“春天是花的海洋，一点点微风轻抚，似乎不敢惊扰那些粉嫩的花儿，有他们慢慢自由的开放。”花卉是人们生活中不可缺少的必须品，花它可以让我们的心情顿时高兴起来！花卉种植的技巧和学问是需要学习和摸索的，有哪些种植经验和知识可以学习的呢？以下是鲜之花网小编收集整理的“如何喝花茶？|喝花茶的好处与坏处？”，欢迎大家与身边的朋友分享吧！
凡事都有两面性，喝花茶也是如此，喝对了对人的健康有益，喝错了也会危害健康，下面，小编就为大家介绍如何喝花茶？喝花茶的好处与坏处？花茶的分类
天气渐热，很多女士办公桌上常有一杯花茶，各色花瓣漂浮在透明的水杯中，赏心悦目，既解决了口渴又满足了眼福。但专家提醒：许多花都有药用价值，也和其他中药一样有一定的适应人群，而且有的鲜花也有毒，在处理不当时极易引起过敏甚至中毒等不良反应。花茶据花卉专家介绍，菊花有清肝、明目、降压的功效；玫瑰花有舒肝、活血、化淤、养颜的功效，适用于心情焦虑的患者服用；双花（金银花）有清热解毒、消肿止痛的功效，适用于炎症、咽喉肿痛等热性病，脾胃虚寒等虚寒体质的人不宜服用；桃花、红花有活血化淤、养颜的功效，因可活血，有出血倾向者不宜服用。
首先值得注意的是，在种花的过程中，为了使花生长得更快速、更艳丽，花农大量施用化肥、农药，食品店用的鲜花很多并没有经过卫生检疫及农药残留检查。
其次，花有花性。鲜花中菊花是有益无害的花；而芍药花、绣球花则是有毒的花；月季、荷花、槐花等都是有药理功用的，必须在对症的情况下才能食用。
第三，人体各有不同，各人的肤性、体质各有千秋，食鲜花有益于人，但也不能千人一律。专家介绍，大部分花是不能随便吃的，目前已有多例因吃鲜花而引起人体过敏、中毒的报道。因此，人们对待时尚鲜花茶不能随意泡饮。
花茶的功效与作用
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金银花茶(泡水喝)的功效与作用
金银花茶味甘，性寒，具有清热解毒、疏散风热的作用。金银花有清热解毒、疏利咽喉、消暑除烦的作用。可治疗暑热症、泻痢、流感、疮疖肿毒.急慢性扁桃体炎、牙周炎等病。金银花的茎、叶和花都可入药，具有解毒、消炎、杀毒、杀菌、利尿和止痒的作用。金银花露是儿童夏天的防治痱子脓疮的佳品。新鲜的金银花带清香，含水量花蜜较多，农村儿童常采取花朵吸食蜜汁。鲜花经晒干或按制绿茶的方法制干，即为金银花茶有两种，即是金银花的成品。市场院上的金银花茶有两种，一种是鲜金银花与少量绿茶拼和，按金银花茶窨制工艺窨制而成的金银花茶;另一种是用烘干或晒干的金银花干与绿茶拼和而成。
金银花茶的功效与作用
1、抗病原微生物作用。对多种致病菌如金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌、大肠杆菌、痢疾杆菌、霍乱弧菌、伤寒杆菌、副伤寒杆菌等均有一定抑制作用;
2、对肺炎球菌、脑膜炎双球菌、绿浓杆菌、结核杆菌、志贺氏痢疾杆菌、变形链球菌等有抑菌和杀菌作用，对流感病毒、孤儿病毒、疱疹病毒、钩端螺旋体均有抑制作用;
3、抗炎解毒作用，对痈肿疔疮、肠痈肺痈有较强的散痈消肿，清热解毒作用;
4、疏热散邪作用，对外感风热或温病初起，身热头痛、心烦少寐、神昏舌绛、咽干口燥等有一定作用;
5、凉血止痢作用，对热毒痢疾、下痢脓血、湿温阻喉、咽喉肿痛等有解毒止痢凉血利咽之效。
6、金银花茶味甘，性寒，具有清热解毒、疏散风热的作用。金银花有清热解毒、疏利咽喉、消暑除烦的作用。可治疗暑热症、泻痢、流感、疮疖肿毒、急慢性扁桃体炎、牙周炎等病。
注意事项：
金银花药性偏寒，不适合长期饮用，仅适合在炎热的夏季暂时饮用以防治痢疾。特别需要提醒的是，虚寒体质及月经期内不能饮用，否则，可能出现不良反应。自己觉得上火了才喝,比较好，喝太多会适得其反。
桃花什么时候开 喝桃花茶有哪些好处
桃花属于蔷薇科中的一类植物，广泛分布于温带地区，桃花喜爱在通风、光线不错的环境下生长，具有很强的耐寒性和耐旱性，它的生长寿命一般在二十至四十年之间，那么桃花什么时候开呢？下面就由小编为大家解答桃花什么时候开以及喝桃花茶有哪些好处。
一、桃花什么时候开
1、桃花的花瓣呈现出椭圆的形状，叶子上带有微小的锯齿，叶面上没有绒毛。桃花是单生的，花瓣分为不同的颜色，如粉色、白色和红色等。桃花的花期一般是在三月份或者四月份，许多地区在每年的三月份还会推出桃花盛会，桃树果实一般是在6-9月份之间成熟。
2、桃花分为不同的种类，有白碧桃、绿花桃、垂枝碧桃和五色碧桃等，每种桃花的花瓣都有它的特点，花朵看上去都十分好看，开花时间也大多在三、四月份，喜欢桃花的朋友可以在这个时间到桃花林欣赏桃花盛开的美景。
二、喝桃花茶有哪些好处
1、桃花内含有山奈酚、三叶豆甙、豆精和维生素A、B、C等有着丰富营养的物质，这些物质具有改善血液循环、疏通脉络和润泽肌肤等功效，促进脂褐质素的排泄，防止皮肤内色素的沉积，对黄褐斑、黑斑和雀斑有着明显的预防效果。桃花内还含有丰富的氨基酸和蛋白质，这两种物质很容易被皮肤所吸收，可以使皮肤的抗病功能得到增强。
2、我国古代的人们就已对桃花的美容效果有所了解，《神农本草经》中就有提到桃花令人面色更加红润的功效。在桃花还是花苞的时候，取两百五十克的桃花，三克的白芷，一千毫升的白酒，放在一起浸泡三十天，每天的早晚饮用15-30毫升的桃花酒，并将桃花酒倒在手掌中搓热，轻拍在面部上，对黑斑、黄褐斑等均有不错的效果。
3、同时，桃花还是一味中药，具有利大小便、除水气的效果，简单来说就是一种轻泻药，但与泻药是有所差别的，药力不像泻药那样猛，不会让人出现脱水的症状。
小编
薄荷泡茶喝有什么好处（也有坏处）
薄荷可以食用也可以泡茶喝，所以不少花友问薄荷泡茶喝有什么好处，薄荷虽然有药用功效，但是如果食用多了对人体并不是只有利处，所以不建议长期泡茶喝。
我们先来看下薄荷的功效，薄荷全草中含挥发油，油中主要成分为薄荷脑、薄荷酮等，可兴奋中枢神经，收缩毛细血管，超量服用后可引起中枢麻痹，特别是延髓麻痹。
关于薄荷，《本经逢原》云：多服久服，令人虚冷；阴虚发热，咳嗽自汗者勿施。《本草从新》云：辛香伐气，多服损肺伤心，虚者远之。
从上述中医书籍记载中，我们也可以看出，如果过多复用薄荷会有一些弊端，比如对于体质虚寒的人来说，长期饮用薄荷水容易导致身体虚寒的症状加重，不利于身体健康。
那么薄荷泡茶有什么好处呢？
薄荷具有提神醒脑、消炎止痛、有助消化等功效，所以如果偶尔用薄荷茶提提神，或者口腔红肿用薄荷茶辅助清凉等都是可以的。
综上，偶尔喝喝薄荷茶是没问题的，但是不建议像喝茶一样长期饮用。另外由于薄荷能够起到提神的作用，因此在晚上睡觉时切勿饮用过多以免影响睡眠。
喝茉莉花茶要注意什么 什么时候喝茉莉花茶好(图)
现在很多人都有喝茶习惯，茉莉花茶是我们大家比较的常喝的一种茶，所以很多人对于茉莉花茶都是比较了解的，尤其是对于茉莉花茶的功效方面的知识，但是对于茉莉花茶的一些饮用时需要注意的事项大家可能不是十分的了解，下面就随来详细的了解一下吧。
1、饮隔夜茶不宜，隔夜茶因时间过久，维生素大多已丧失，且汤中蛋白质、糖类等成为细菌、霉菌繁殖的养料，故不宜饮用。
2、临睡前，服药后，饭前饭后，酒后不宜饮茶。
3、饭后不宜饮茶，饮茶最好是在饭后一小时。饭后立即饮茶，势必冲淡胃液，影响食物消化，同时茶中的单宁酸能使食物中的凝固物质，给胃增加负担，并影响蛋白质的吸收。
4、睡觉易失眠者，感冒发热者，胃溃疡患者，孕妇等都不宜饮茉莉花茶。
5、茉莉花性凉，不宜长期饮用，隔期饮用为佳。
6、处于青春发育期的少女要注意不要喝浓的茉莉花茶，要不然会造成少女缺铁性贫血的，所以一定要注意。
7、神经衰弱、便秘、缺钙、发烧、贫血、失眠等等不宜饮茶。
8、在喝茉莉花茶时，要严防与有异味的物质接触，贮茶容器也必须保持清洁无味，并且还可以反复晒干使用，要不然茉莉花茶会产生异味，影响茉莉花茶的实际效果。
孕妇喝玫瑰花茶有副作用吗
孕妇能喝玫瑰花茶吗
孕妇能喝玫瑰花茶吗?其实是很多有宝宝的妈妈都想知道的。孕妇喝玫瑰花茶有副作用吗?(比较多人还是建议不要喝的比较好)，一下是小编的建议仅供大家参考，有些花是通经的，比如玫瑰，最好不要喝，因为3个月以前是危险阶段，要喝也要4个月以后喝。菊花可以少喝，但菊花性凉，多了也不好。
玫瑰花含丰富的维生素A、C、B、E、K，以及单宁酸，能改善内分泌失绸，对消除疲劳和伤口瘀合也有帮助。调气血，调理女性生理问题，促进血液循环，美容，调经，利尿，缓和肠胃神经，防皱纹，防冻伤，养颜美容。身体疲劳酸痛时，取些来按摩也相当合适。
玫瑰花蕾制成干花，每次用5至7朵，配上嫩尖的绿茶一小撮，加红枣三颗(要去核)，每日开水冲茶喝，可以去心火，保持精神充沛，增加你的活力，长期喝玫瑰花茶，还能让你容颜白里透红，保持青春美丽。
玫瑰花茶的副作用
玫瑰花有收敛作用，便秘者不宜饮用。玫瑰花比较温热，所以阴虚火旺或是实热等最好还是尽量少用。
孕妇能喝茶吗
茶叶，含有茶多酚、芳香油、矿物质、蛋白质、维生素等营养成分。孕妇如能每天喝3～5克茶，特别是淡绿茶，对加强心肾功能、促进血液循环、帮助消化、预防妊娠水肿、促进胎儿生长发育，是大有好处的。
各种茶所含成分不同，绿茶含锌量极为丰富，而红茶的浸出液中含锌量则甚微。锌元素对胎儿的正常生长发育起着极其重要的作用。因此，专家认为喜欢喝茶的孕妇可以适量喝点绿茶。但是，孕妇如果喝茶太多、太浓，特别是饮用浓红茶，对胎儿就会产生危害。茶叶中含有2%～5%的咖啡因，每500毫升浓红茶大约含咖啡因0.06毫克。咖啡因具有兴奋作用，饮茶过多会刺激胎儿增加胎动，甚至危害胎儿的生长发育。
看到以上对花茶的的介绍了有宝宝的母亲们，如果还是想喝玫瑰花茶的话最好还是在医生的指导下尽量少饮。本编文章希望对大家有所帮助。
秋季养生：适宜秋季喝的8种花茶
秋冬季节，寒意来袭，喝杯花茶暖暖身，还可以帮你有效缓解秋燥症状，下面是适宜秋季喝的几种花茶，补血调气、滋养身体。
1、苹果花茶
苹果花茶，气味清香，口味略苦，算是近年来比较新的花茶种类。多喝苹果花茶有助于补血、舒解神经痛、补血明目、祛痘美白。
大家可以试着将苹果花、玫瑰花和橙花混合搭配来泡茶，可以起到补血活血、调理血气，缓解郁闷，调节内分泌及滋养子宫的功效，对于女性有良好的保健功效。
2、玫瑰花茶
玫瑰花茶在近年来一直备受女性喜爱，玫瑰花不但气味芬芳，对于女性还具有保健作用。玫瑰花茶这一类美容养颜类的花茶，不仅可以红颜润肤，而且能够解郁活血，治疗痛经，改善月经失调。
在秋季，气温降低，天气干燥，女性朋友可以多喝一些玫瑰花茶来滋润去燥，养血暖胃，对于女性的健康非常有帮助。
3、茉莉花茶
茉莉花茶是带有芳香气味的茶饮，通常这一类型的花茶都会具有醒脾开胃的功效，可以促进食欲，帮助消化。如果出现了食欲不振、咽干口燥、口臭牙痛，或者伴随腹胀便秘等秋燥症状，可以多喝一些茉莉花茶，这样不仅可以生津止渴，而且有很好的保健作用。
不过要注意的是，由于茉莉花一般都是搭配绿茶来饮用的，但是绿茶茶性偏寒凉，因此，体质虚寒者不宜过多饮用。
4、菊花茶
在秋季，由于天气干燥，不少上班族，因为长时间盯着电脑屏幕，很容易就会出现头昏脑胀，眼睛干涩等症状。针对此类人群，推荐大家饮用菊花茶。菊花味味甘苦，性微寒，具有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用。
对于口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病，饮用菊花茶均有一定的疗效。可治疗感冒风热，头痛病等。另外，菊花茶对于眩晕、头痛、耳鸣也有防治作用。
5、迷迭香茶
迷迭香气味清香、芬芳，泡茶来喝，茶色淡绿，口感纯正。常喝迷迭香茶可以抵御电脑辐射、增强记忆力、消除胃胀、降低胆固醇、促进血液循环、抑制肥胖，并能改善脱发的现象，还具有祛痰、抗感染、杀菌的功效。
迷迭香可以搭配玫瑰花、马鞭草、柠檬草、洋甘菊、薄荷、茉莉花等来冲泡。
6、洋甘菊茶
洋甘菊，又名西洋甘菊、罗马洋甘菊。用洋甘菊来泡茶，可以清热解毒、清肝明目、活血补血、降血压、调经止痛、润肺滑肠、疏风散热、抗炎消菌、舒缓疲劳、安抚情绪、改善睡眠。洋甘菊茶既美味又保健，在欧美国家是非常流行的花茶。
另外，如果有牙痛的症状，可以用洋甘菊来漱口以缓解;也可以用冲泡过的洋甘菊茶，冰凉包起敷在眼上来去除黑眼圈。
7、金盏花茶
金盏花泡茶，茶色淡黄，气味清香，口感略苦。具有清热降火、利尿发汗、清湿热、降血脂的功效。另外还可以缓解疼痛、安神镇静、调节内分泌、促进消化功效。建议女性多饮用进展花茶，可以降火去青春痘、痤疮等。
冲泡时可以适当加点蜂蜜或冰糖来调味，更好入口。
8、桂花茶
桂花茶是由精制绿茶与鲜桂花窨制而成的一种名贵花茶，香味馥郁持久，茶色绿而明亮，深受大家的喜爱。饮后有通气和胃的作用，很适合于胃功能较弱的人群饮用。桂花茶可美白肌肤，清除体内毒素及通宿便，预防口臭。
桂花性温、味辛，入肺、大肠经，煎汤、泡茶或浸酒内服，有温中散寒、暖胃止痛、化痰散淤的作用，对食欲不振、痰饮咳喘、经闭腹痛有一定疗效。
冲泡花茶的方法：
泡饮花茶多用瓷杯，取一撮花茶置干杯内，用沸水冲泡，加盖四五分钟后即可品饮。这才是正确的花茶的冲泡方法。
如饮茶人数较多，往往采用壶饮法，即将适量的花茶置于壶内，冲泡四五分钟后，倾入茶杯或茶碗中饮用。
花茶的冲泡方法，与普通绿茶相仿，但需特别注意防止香气的散失，使用的茶具、茶水要洁净无异味，最好选用白瓷有盖茶杯，以衬托花茶固有的汤色，保持花茶的芳香。
TIPS：以上就是适宜秋季喝的几种花茶了，但要注意冲泡方法，才能起到效果。
合欢花泡水喝的功效，合欢花茶的功效
合欢花象征着夫妻恩恩爱爱，正如花朵本身一般的美好。合欢花也有很多功效，可以活血通络，顺气开胃，是治疗失眠的良方，也可以使自己健忘的毛病得以改善。那么合欢花泡出来的合欢花茶有什么功效呢?合欢花泡水的功效是什么?如何泡水呢?下面来给大家介绍。
合欢花泡水喝的功效
合欢花味甘性平。现代药理研究发现，合欢是一种神经系统强壮剂，具有舒解郁结、缓和紧张、减轻疲劳等作用。因此如有胸胁滞满、忧郁不解、失眠健忘等症者，每次取合欢花9克～15克，沸水泡饮，通过其舒郁、理气、安神的作用，自可除忧解烦，心情舒畅。
合欢花茶是以干燥的花蕾冲泡，取一大匙放进壶中，再倒入沸水，只需焖2-3分钟即可享用，不加蜂蜜和砂糖也甘香可口。中国吃网餐饮网专家提醒，长期服用合欢花茶,也是极佳的自疗。而患胸胁胀满,忧郁不解,失眠健忘的人,取合欢花9～15g,用沸水冲泡饮用,利用合欢花的舒郁,理气,安神功用,可以改善症状。
合欢花茶的泡法
材料：合欢花10克、白芍10克、酸枣仁8克、柏子仁5克
过程：1、将上述四种材料分别用清水冲洗干净、滤干、备用。2、将白芍、酸枣仁、柏子仁三种材料一起放入砂锅中，加入500ml清水，开大火，至煮沸，调成小火煎煮5分钟，关火，取汁备用。3、将合欢花放入杯中，加入茶汁，闷泡6分钟，即可饮用。
功效：合欢花具有安五脏、和心至、令人欢乐无忧之功效，中国吃网提醒，这样是其名称的由来，常饮这款合欢花茶对心神不安、失眠多梦的朋友有很好的帮助。
蒲公英泡水喝的功效与作用 蒲公英泡水喝有什么好处(图)
相信对于蒲公英很多人都是不陌生的，它属于一种草本植物，其中含有大量对于身体有益的健康营养物质，不仅可以作为日常的食物服用，同时也有药用价值，蒲公英不仅长的好看，其中，蒲公英叶子的药用价值最大，下面我们就跟一起来看看蒲公英泡水喝的五大好处。
一：清热解毒
蒲公英非常适合用在各种热毒疾病方面，其中清肝热的效果非常的不错，对于治疗一些由于肝热所引起的严重发红、肿痛的情况，以及多种伤口感染后或者是化脓的疾病治疗效果也是非常不错的。
可以将蒲公英的叶子用开水浸泡之后服用，这样能够很好的缓解一些身体出现口干舌燥的情况，除此之外对于身体出现的多种热症或者是化脓性疾病治疗效果都很好。
二：美容养颜
爱美的朋友日常生活中可以多服用一些蒲公英水，因为不仅味道好，同时还能够有好的美容效果。我们说了蒲公英的叶子中含有大量的蛋白质、脂肪、微量元素以及碳水化合物还有维生素等等，经常服用蒲公英水能够很好的改善皮肤出现皮肤炎或者是湿疹等情况。除了蒲公英中含有的叶子对身体很好之外，花朵服用之后对于身体的好处也有很多，一些经常长斑的女性可以多喝哦，因为蒲公英花朵具有去除雀斑的作用。
三、通乳
蒲公英叶具有疏通乳脉管之阻塞，促进泌乳的作用。所以产后的妈妈们多喝蒲公英水能够起到通乳的作用。
四：防治肿瘤
现代研究发现，蒲公英的叶子具有很防治肿瘤的作用。将新鲜的蒲公英叶子或者是晒干之后的蒲公英用开水进行冲泡，然后代替茶水服用，具有很好的清热解毒以及抵抗肿瘤的作用，同时还能够更好的提高身体的免疫力。
五：抗菌
蒲公英的叶子中含有的某些物质对于伤寒杆菌以及金黄色葡萄球菌具有一定的抑制作用。所以说，在没事的时候服用一些蒲公英泡水喝的，对于身体是很有好处的。
蒲公英泡水喝的功效有很多，但是日常在服用的时候一定要注意适量，同时弄清楚自己的身体情况，避免胡乱使用。
“许多错落有致的花儿，红的、紫的、粉的、绿的、黄的、白的，各种颜色交杂摘一起，五彩缤纷！”生活情趣的体现很大一部分就在花上，花是我们生活的好朋友！不学习不求教，种养花草会遇上一定难题，你是否遇到了相关的问题呢？鲜之花网小编特地为大家精心收集和整理了“如何喝花茶？|喝花茶的好处与坏处？”，大家不妨来参考。希望您能喜欢！