素，常和维生素C并存于花草中对花草的色泽产生影晌。除了利尿、强健循环系统之外，它的抑癌（防止自由基形成）的功能也渐受重视。
苦味素：为部分花草茶带来苦味，但也使之拥有促进消化的功能。
花草茶通过煎煮或冲泡，具有自然香气和特殊口味，完全不含咖啡因和胆固醇，同时，花草本身富含的营养成分，能为人体赋予营养、提升精力、调节机体、美容养颜，发挥保健功效。花草中富含的单宁类物质和苦味素，是对人体有益的健康元素，同时也是花草茶带有苦味的主要原因。很多人在初尝花草茶时会对这种苦涩味道有所不适，这时，适当地调入一些冰糖、蜂蜜、牛奶或者柠檬切片，不但可以使花草茶的苦涩味变得柔和，还会形成意想不到的独特风味。
另外，一些功能性的复方花草茶因为不同花草的搭配，味道可能有些改变，不妨尝试放入一两朵干燥的玫瑰花，玫瑰的香气可以使整壶茶变得更加清香好喝，而且玫瑰属于中性，不用担心它会跟其他花草产生冲突。
各种花卉大全花名
红艳艳的花儿在枝头怒放,颜色是那么浓，那么纯，没有一点杂色，简直像一团燃烧的火焰。古往今来，很多人都在赞美花，花以她特有的方式丰富着我们的生活。花卉种植的技巧和学问是需要学习和摸索的，你是否在寻找有关的技巧和方法呢？为满足您的需求，花卉网小编特地编辑了“各种花卉大全花名”，供大家借鉴和使用，希望大家分享！
花卉是自然界中美丽而精致的植物，它们以其各式各样的花色和花形为人们带来了无尽的欣赏和美感。在这篇文章中，将探索各种各样的花卉，以其花名为线索，介绍它们的特点、生长环境和用途。这些花卉中有些耐寒且适合在户外种植，有些则适合室内盆栽，每一种都有其独特之处。
1. 玫瑰(Rose)
玫瑰是最为人所熟知的花卉之一，其美丽的丰满花朵和浓郁的芳香使其成为浪漫和热情的象征。玫瑰的花色种类繁多，包括红、粉、白、黄等各种颜色。其栽培较容易，适宜在气候温暖的地区种植，需要充足的阳光和水分。
2. 茉莉(Jasmine)
茉莉花盛开时，散发出一种迷人的香气，令人陶醉。它以其洁白的花朵和芬芳的香气而闻名，常被用于制作香水和茶叶。茉莉喜欢温暖湿润的气候，适合在温室中或室内种植，需要充足的阳光和适度的水分。
3. 康乃馨(Carnation)
康乃馨又称康乃馨，是一种多年生草本植物，具有诱人的芳香和丰富的花色。它是礼品和鲜花束中常见的花材之一，其寓意着爱和关怀。康乃馨适合在阳光充足、排水良好的土壤中种植，生长较为容易。
4. 向日葵(Sunflower)
向日葵的特点是其大而鲜艳的花朵和高大的个头。它以其向太阳的方向生长的特点而得名，象征着积极向上、勇往直前的精神。向日葵适宜在阳光充足的地方种植，需要较为肥沃的土壤和中等的水分。
5. 牡丹(Peony)
牡丹被誉为花中之王，因其华丽的花朵和丰富的花色而备受喜爱。它是中国传统花卉中的重要代表，被公认为中国国花。牡丹喜欢湿润的气候，适宜在温带地区种植，需要阳光和肥沃的土壤。
6. 菊花(Chrysanthemum)
菊花是秋季中最具代表性的花卉之一，以其多样的花朵形态和丰富的花色而受到青睐。它在东方文化中有着重要的地位，常常被用来象征着长寿和幸福。菊花适合在阳光充足、排水良好的土壤中种植，需要定期修剪以保持其形态。
7. 兰花(Orchid)
兰花是一种高雅、精美的花卉，以其独特的花朵形态和淡雅的花香而著名。它是世界上最大的植物家族之一，包含多种花色和花形。兰花适合在温暖、潮湿的气候中生长，需要半阴的生长环境和适量的水分。
8. 郁金香(Tulip)
郁金香是一种早春开花的花卉，以其鲜艳的花色和细长的花茎而备受青睐。它源于欧洲荷兰，并成为荷兰的国花。郁金香适合在温暖湿润的气候中生长，需要充足的阳光和排水良好的土壤。
9. 蔷薇(Gardenia)
蔷薇花有着洁白的花朵和丰富的芳香，是许多花束和花卉布置中的常见选择。它适合在温暖气候中种植，需要充足的阳光和湿润的土壤来保持其健康生长。
10. 丁香(Lilac)
丁香花以其紫色或白色的花朵和芳香而受到人们的喜爱。它是一种早春开花的花卉，适合在凉爽气候中种植，在夏季需要避免过度干燥。丁香喜欢阳光充足和排水良好的土壤。
这只是花卉世界中的一小部分，还有许多其他美丽的花卉等待人们去探索。无论是种植在花坛上还是摆放在室内，花卉给人们带来了无尽的喜悦和美丽。让继续欣赏和保护大自然中的这些宝贵资源，让花卉绽放出更加绚烂的色彩，为的生活增添更多的美好和希望。
“每到春天，红得如火的木棉花，粉得如霞的芍药花，白得如玉的月季花竞相开放。它们有的花蕾满枝，有的含苞初绽，有的昂首怒放。”如果没有花，人类的历史将失色一大部分，花以她特有的方式丰富着我们的生活。养花的人都有一段学习和摸索的过程，其他人是怎么解决种植中遇到的问题的呢？为此，鲜之花网小编从网络上为大家精心整理了《各种花草茶的功效》，欢迎阅读，希望您能够喜欢并分享！
