“绽放的花朵皎洁饱满，光彩夺目，显得那样雍容华贵，妩媚娇丽；颤巍巍，飘飘然，芳香飘溢，恍若白衣仙女下凡。”花在人们的生活中占据了重要的位置，花让我们忘却生活的烦恼！赏花无须知识，种花则需掌握相关技巧，如何解决种植过程中遇到各种问题呢？爱花卉网小编特地为大家精心收集和整理了“野苹果可以吃吗”，供您参考，希望能够帮助到大家。
野苹果，即火棘，分布在湖北西部、江西、四川盆地陕西南部及周边等地区的一种灌木。当地俗名又叫“洋仔仔”、“红仔仔”、“红籽儿”、、“冷饭子”、“木瓜籽”、、“水红子”、“水茶籽”等，在云南称为‘火把果’，熟透的果实像苹果一样很粉，果实中间有黑色的籽。一般在入冬季节成熟，大雪前后熟透。因为它也是常青植物所以现在常流行于做大盆栽，当做造型用。
野苹果有什么营养价值？
野苹果有“智慧果”、“记忆果”的美称。人们早就发现，多吃野苹果有增进记忆、提高智能的效果。野苹果不仅含有丰富的糖、维生素和矿物质等大脑必需的营养素，而且更重要的是富含锌元素。据根据研究，锌是人体内许多重要酶的组成部分，是促进生长发育的关键元素。锌通过酶广泛参与体内蛋白质、脂肪和糖的代谢。锌还是构成与记忆力息息相关的核酸与蛋白质的必不可少的元素。缺锌可使大脑皮层边缘部海马区发育不良，影响记忆力，实验也证明，减少食物中的锌，幼童的记忆力和学习能力受到严重障碍。锌还与产生抗体、提高人体免疫力等有密切关系。
看到这大家是不是对野苹果增加了不少的了解呢？希望上面的介绍为大家解决了心里的困惑。
野苹果是可以吃的
野苹果的主要成分和苹果差不多！而且野生的，富含丰富的蛋白质和矿物质，对人体来说，野苹果比一般的苹果营养价值更高！科学实验也证明，吃野生苹果比吃普通的更好！这也是为什么野生苹果这么贵的原因了！
野苹果营养价值
野苹果有"智慧果"、"记忆果"的美称。人们早就发现，多吃野苹果有增进记忆、提高智能的效果。野苹果不仅含有丰富的糖、维生素和矿物质等大脑必需的营养素，而且更重要的是富含锌元素。据研究，锌是人体内许多重要酶的组成部分，是促进生长发育的关键元素。
锌通过酶广泛参与体内蛋白质、脂肪和糖的代谢。锌还是构成与记忆力息息相关的核酸与蛋白质的必不可少的元素。缺锌可使大脑皮层边缘部海马区发育不良，影响记忆力，实验也证明，减少食物中的锌，幼童的记忆力和学习能力受到严重障碍。锌还与产生抗体、提高人体免疫力等有密切关系。
野苹果食用价值
野苹果有"智慧果"、"记忆果"的美称。人们早就发现，多吃苹果有增进记忆、提高智能的效果。苹果不仅含有丰富的糖、维生素和矿物质等大脑必需的营养素，而且更重要的是富含锌元素。据研究，锌是人体内许多重要酶的组成部分，是促进生长发育的关键元素。
野苹果的药用价值
最后要为大家介绍的是苹果它具有非常高的药用价值，因为在野苹果当中它还有可以抑制人体啮齿的活性物质。而这些物质对人体的牙齿，防止是有非常积极的作用，又是很多优质也有牙膏的原料来源。根据这么多年的科学研究发现野苹果当中还有生物的增白物质，能够有效地抑制人体当中的各种色素沉着，致使皮肤不产生任何的色素，因此野苹果的很多精液被提取到化妆品当中。对于皮肤的增白是有很好的帮助的。
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野苹果长什么样子，野苹果图片【荐】
“闻道江南种玉堂，折来和露斗新妆。却疑桃李夸三色，得占春光第一香。”没有花的生活是不可想象的，种花养花的乐趣一般人难以探知！长期的种养过程中，人们积累了很多经验，你在为养花而苦恼吗？下面的内容是花卉网小编为大家整理的野苹果长什么样子，野苹果图片【荐】，供大家借鉴和使用，希望大家分享！
野苹果常用名为火棘，分布于中国黄河 以南及广大西南地区。全属10种，中国产7种。国外已培育出许多优良栽培品种。产陕西、江苏、浙江、福建、湖北、湖南、广西、四川、云南、贵州等省区。野外品种带刺较多，果实成长于夏季，挂果时间长。
当地俗名又叫“洋仔仔”、“红仔仔”、“红籽儿”、“羊儿栽栽”、“冷饭子”、“木瓜籽”、“救兵粮”、“水红子”、“水茶籽”等，在云南称为‘火把果’，现在常流行于做大盆栽，可以做造型用。
野苹果作为球形布置可以采取拼栽，截枝，放枝及修剪整形的手法，错落有致地栽植于草坪之上，点缀于庭园深处，红彤彤的野苹果使人在寒冷的冬天里有一种温暖的感觉。野苹果规则式地布置在道路两旁或中间绿化带，还能起到绿化美化和醒目的作用。
很多人第一眼看到野苹果，都会说它很丑，斑斑点点，有皱纹，果形不端正。凑近一看确实不是很漂亮，低头一闻，却是果味浓浓，芳香味扑鼻，真的很香，很甜，汁水很多。
晚上吃苹果能减肥吗【荐】
“春天落下的花朵，在为夏天的绿叶酝酿；秋天落下的花朵，在为春天垫基；两季落下的花朵，谱出一首靓丽的诗词，融入人类四季的心里。”喜欢花的人非常的多！故而很多人迷上了种植花木。要侍弄好花草并不是一件简单的事，你正在学习养花知识和技巧吗？为满足您的需求，花卉网小编特地编辑了“晚上吃苹果能减肥吗【荐】”，欢迎阅读，希望您能够喜欢并分享！
晚上吃苹果能减肥吗
晚上吃苹果能减肥，很有效。
人体一般正常代谢一天是2000－2500千卡的热量，通常我们晚饭会吃800千卡左右。一个苹果的热量是50千卡，即使你晚饭吃4个，那你也少摄取了600千卡的热量。
晚上吃苹果减肥有这个说法，其原理是：苹果中有一种特有的果胶，它吸水后会膨胀，从而减少人的进食量，达到减肥的目的。你如果想通过苹果减肥，最好再来一杯水。我觉得想减肥应该锻炼，这才是健康科学的方法，怎么也不应该不吃饭哪！运动加上合理的饮食才是减肥之道，再告诉你一个小窍门，多吃一些含第七纤维素多的果疏，比如芹菜中，第七纤维素就是嚼到最后嚼不动的那些定西，它的原理和苹果差不多啦！ 饭最好还是要正常吃的，但是可以每天坚持吃苹果，做些运动，不要节食哦！一日三餐正常吃，加上苹果和运动，是最好的减肥方法了。
早餐午餐照常吃 早吃好午吃饱晚吃少 所以晚上可以吃少量晚餐也可以不吃 用苹果代替。吃后杯喝水就没有饥饿感了。肚子饿就吃苹果。因为它是低热量食物，无论吃多少，都不会比日常生活所摄取的热量多的。
吃苹果会胖吗养花小技巧
那飘逸俊芳，绰约多姿的叶片，高洁淡雅；神韵兼备的花朵，纯正幽远，沁人肺腑的香味。人类的历史就是伴随花的历史，花是我们生活的好朋友！花卉的种植不是随随便便就可以做好的，种花达人怎么解决遇到的相关问题呢？急您所急，小编为朋友们了收集和编辑了“吃苹果会胖吗养花小技巧”，供大家借鉴和使用，希望大家分享！
吃苹果会胖吗
苹果是减肥水果，不会让人发胖的。
患肥胖症的人基本上是由于热量过剩所致，因此减肥—方面是减少摄入体内的热量，消耗体内积蓄的能量--即脂肪；另—方面通过强调营养均衡防止新的热量过剩--即脂肪组织再生。
当前人们的生活水平普遍得到提高，物质生活比较丰富，—些不好的饮食习惯使人们的肠胃无法消纳。生活工作紧张的人易患肥胖症。而苹果由于其含有人体必不可少的各类氨基酸、蛋白质、各种维生素、矿物质及胡萝卜素等，既基本上可以满足人体的必需，又容易消化吸收，更主要的是其味美可口，容易被人们所认可。
苹果减肥可以使人们的消化系统得到充分的休息。恢复其本来的机能，使机能得以正常工作；苹果减肥使人体摄入的热量减少，不足部分就需要体内积蓄的热量供给。所谓体内积蓄的热量即脂肪。体内的多余脂肪消耗掉，自然而然，人就得到了减肥；苹果减肥促进消化系统的功能。由于苹果能够被人体充分消化、吸收，极少有废弃物，也就减轻了肠胃、肾脏的负担，使体内废物得以充分排出，使血液得以净化。试想，人体内的废物得以顺畅排出，吐故纳新趋于正常，不是可以预防和治愈许多的疾患吗；苹果减肥可以促进血液内白血球的生成，提高人体的抵抗力，增强人体的免疫力。同时也使人们的神经更趋健全，内分泌功能更加合理，对改善人们的精神面貌，促进皮肤的正常生理活动具有无法估量的益处。
睡前吃苹果容易胖。
只要是睡前1小时之内吃苹果，会容易胖的。因为身体正好处于休息、恢复的状态，这个时候吃苹果身体对于营养成分的消化能力较差，容易堆积在体内转变成脂肪。
其实，不只是苹果，入睡前1小时吃水果，都不利于消化，尤其是纤维含量高的水果，对肠胃功能差的人来说，更是有损健康。
火棘可以吃吗
“小草从土里探出头来，伸伸懒腰，看见春天已经来了，连忙整理发型。花骨朵也探出头来，春风告诉它春天到了。”花卉是人们生活中不可缺少的必须品，赏花种花可以令我们的生活增色不少。侍弄花草的过程中，掌握一定的经验和技巧是必要的，人们有哪些种植花草的经验呢？爱花卉网小编特地为您收集整理“火棘可以吃吗”，希望对您的种植花草有所帮助。
火棘可以吃吗 火棘的营养价值有哪些
火棘是一种很好的春季看花、冬季观赏果实的植物，火棘的果子红彤彤的很是好看，有朋友就问道火棘可以吃吗？火棘的营养价值有哪些呢？
火棘果实含有丰富的有机酸、蛋白质、氨基酸、维生素和多种矿质元素，可鲜食，也可加工成各种饮料。其果实秋季成熟，似火把，可作行道树或庭院 栽植。其根皮、茎皮、果实含丰富的单宁，可用来提取鞣料。火棘根可入药 ，其性味苦涩，具有止泻、散瘀、消食等功效，果实、叶、茎皮也具类似药效。火棘树叶可制茶，具有清热解毒，生津止渴、收敛止泻的作用。
火棘的营养价值
药食兼用，就连它的根、叶、花等都能入药，具有行气活血、清热解毒之功效。通过加工还可以酿酒。火棘果皮可以加工红色素，该色素安全无毒 ，着色力强，热稳定性好，耐光性、水溶性良好。是天然的优质食品添加剂 。每吨红果仅开发色素一项就可增加值8000---12000元，科学研究发现，红 果中含有生物增白物质，能有效地抑制人体内各种色素酶的活力，使皮肤不 产生色素。红果提取液被广泛用于化妆品中，台湾澳林公司以红果为原料开 发的“活力润白露”，富含天然火棘精华，能达肌肤底层，由内而外深层美 白，保湿，有效改善暗沉干燥现象。一些红果产区的妇女都用红果汁液敷面 据说增白效果很好。红果中含有抑制龋齿的活性物质，对人类牙齿防治有积 极意义，又是制作牙膏的优质原料。台湾红果红中透亮玲珑如珠，因味似苹 果又被称为“袖珍苹果”，“微果之王”。一颗如珠的红果其维生素C的含量 相当于一个大苹果，是营养极高的保健型水果。
看完上面的介绍大家是不是就明白了，火棘不但可以吃，而且火棘还有很好的营养价值呢，。
小儿疳积、消化不良：火棘果10克，加白糖煎服。
肠炎、痢疾：火棘果30克、鱼腥草20克，水煎服。
腰痛、关节痛：火棘20克、防风10克、秦艽15克，水煎服
崩漏、白带过多：火棘果20克、侧柏叶10克、仙鹤草20克，水煎服
肺结核潮热：火棘根20克、地骨皮15克、知母10克，水煎代茶饮
产后腹痛：火棘果20克、木香10克、山楂肉20克，水煎服。
黄疸型肝炎：火棘根30克、茵陈10克，水煎代茶饮。
跌打损伤：火棘根鲜品冲烂外敷。
疔疮肿疖：火棘叶冲烂外敷。
提子皮可以吃吗？吃提子不吐皮可以吗 养花技巧大全
现在很多人都会栽培一些花卉，想要让花卉生长的最好主要是保证合理的光照，适量的浇水，不定期的松土或者换盆处理，施肥不宜过量，才能够栽培好。感谢您阅读《提子皮可以吃吗？吃提子不吐皮可以吗 养花技巧大全》内容，爱花卉网小编向您推荐一些养花技巧，希望您喜欢。
在以前的文章中为大家介绍过有关于葡萄和提子的区别。其中比较明显的一点就是提子可以直接食用，葡萄需要去皮后才可以食用。那么提子皮能吃吗？带皮吃提子到底好不好呢？和花三千一起来看看吧！
提子皮可以吃吗首先来说，因为提子的皮和它的果肉之间连得是比较紧的，因此我们很难能够将它撕下来。所以通常情况下，我们都是直接带皮吃提子的。那么提子皮究竟能吃吗？答案显而易见。
提子皮自然是可以食用的。而且提子皮对于人体还有着很多的好处。根据相关研究表明，提子皮中花青素的含量十分丰富，可以帮助人体保护心脑血管的健康，不仅如此，提子皮所含有的抗氧化的物质，能够帮助人体抵抗衰老，有着美容养颜的作用功效哦！
因此提子皮是很好的食物。不过，有一点需要大家注意的是，很多水果在上市之前都会喷洒农药，如果我们在食用提子前没有将它清洗干净，导致将皮上残存的农药摄入，对于人体可是有着很大的伤害。
孕妇可以吃山楂吗【荐】
阳春三月，春光明媚，桃花“争开不待叶”盛开于枝头。它芬菲烂漫抚媚鲜丽，如一片片红霞，与绿树婆婆的垂柳相衬映，形成了桃红柳绿柳暗花明的春日胜景。花卉是人们生活中不可缺少的必须品，花它可以让我们的心情顿时高兴起来！种植花草的人都有一段学习和摸索的过程，你是不是也在花卉种养上遇到问题了呢？请您阅读花卉网小编辑为您编辑整理的《孕妇可以吃山楂吗【荐】》，大家不妨来参考。希望您能喜欢！
孕妇可以适当的吃一点山楂，而且是胎儿稳定之后再食用，但千万不能多吃山楂。
因为山楂对子宫具有兴奋作用，孕妇在食用山楂后，会促进子宫的收缩，可能会导致流产，所以孕妇最好少吃山楂，以免出现流产的情况。如果有过流产史或者是有先兆性流产的孕妇，最好不要食用山楂及其制品。如果孕妇想吃酸性的水果，可以吃青苹果、葡萄、杨梅、西红柿等，这些水果同样具有酸味，而且营养丰富。
准妈妈在面对恶心、呕吐、食欲不振等反应时，喜欢吃一些酸性甜果品。
山楂酸甜可口，并有开胃消食的作用，是准妈妈们喜欢的果品。但是，山楂对子宫有一定的刺激作用，可促使子宫收缩。如果准妈妈大量食用山楂及山楂制品，可能造成流产。因此，有过流产史或有先兆流产的准妈妈，应忌食山楂。
孕妇可以吃板栗吗【荐】
“烟气弥漫，突然有一种把它拉开的欲望，却又住了手——朦胧才是美。”花在人类的历史中从不缺席，种植花卉则是更进一步与花相伴的一种生活。种植花草光有喜爱是不行的，要学习相关知识，种好花卉如何做到呢？下面是小编为大家整理的“孕妇可以吃板栗吗【荐】”，希望能为您提供更多的参考。
板栗中除了含有丰富的蛋白质、糖类外，还含有钙、磷、铁、钾等矿物质及 维生素C，维生素B1、维生素B2。孕妇吃板栗对胎儿的生长发育以及自身的健 康都大有益处，能健脾补肾、提高免疫力、促进胎儿发育，还能帮助孕妇消 除水肿、缓和情绪；孕妇常吃板栗不仅可以健身壮骨，而且有利于骨盆的发 育成熟，还能消除疲劳，并且健骨强身。
栗子味甘性温，生食或熟食栗子都有治疗腰腿软弱无力、尿频以及因脾 胃虚寒引起的慢性腹泻等作用。另外，栗子还能帮助孕妇缓解反胃症状。
孕妇吃板栗补充的营养素
1、叶酸
板栗中含有大量的叶酸。叶酸参与血细胞的生成，促进胎儿神经系统的发育。如果叶酸缺乏，可以导致胎儿神经管发育畸形，孩子出生后出现隐性 脊柱裂、脊髓膨出等不良后果。因此，孕妇在怀孕期间必须补充叶酸，板栗 是一种受欢迎的选择。
2、蛋白质和氨基酸
蛋白质是生命的物质基础。妊娠期，胎儿对蛋白质的需求量较高，如果母亲蛋白质摄入量不足，会影响胎儿的成长发育。板栗中的蛋白质含量与面 粉近似，比甘薯多1倍，氨基酸含量比玉米、面粉、大米高1.5倍，孕妇平时 可吃一些板栗，有利于胎儿的发育，但因含糖高，孕期糖尿病患者不可多食。
板栗的吃法也有多种，既能生吃也能煮熟了吃，还可以煮粥或者煮汤，而炒熟的板栗味道香甜、可口，是一道非常不错的美食。孕妇可以吃板栗，但是 要切记不能吃多，否则容易造成消化不良。因含糖高，孕期糖尿病患者不可多食。
1.栗子中所含的丰富的不饱和脂肪酸和维生素、矿物质，能防治高血压病、冠心病、动脉硬化、骨质疏等疾病，是抗衰老、延年益寿的滋补佳品；
2.栗子含有核黄素，常吃栗子对日久难愈的小儿口舌生疮和成人口腔溃疡有益；
3.栗子是碳水化合物含量较高的干果品种，能供给人体较多的热能，并能帮助脂肪代谢，具有益气健脾，厚补胃肠的作用；
4.栗子含有丰富的维生素C，能够维持牙齿、骨骼、血管肌肉的正常功用，可以预防和治疗骨质疏松，腰腿酸软，筋骨疼痛、乏力等，延缓人体衰老。
孕妇可以吃杨梅吗(精选)
“ 春天是什么颜色的?啊!春天--春天是彩色，金黄的水仙花，娇黄的迎春花，火红的太阳，粉红的桃花，青山绿水，蓝天大海……”我想每一个都非常喜欢花，如果要形容的话，花就是我们的知己。赏花无须知识，种花则需掌握相关技巧，你是否在寻找有关的技巧和方法呢？以下是花卉网小编收集整理的“孕妇可以吃杨梅吗(精选)”，相信能对大家有所帮助。
孕妇能吃杨梅吗？
杨梅富含纤维素、矿质元素、维生素和一定量的蛋白质、脂肪、果胶及8种对人体有益的氨基酸，其果实中钙、磷、铁含量要高出其他水果10多倍。杨梅有生津止渴、健脾开胃之功效，多食不仅无伤脾胃，且有解毒祛寒之功效。《本草纲目》记载，“杨梅可止渴、和五脏、能涤肠胃、除烦愦恶气。”因此，孕妇能吃杨梅。
孕妇吃杨梅的好处
孕妇适量食用杨梅，除了能够吸收杨梅中的营养物质之外，杨梅中含有的柠檬酸、草酸、乳酸等可以帮助各位准妈妈缓解孕吐，起到促消化的作用。
孕妇吃杨梅的注意事项
1、杨梅的果季很短，不易储藏，容易烂。因此，孕妇在选购杨梅时应该注意杨梅的新鲜，一定要吃新鲜的杨梅，否则容易拉肚子。
2、由于杨梅没有外皮，为直接食用水果，孕妇在吃时一定要洗干净后，最好用盐水泡10分钟后再吃。
3、由于杨梅比较酸，一次不能吃太多，否则牙齿容易酸软。所以虽然孕妇能吃杨梅，但不宜过量食用。
4、血糖高的孕妇最好还是少吃杨梅，因为杨梅含糖量很高。
杨梅营养价值高：
夏季到来，正是杨梅成熟的季节，自古就有望梅止渴的典故，可见酸酸甜甜的杨梅对人有很大的吸引力。那么，孕妇可以吃杨梅吗？
杨梅营养价值很高，是天然的绿色保健食品。据《本草纲目》记载，“杨梅可止渴、和五脏、能涤肠胃、除烦愦恶气。”另有资料测定：优质杨梅果肉的含糖量为12%～13%，含酸量为0.5%～1.1%，富含纤维素、矿质元素、维生素和一定量的蛋白质、脂肪、果胶及8种对人体有益的氨基酸，其果实中钙、磷、铁含量要高出其他水果10多倍。杨梅有生津止渴、健脾开胃之功效，多食不仅无伤脾胃，且有解毒祛寒之功效。
苹果籽能种成苹果树吗，绝对可以
现在苹果是很常见的水果，所以我们今天来说一个跟苹果有关的问题，就是苹果籽能种成苹果树吗?根据编辑所知道的，苹果籽是可以种成苹果树的，而且还可以结苹果。
但是，苹果籽种成的苹果树属于实生苗，这种苹果树的特点是，结果晚，果实口感差，而且也偏小。简单的说就是用苹果籽种出来的苹果树结的苹果和我们当初获取种子的苹果不一样，一般都会退化。另外，花友要知道，苹果实生苗一般需要5年以上才能挂果，并且需要较大的花盆，每年需要勤施肥，养护的好才可以结苹果哦。
如果想栽一盆苹果，建议直接买苗，现在苹果树苗价格不贵，而且直接买苗挂果更早，品种也更好，所以一般都没有人用苹果籽种成苹果树了。
但是，再来一个但是，现在流行用苹果籽种小盆栽，也就是当绿植来养，并不奢求它能结果，方法也比较简单，这里和花友说一下。
我们将苹果种子取出，然后洗干净备用。找一个不透光的盒子，然后底部铺上三五次纸巾，将纸巾用水弄湿，让纸巾吸满水，然后将苹果籽放在纸巾上，可以再盖一层纸巾，然后放在背光的地方，一般3天左右就露白了。
露白后，我们将发芽的苹果种子种在我们准备好的花盆里，浇透水，就OK了。这样一盆好看的苹果籽盆栽就做好了。
可以吃吗柠檬薄荷种植方法
柠檬薄荷，这个是很多人都是不陌生的，超级多的人都是喜欢的，那么这个柠檬薄荷种植方法是这样的?可以吃吗：
柠檬薄荷种植方法：
1、播种时间：我国南方长江流域一带以秋冬栽即10月下旬至11月下旬，北方以春栽即3~4月栽种为宜。
2、播种方法：
①容器：播种时可以用比较矮小的小花盆。也可以用牛奶盒子代替，在盒子的底部用锥子刺几个小洞。
②土壤：植料香草种子比较细小，而且，出芽率偏低，所以一般播种用的土壤需要疏松、透气、持水力高，而且要消毒充分。一般用蛭石、泥炭、水苔、珍珠岩、蛇木屑等混合的。
③撒播：用手沾一些种子，轻轻撒在土上。然后均匀的盖层薄土，注意保持土壤水分。
④浇水：播种后要浇透水。浇水要用细喷壶。最好用坐盆法，就是用大盆盛2/3盆水，将容器坐到盆里。让水从容器的底孔漫漫渗入。播种后容器上面要盖上保鲜膜，保鲜膜上刺几个小洞透气。把容器放在阳光下，保持20度左右的温度。
柠檬薄荷可以吃吗：
柠檬薄荷是大家一般食用的薄荷，调酒(比如莫吉托咯)，泡茶都是用的它。
柠檬薄荷的种植方法就介绍到这里了，这个是可以吃的，还是挺美味的。
野苹果的营养价值食用功效(精选)
“春天是花的海洋，一点点微风轻抚，似乎不敢惊扰那些粉嫩的花儿，有他们慢慢自由的开放。”如果没有花，人类的历史将失色一大部分，所以很多人将花卉种养视为生活的一种方式。凭经验种养花草，有时会遇到不少困难，如何解决种植过程中遇到各种问题呢？下面是由花卉网小编为大家整理的“野苹果的营养价值食用功效(精选)”，欢迎阅读，希望您能够喜欢并分享！
野苹果常用名为火棘，分布于中国黄河 以南及广大西南地区。全属10种，中国产7种。国外已培育出许多优良栽培品种。产陕西、江苏、浙江、福建、湖北、湖南、广西、四川、云南、贵州等省区。野外品种带刺较多，果实成长于夏季，挂果时间长。
野苹果的食用价值
野苹果：消积止痢，活血止血。用于消化不良，肠炎，痢疾，小儿疳积，崩漏，白带，产后腹痛。
野苹果根：清热凉血。用于虚痨骨蒸潮热，肝炎，跌打损伤，筋骨疼痛，腰痛，崩漏，白带，月经不调，吐血，便血。
野苹果叶：清热解毒。外敷治疮疡肿毒。
野苹果果实含有丰富的有机酸、蛋白质、氨基酸、维生素和多种矿质元素，可鲜食，也可加工成各种饮料。台湾红果红中透亮玲珑如珠，因味似苹果又被称为“袖珍苹果”，“微果之王”。一颗如珠的红果其维生素C的含量相当于一个大苹果，是营养极高的保健型水果。
野苹果有“智慧果”、“记忆果”的美称。人们早就发现，多吃苹果有增进记忆、提高智能的效果。苹果不仅含有丰富的糖、维生素和矿物质等大脑必需的营养素，而且更重要的是富含锌元素。据研究，锌是人体内许多重要酶的组成部分，是促进生长发育的关键元素。
野苹果中含有抑制龋齿的活性物质，对人类牙齿防治有积极意义，又是制作牙膏的优质原料。科学研究发现，野苹果中含有生物增白物质，能有效地抑制人体内各种色素酶的活力，使皮肤不产生色素。红果提取液被广泛用于化妆品中，富含天然火棘精华，能达肌肤底层，由内而外深层美白，保湿，有效改善暗沉干燥现象。
野苹果有“智慧果”、“记忆果”的美称。人们早就发现，多吃野苹果有增进记忆、提高智能的效果。野苹果不仅含有丰富的糖、维生素和矿物质等大脑必需的营养素，而且更重要的是富含锌元素。据研究，锌是人体内许多重要酶的组成部分，是促进生长发育的关键元素。
锌通过酶广泛参与体内蛋白质、脂肪和糖的代谢。锌还是构成与记忆力息息相关的核酸与蛋白质的必不可少的元素。缺锌可使大脑皮层边缘部海马区发育不良，影响记忆力，实验也证明，减少食物中的锌，幼童的记忆力和学习能力受到严重障碍。锌还与产生抗体、提高人体免疫力等有密切关系。
《野苹果可以吃吗》由养花技巧编辑撰写而成，内容素材主要来源于网络，希望在您养花过程中能帮到您！能够用到鲜之花小编说的养花技巧，能够帮到您。我们把大量的“花卉芦荟可以吃吗”内容汇集于专题再现给您，希望您喜欢！