“还有的是花骨朵儿，害羞得不敢出来。一阵微风吹来，桃花几片花瓣落了下来，落在你的肩膀上！”生活情趣的体现很大一部分就在花上，而种植花卉让人体验的乐趣更不一般。不学习不求教，种养花草会遇上一定难题，怎么样才可以种植好花草呢？鲜之花网小编经过搜集和处理，为您提供银杏果的功效与作用，欢迎您阅读和收藏，并分享给身边的朋友！
银杏俗称白果，被称作为是植物中的活化石。白果为银杏科植物银杏的成熟种子，全国得地均有栽培。主产于广西、四川、山东、河南、湖北。秋季种子成熟时采收，除去肉质外种皮，洗净，稍蒸或略煮后烘干。用时打碎取种仁，生用或炒用。白果的功效有很多，总的来说银杏果的功效与作用主要有以下几个方面：
银杏果怎么吃
一、治疗肺结核
对改善症状有－些作用。服药后部分病人的发热、盗汗、咳嗽、气喘、咳血、食欲不振等，可见不同程度的好转。
用法：在中秋节前夕，将半青带黄的银杏(选取外表丝毫无损的大颗粒)摘下，不用水洗，亦不去柄，随即浸入生菜油内，浸满100天后即可使甪。每日早、中、晚各服1粒(小儿酌减)，饭前服，视病情连服1～3个月。
银杏图片
ニ、治哮喘，痰嗽，白带，白浊，遗精，淋病，小便频数。
1.敛肺平喘，减少痰量：适用于咳喘气逆，痰多之症，无论偏寒，偏热均可。
2.收涩止带，除湿：用治白浊带下。无论下元虚衰，白带清稀，或湿热下注、带下黄浊者，随症配伍，均可使甪。
3.祛痰定喘：用于治疗喘咳痰多，能消痰定喘。
4.收敛除湿：可治疗赤白带下，小便白浊，小便频数、遗尿。
食用白果，养生延年，银杏在宋代被列为皇家贡品。日本人有每日食用白果的习惯。西方人圣诞节必备白果。就食用方式来看，银杏主耍有炒食、烤食、煮食、配菜、糕点、蜜饯、罐头、饮料和酒类。
银杏果的医疗价值
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银杏果的采收储藏方法
银杏适时进行采收、脱皮、分级与储藏，不仅能确保银杏的质量，而且还能使银杏树及时恢复树势，为下年丰收打下坚实的基础。
银杏叶
1.采收时间：9月下旬，银杏果果色由青绿色变为橙褐色或青褐色，用手捏感觉较松软，果皮表面覆盖薄薄一层白色的果粉，此时为银杏的采收适期。2.采收方法：散生树、用材树、果材兼用的银杏树，因树体高大，一般可用竹杆敲打树体将果震落，或用钩镰钩住侧枝摇落。银杏矮化密植园，树体低矮，一般可人工从树上直接采摘。
3.脱皮：将采收回的银杏堆放在一起，堆放厚度不超过30cm，上覆湿草，堆沤2--3天，直至外皮腐烂。这时可用脚轻踏或用木棒轻击或用手搓等方法除去外皮。
4.漂白：银杏外皮去除后应立即放入漂白液中进行漂白。漂白液的配制方法是：将0．5kg漂白粉用5--6kg温开水化开，滤渣后加40--50kg清水稀释。每公斤漂白粉可漂白1000kg银杏，漂白时间为5--6min(分钟)。漂白液连续使用5--6次后即不能再用，须重新配制。银杏倒入漂白液中后，应立即搅动，见银杏坚硬的中皮变为白色即可捞出，然后用流水冲洗，直至果面不留药迹、药味为止。漂白用的容器以瓷缸、塑料桶、水泥槽为宜，禁用铁质容器。
5.晾干：漂白后的银杏可摊放在室内或室外阴凉通风处，在晾干过程中，应勤翻动，以防银杏发黄或霉污。
6.分级：银杏的分级标准是：一级，每公斤不超过360颗；二级，每公斤360--440颗；三级，每公斤多于440颗。同时还要求果实饱满，外壳白净，无斑点霉变，干湿适度，无僵果，无浮果，无破碎果。
7.储藏：选择一阴凉房间，在地面先铺一层10cm厚的湿沙(以手握不成团为宜)，在湿沙上摊放10cm厚的银杏，再铺上5cm厚的湿沙，重复几层，最上面覆盖5cm厚的湿沙，堆的总高度不超过60cm。储藏期间注意保持沙堆湿润。用此法储藏银杏储期可达4--5个月。
银杏景观树
银杏果是开心果吗
一、二者不同
银杏果不是开心果。银杏果是银杏科银杏的果实，而开心果则是漆树科阿月浑子树的果实。它们是两种不同树木的果实，所以二者有本质上的不同。
二、具体区别
1、颜色不同：在完全成熟之后，银杏果的果皮呈淡褐色，果实呈金黄色。它的外面会有一层白色的粉末覆盖。而开心果的果皮是灰白色的，完全成熟的果实是呈粉红色或者淡黄绿色的。
2、大小不同：成熟的银杏果长度在2.5-3.5cm之间，宽度在2cm左右，而开心果的长度为2cm左右，宽度为1cm左右，比起前者要小一些。
3、质地不同：银杏果的果皮比较柔软，用手可以轻易将它压变形。它的果实呈肉质，也具有一定的弹性。而开心果的果皮非常的硬，用手是压不动的。它的果实也比较硬，并不具有弹性。
雪莲果的功效与作用
雪莲果，学名yacon（亚贡，或者阿贡），即神果之意，属菊科，葵花属植物，雪莲果的食用部分为根块，形似甘薯。薯块多汁，不含淀粉，生食、炒食或煮食，口感脆嫩、味甜、爽口。很像甜味比较重，而辣味比较轻的白萝卜。薯块和叶可加工制作饮料。雪莲果的功效与作用更是博大精深。
雪莲果的功效与作用：
1.润肠通便
促进肠道蠕动、清除肠道垃圾，改善便秘、防止腹泻，改善肠胃功能。果寡糖食用后，在肠内选择性地作用于双歧杆菌、乳酸菌等有益菌，并使其大量增殖。双歧杆菌增殖过程中产生的乙酸和乳酸能够增强肠动力和肠蠕动的协调性，促进肠壁的收缩运动，调节肠道微生态，纠正肠功能紊乱，有改善便秘和养护肠道的作用。从根本上解决了因结肠问题引起的大便干燥、便秘、腹泻等肠道紊乱的问题。
2.增强免疫力
促进人体内B族维生素合成，提高机体新陈代谢水平，增强免疫力和抗病力，同时促进钙、镁、铁等矿物质吸收。
3.排毒降火
快速清洗肠毒，排出体内毒素，净化体内环境，抑制有害物质吸收，防止毒素侵害健康与容颜。同时还能清除因体内热毒引起的口臭等症状。
4.控制血糖
雪莲果含有带有甜味的果寡糖，人体内没有酶可以水解这种碳水化合物，因此难以被人所接受，糖尿病患者也可以放心食用雪莲果。由于糖尿病患者在食用雪莲果后必然会减少其它食物的摄入，因此，多食雪莲果对于糖尿病患者来说也是一种饮食控制。
5.调理血液
能降低血糖、血脂和胆固醇，可预防和治疗高血压、糖尿病，对心脑血管疾病和肥胖症等也有一定疗效。
6.清肝解毒
雪莲是有效的防治面痘、暗疮，养颜美容的天然保健品。雪莲果另含有20多种人体必须的氨基酸和钙、铁、钾、硒等矿物质和微量元素，经常食用可提高人体的免疫力；有强身健体的功效，也是男子壮阳增强性功能的天然威而刚。
雪莲果的营养价值：
雪莲果是自然界果蔬中果寡糖含量最高的（100克雪莲果含有6-12克果寡糖，但仅含糖分1.5-4克），日本研究发现，每天服用3-6g的果寡糖，3周之内，人的粪便中有毒致癌化合物的含量可减少40%以上。
雪莲果的食用方法：既可以洗净削皮生吃，也可以炖鸡或排骨煲汤。雪莲果含有一种化学成分，即单宁，又称鞣质。雪莲果被切开和去皮后，暴露在空气中就会变成褐色。变色的原因是由于氧化作用，单宁中的酚类产生醌的聚合物形成褐色素，也就是黑色素。为了防止变色，可将去皮切开的雪莲果放在清水中浸泡，使其与空气隔绝，可防止氧化变色。
雪莲果的副作用：
少见过敏者中毒症状：腹泻、代谢性酸中毒、心率加快但血压下降、重者脱水、低蛋白血症、意识障碍甚至休克。雪莲果不宜与牛奶、鸡蛋等高蛋白食品同时食用，不利于蛋白质的消化吸收从而引起腹泻、低蛋白血症。
上述是小编为你整理有关雪莲果的功效及作用等内容，希望能让大家更了解雪莲果，给大家带来帮助。
开心果的作用与功效
随着人们生活水平越来越高，开心果这种以前只有逢年过节才舍得吃的坚果，如今已变成人们消遣娱乐时的手中之物。人们喜爱吃开心果，主要是因为开心果口感好，食用方便。但是你知道吃开心果有哪些好处吗？今天小编就给大家好好讲讲吃开心果的作用与功效。
开心果果仁是高营养食品，每100g果仁中约含维生素A20微克，叶酸59微克，铁3毫克，磷440毫克，钾970毫克，钠270毫克，钙120毫克，同时还含有烟酸、泛酸、矿物质等。开心果中含有如此丰富的营养物质，对人们健康所起的作用可想而知了。
开心果的作用与功效：
开心果中含有丰富的油脂，有润肠通便的作用，助于机体排毒。开心果又是滋补食药，它味甘无毒，温肾暖脾，补益虚损，调中顺气，能治疗神经衰弱、浮肿、贫血、营养不良、慢性泻痢等症。
1、开心果果仁含有维生素E等成分，有抗衰老、增强体质的作用；
2、由于开心果中含有丰富的油脂，因此有润肠通便的作用，有助于机体排毒。
3、开心果性温，味辛，涩，无毒。主治诸痢，去冷气，令人肥健。治腰冷，阴肾虚弱，房中术多用之，得木香、山茱萸良。
美国加州大学洛杉矶分校医学院李兆萍医学博士表示，开心果富含纤维、维生素、矿物质和抗氧化元素，具有低脂肪、低卡路里、高纤维的显著特点，是健康的明智选择，它能给健康带来三个功效：
1、心脏保镖
富含精氨酸，它不仅可以缓解动脉硬化的发生，有助于降低血脂，还能降低心脏病发作危险，降低胆固醇，缓解急性精神压力反应等。
2、保护视力
开心果紫红色的果衣，含有花青素，这是一种天然抗氧化物质，而翠绿色的果仁中则含有丰富的叶黄素，它不仅仅可以抗氧化，而且对保护视网膜也很有好处。
3、让身体苗条
每天吃上28克开心果，大概是49颗左右，不仅不用担心发胖，还有助于控制体重。这是因为吃饱的感觉通常需要20分钟，吃开心果可以通过剥壳延长食用时间，让人产生饱腹感和满足感，从而帮助减少食量和控制体重。
开心果的作用与功效虽然有很多，但也不能吃太多，物极则必反，因为开心果中含有大量油脂，吃多了会容易引起肥胖、高血脂等症。
银杏叶的医学功效与作用
我们都知道银杏叶枕头能促进人的睡眠、提高人的免疫力，有很强医用价值，那么银杏叶子到底还有哪些其他功效呢？据医书记载，银杏叶性味甘苦涩平，有益心敛肺、化湿止泻等功效。《中药志》记载它能敛肺气，平喘咳，止带浊。据现代药理研究，银杏叶对人体和动物体的作用较为广泛，如改善心血管及周围血管循环功能，对心肌缺血有改善作用，具有促进记忆力、改善脑功能的作用。此外，还能降低血黏度、清除自由基。
银杏叶子图片
银杏叶的功效：
1、降低人体血液中胆固醇水平，防止动脉硬化。对中老年人轻微活动后体力不支、心跳加快、胸口疼痛、头昏眼花等有显著改善作用。
2、通过增加血管透性和弹性而降低血压，有较好的降压功效。
3、消除血管壁上的沉积成分，改善血液流变化，增进红细胞的变形能力，降低血液粘稠度，使血流通畅，可预防和治疗脑出血和脑梗塞。对动脉硬化引起的老年性痴呆症亦有一定疗效。
4、银杏叶制剂与降糖药合用治疗糖尿病有较好疗效，可用于糖尿病的辅助药。
5、能明显减轻经期腹痛及腰酸背痛等症状。
6、用于支气管哮喘的治疗，也有较好疗效。
7、降低脂质过氧化水平，减少雀斑，润泽肌肤，美丽容颜。
8、通便、利尿、排毒、解毒。
9、对妇女更年期综合症有明显的改善作用。
沙棘果的药用功效与作用
【沙棘果的药用功效与作用】
沙棘果具有很高的药用价值。《中药大字典》记载，沙棘具有活血散淤、化痰宽胸、补脾健胃、生津止渴、清热止泻之效，同时对多种疾病都有一定的治疗作用。果实的营养价值很高，含有脂肪、蛋白质、糖类、盐类和维生素，并且含量丰富。每100g沙棘果汁中含维生素C500mg-400mg、维生素E250mg-400mg、维生素K族化合物115等。
对心血管疾病的防治作用
经国内、国际专家研究证实，沙棘总黄酮对心脏功能有加强作用，可以使心肌收缩能力增强，心肌舒张功能得到改善，对垂体后叶引起的心肌缺血有明显的对抗作用。
沙棘的抗癌作用
沙棘果的抗癌作用除去其通过免疫机制或其他途径所引起的作用外，还有直接地抑制癌细胞作用以及阻断致癌因素的作用。
沙棘对肝病的防治作用
沙棘果籽油对乙醇、扑热息痛所致的肝损伤均有明显的保护作用。
沙棘对胃病的防治作用
沙棘果能有效地保护胃粘膜及抑制胃酸分泌，使胃粘膜受损程度降低，沙棘籽油还有抗炎生肌、促进组织再生、促进溃疡愈合的作用。
沙棘对烧伤、烫伤等疗效
沙棘油具有神奇的促进组织再生和上皮组织愈合的作用，对于化学烧伤同样有效，沙棘籽油治疗烧伤、烫伤等皮肤损伤其效果也非常不错。
沙棘的护肤养肤作用
沙棘籽油中的游离脂肪酸、碳氢化合物、等这些护肤的主要成分的含量很高，这些物质极易被皮肤吸收，具有近似于皮脂的护肤作用。
沙棘的抗衰老作用
沙棘果的有效成分超氧化物歧化酶，具有清除人体内自由基的作用，同时又能增强免疫系统功能，调节免疫活性细胞，是一种有效的免疫调节剂，这对于提高人体的抗病能力，延缓人体的衰老，会有极其显著的作用。
沙棘根系发达，并有着生固氮根瘤的特性。极具耐旱、耐瘠薄、耐盐碱的特性，因此被作为防风固沙、保水保土、改良土壤的优良树种，已在全国许多地区推广种植。现分布于中国19个省、区，总面积约有120万公顷。凡经沙棘覆盖的土地，地表径流减少80%，表土流失减少75%，风蚀减少85%。栽植沙棘，会取得生态、经济、社会三大效益。
沙棘具有很高的营养价值、生态价值和经济价值、尤其是在三北防护林建设中具有重要的作用。今天小编沙棘果功效与作用的介绍就到这儿，感谢大家的欣赏，如果你还想了解其他果实的功效与作用，可点击文章下面了解额。
长寿果是什么？长寿果功效与作用
长寿果学名香瓜茄，又名人参果，原产于南美洲。长寿果具有清香宜人，果肉淡黄，爽口多汁，风味独特，营养丰富的特点。长寿果含有油脂、蛋白质、粗纤维、胡萝卜素及维生素等营养物质。可鲜食，榨汁，凉拌食用。
长寿果碧根果图片
它是全世界17种山核桃之一，属纯野生果类。核桃仁中含有丰富的蛋白质，氨基酸，维生素，有很高的营养价值，并有补脑强身，降低血脂之功效经过炒制加工好的美国山核桃，酥脆可口，回味香浓，是旅游休闲佳品和馈赠亲友之高档礼品。不但壳薄易剥，核仁肥大，味甜而香，营养丰富，而且核桃仁可生食或炒食，也可制作各种点心，是粮果的木本油料作物。碧根果又名长寿果，能补肾健脑，补中益气，润肌肤、乌须发。碧根果盛产于澳洲，北美等国家，是中国新疆维吾尔自治区区特产，浙江省也有开始少量试种，其果实营养丰富而味美。据科学测定，每公斤碧根果仁相当于5公斤鸡蛋或9公斤鲜牛奶的营养价值。每100克碧根果仁可产生670千卡热量，是同等重量粮食所产生热量的两倍。所以说碧根果是不可多得的美味干果。
长寿果价格现在市场上一般是几十到一百多一斤，人形的当个卖一般是几十块一个。当然，人参果的价格也会有波动。
食用长寿果的注意事项社会上对茄瓜一人参果还存在一些不同看法，其中最主要的是其含糖量低.口味不太好。因此，国内一些科研单位对茄瓜一人参果进行了选育，成功地培育出了含糖量高的新品种.其含糖量为6%-9%.味道甜，口感好。对此，又有人认为.其含糖量之高低.不应成为质量优劣之标准。甜味人参果口感好.同然受人青睐：但商品货架上的许多无糖食品，不是也颇畅销吗?而且，当前中国有许多人(如糖尿病患者等)不宜多吃甜味人参果.而应常食低糖人参果。
挑选长寿果要看长寿果是不是饱满，还有碧根果的颜色是不是均匀，要选购尺寸大小都差不多的。长寿果有大尖、中尖、小尖;大圆、中圆、小圆，大的要贵一些，但不一定大的就好，看个人的喜好，小的口味还更加细腻一些。美国山核桃，长寿果就是美国山核桃，通常都以核桃个大圆整，壳薄白净，出仁率高，干燥，桃仁片张大，色泽白净，含油量高者为佳.挑选方法应以取仁观察为主.果仁丰满为上，干瘪为次。
长寿果的功效与作用据科学测定，每公斤碧长寿果仁相当于5公斤鸡蛋或9公斤鲜牛奶的营养价值。每100克碧根果仁可产生670千卡热量，是同等重量粮食所产生热量的一倍。所以说长寿果是不可多得的美味干果。长寿果中含有丰富的蛋白质，氨基酸，维生素，有很高的营养价值，并有补脑强身，降低血脂之功效。神经衰弱，失眠者，每日早晚各吃长寿果数个，可收滋补治疗。据说著名的京剧表演艺术家梅兰芳生前每天都吃核桃粥，因而皮肤舒展细嫩，面色光润。
由于跟山核桃属于一类，所以长寿果也具有相当好的补脑益智效果：最适合脑力工作者，尤其是白领女性吃，因为这部分人往往用脑过度，很耗伤心血，常吃核桃能够补脑，改善脑循环，增强脑力。
长寿果仁可生食或炒食，也可制作各种美味点心。美国山核桃有如此优异的食疗保健营养价值，又如此方便易剥，越来越受到国人的追捧喜爱，也是不错的送礼佳品，送美味，更送健康。不过这里小编提醒大家，好吃也不能过量吃，每天吃五六颗就可以了，长期坚持吃会有意想不到的效果。
长寿果功效与作用
长寿果怎么吃1、作水果鲜食。生食的香瓜茄，一定要充分成熟，才具有淡雅的清香气，果肉淡黄，爽口多汁，风味独特。
2、凉拌。即将香瓜茄洗净切片放入盘中，加入适量精盐腌渍片刻，倒去渗出的水分，再加入适量蒜泥、味精、米醋和芝麻油，拌匀食用，具有清热解毒、利水降压的作用。
3、笼蒸香瓜茄。即将香瓜茄洗净，纵切至2/3处，让一部分果皮与果肉相连，将果瓤挖去，再将肉馅或鸡蛋馅填入其腔内，入笼蒸熟，取出稍晾，用洁净的快刀将其横切成片，然后食之，具有滋补肝肾、润肤通便之功能。
4、加工香瓜茄汁。选择成熟度八成以上的香瓜茄，洗净破碎后迅速升温至100℃，保持5min，灭酶、防褐变;将处理的果块投入榨汁机中，榨汁、粗滤后，离心处理5min，转速为3000转/min，得原果汁;按原果汁35%、白砂糖8%、蜂蜜1%、稳定剂0.4%、柠檬酸0.12%、苯甲酸钠0.015%的比例混合均匀后，放入高压均质机均质;再将料液打入真空脱气机脱气5min后灌装;最后在95℃的条件下保持15min，达到杀菌目的。
银杏果怎么吃，一天最多吃几颗？
一、怎么吃
1、可以选取大粒果仁500克。把它们去皮放入热水里浸泡约半小时，并且把它的胚芽处用刀去除。然后放到加水的锅里，温火煮半小时到40分钟，即可捞出入盘了。
2、小吃中可以做甜菜。比如冰糖白果、桂花白果等。常见菜肴中可以选择菇类和它一同煮熟，经常用来调味，等冷却之后作冷菜用，也可以把它和鸡肉一起炖或烧来食用。
3、把它搭配粉葛丁，是一种地方特产，入口细滑、甘甜还没有颗粒感。并且在虾肉的精心点缀下，荤素搭配起来，令人颇有食欲。而且所含脂肪特别低，女士也可以多食用一些。
二、一天最多吃几颗
熟食一人一般15-30粒，每日建议不要超过15粒为佳，小孩儿不超过5粒。尤其要注意生食不能多吃，大概6-10粒就行，避免中毒。此外，婴儿和幼儿最好不要吃。
“簇簇鲜艳的花朵，聚集在叶片下，犹如无数只蝴蝶，微微张开翅膀，停在空中，凝然不动。”生活中，不喜欢花意味着没有生活情趣，种花养花则是很多人与花相伴的一种方式。养花最好能掌握一定的知识和技巧，你是不是也在花卉种养上遇到问题了呢？下面的内容是鲜之花网小编为大家整理的银杏果的功效与作用，供您参考，希望能够帮助到大家。