“小草从土里探出头来，伸伸懒腰，看见春天已经来了，连忙整理发型。花骨朵也探出头来，春风告诉它春天到了。”我相信每一个都很喜欢花，很多人在养花种花的过程中获得不一般的乐趣。花卉种植实际上学问很多，种植达人有哪些经验和技巧呢？为此，鲜之花网小编从网络上为大家精心整理了《花草茶混搭超过3种易中毒》，欢迎阅读，希望您能阅读并收藏。
如今的时尚一族都爱玩个混搭，花草茶似乎也要加入混搭的队伍，然而，中国中医科学院广安门医院药剂科杨响光主任提醒，花草茶搭配最多不要超过3种，要搭配合理。
不同的花草茶有不同的属性，性寒凉、性温热、性平，不同体质的人要根据自己的体质选择。热性体质的人，宜选用性寒凉的花草，而虚寒体质的人则适用性温的花草，性平的花草则大多数人可选用。
性寒的食用花草主要有夏枯草、金银花、菊花、槐花等。
性温的食用花草主要有梅花、茉莉花、玫瑰花、月季花、藏红花等。
性平的花草主要有合欢花、玉米须、芙蓉花、薰衣草等。
药性温的花草最好不要和性寒的花草搭配饮用。在搭配时，最好是在中医师的指导下合理的饮用。由于每种花草茶中都含有各自的性味，这些不同的性味很有可能相克，这就很容易产生对身体有害的物质，甚至产生毒性，严重者引起心慌、头昏等不良反应。
花茶搭配得越多其功效越多，同时对身体造成的不良影响也就越多。例如，在风寒引起的感冒和女性月经期间本就不能饮用性寒的花草茶，而搭配的不合理，将性寒的花草做了大量的搭配，就将引起感冒的久治不愈难以恢复，经期女性则会影响经血的正常排出，日久引起血瘀、血滞等。
下面推荐6种合理的花草茶混搭：
玫瑰花+加州脂花蜜枣：可特效排除体内多余油脂，使身材苗条;
马鞭草+柠檬草：能分解脂肪、利尿，能瘦下半身;
玫瑰花+苹果花：可调经、补血、去粉刺、美白;
减脂花+马鞭草+七叶胆：有清血脂，瘦身减脂;
玫瑰花+枸杞子+杭白菊+乌梅：可以调节内分泌，消除疲劳;
玫瑰花+茉莉花：养颜美容，对肝脏和胃部有滋补功能，更可缓和紧张情绪。
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花草茶系列—花草茶饮用
一壶好看又好喝的花草茶，在花草份量、水的比例，以及冲泡的时间上，可是相当讲究的。懂得完美享用花草茶，既可使心灵感觉轻松惬意，对身体亦极有裨益。
诀窍一：先冲后泡
先冲后泡是最基本的冲泡方式。取花5-10克加沸水充泡在器皿的1/2处，时间2－3分钟，略微将花茶水荡涤一下，可以倒掉部分浮水（这样做是为了清洗一下花茶由于运输，包装可能粘在表面的灰尘和杂质），然后再次冲水闷3－5分钟，待花叶冲开即可饮用，水量多少依个人口味增减，再次充泡时可以加入蜂蜜、冰糖或者甜菊叶以增加味道。
诀窍二：冲水比例
花草茶有单品及复合花茶两种冲泡方式，在份量的拿捏上，单一的花茶材料，如用500cc的沸水来冲泡，应取份量为5～10克；混合式的花茶，则每一种材料各取2～3克，就可制造出一壶色彩缤纷的花草茶了。
诀窍三：味道的拿捏
不加任何调味地饮用，最能品尝出花草茶本身的色香味。若是不习惯其独特的滋味，则可适量添加蜂蜜或冰糖，但须避免盖过花草茶自然的甘味。复合配方的花草茶不仅可使保健特性得以强化，也可使口味得以互补或中和。一般来说，1人份的花茶材料约1小匙，可搭配2小匙的冰糖或蜂蜜，如要泡分量较多时，以一整壶茶500cc来看，理想的花茶和冰糖或蜂蜜比例为3g：2g。
诀窍四：饮茶时机
口味轻柔的花草茶除了可以当作下午茶品尝外，若再配合其药理功能，在适当的时候享用，也是不错的选择。例如在早晨喝杯让人神清气爽的茉莉花茶，焦虑的下午就冲壶薰衣草茶放松过于紧绷的神经，餐后则饮一杯酸酸的柠檬茶。虽然我们无法时刻徜徉于大自然，却可以一整天都沉浸在田野的气息之中，唤醒身体深处那远离自然已久的灵魂。
诀窍五：花草茶壶具
搭配绘着花草或田园风光图样的陶瓷茶具，能衬托花草茶忧雅清新的气息；选用玻璃茶具，则静观花草浮沉伸舒之姿，以及艳红、金黄或薄绿等明亮的汤色，令人赏心悦目。
诀窍六：环境氛围
无论何时何地，自然风味的花草茶都是女性最喜爱的选择。工作、学习间隙，花草茶能让身体和心情都保持轻松平和；闲来独处，伴着一曲悠扬的乐曲，花草茶让你忘却烦忧,找回活力,在沉静思考后,重新出发；三五好友聚在一处轻谈浅笑，花草茶更是营造浪漫休闲时光的主角
饮用建议
在饮用花茶的选择上，一定要遵循适合的才是最好的，建议在饮用前要咨询一下专业人士，看看自己是何种体质，以便选择相应的花茶来日常饮用。需注意：
1.了解花草茶的特性，然后再选择饮用；
2.依照身体状况选择需要的花草茶，花草过敏体质的人群慎饮；
3.不要饮用过量。
论混搭多肉植物的浇水
家庭养花时，可以利用一些巧妙的方法，使用我们身边的天然材料祛除病虫危害，而不对人有害，爱花卉网小编今天就告诉你。感谢阅读《论混搭多肉植物的浇水》内容，爱花卉网小编向您推荐一些养花知识，欢迎参考。
多肉植物的生长环境多在比较恶劣的沙漠与高山地区，所以其自身已经进化出对抗干旱的体型。其肥厚的叶片能储存大量的水分，在缺水环境下也能消耗相当长的一段时间。对于混搭的...
多肉植物的生长环境多在比较恶劣的沙漠与高山地区，所以其自身已经进化出对抗干旱的体型。其肥厚的叶片能储存大量的水分，在缺水环境下也能消耗相当长的一段时间。对于混搭的多肉来说，主要考虑的就是喜湿与耐旱形的合理搭配。
混搭多肉浇水
1、多肉的混搭浇水法则
不论是在沙漠还是高山地区的多肉植物，枝干与叶片内部都有大量水分，所以浇水量一定不要太多，但是，多肉植物在非常缺水的时候就会消耗自身的水分，这个时候底部的叶片就会慢慢地干枯，番杏类多肉植物在缺水时叶片会卷曲，还有的多肉植物在缺水时会变软，这个时候就特别需要浇水。
2、季节与浇水
春夏秋这三个季节最好在傍晚或者下午凉爽的时候浇水，而冬季因为温度过低，最好选在中午时分浇水。
有趣的多肉混搭
3、天气预报与浇水
天气预报基本是我们每天必看的内容，看天预报主要是为了以下的重要信息：晴天、下雨、温度、风速，等等。这些信息决定了在未来几天是不是要浇水。如果出现阴雨连绵的天气，近几天就不要浇水了；相反如果连续晴天，而且风速也还不错的情况下，就可以频繁地浇水。
4、新种与老株的浇水
新种下的多肉植物，因为根系较少，正在适应新的生长环境，损伤也正在恢复中，对水分的吸收能力比较弱，应该是频繁而少量地浇水。
对于生长多年的多肉植物来说，因为其根系已经非常发达，就算是种植在透气性比较差的铁器里，也可以两三天浇一次水。如果种植在透气性比较好的花器里就可以每天浇水一次。露天养的多肉植物，即使是连续的阴雨天气或者暴雨天气，也没有多大影响，反而会生长得很快。
花草茶系列—如何选购花草茶（二）
如何选购花茶
用于泡茶的花草，市面上可购买到的大多是干燥产品。一般而言，经过正式代理的花茶，每一款都会有明确的标记。
如果是第一次购买花茶，最好到有品牌或口碑不错的商店选购。每次数量不宜过多，拆封后最好在3个月内冲泡完毕。
如果是购买散装茶，或者到不闻悉的商店购买，第一次不要买太多，回家后先冲泡饮用，看看是否是自己喜欢的。美丽的味道都是在比较和尝试中逐渐产生的，这也是一种经验的积累。
购买时可以先比较一下外型，看看花朵是否完整饱满；再闻一闻香气。购买时可以干燥的花茶时，最主要是挑选比较新鲜的商品，要尽量选择色泽自然新鲜、不含水分和杂质的产品。此外，选购时要注意制作的日期、保存的期限。尤其要避免购买发霉或潮湿的商品，所以挑选那些密闭式包装或加有干燥剂的会比较放心。
此外，一般的商店在你购买时都会提供一些有用的信息和知识，你也可以带回一些说明书之类的手册参考，以后购买就能驾轻就熟了。
花茶的价格差距极大。一般来说，品种是影响花茶价格的直接因素；花茶的产地也影响花茶的价格，由于高山种植与采收的成本较高，因此，同样品种的花茶，来自高山产区的，其价格就贵。
注意包装的方式
花茶的包装方式可以分为散装、袋装和茶包式三种。
1.散装的花茶在般的超市、专卖店或一些大型商场都可以买到，不过种类并不多，只有一些较受欢迎的花茶，如玫瑰、薄荷、薰衣草、桂花、菊花等常有出售。
购买散装的花茶时，从茶的外形到气味都要精挑细选，仔细判断其品质的优劣。
2.袋装的花茶在专卖店里最为常见，在种类上，有单品的包装，也有以多种花茶混合调配好的复方产品。
3.茶包式的花茶更加符合方便、简单的原则，对于忙碌的现代人而言，购买和泡饮都十分方便，一般的超市、商场都有销售。
花草的原料多种多样，并非每一种花草都适合饮用，有些花草主要用于观赏，为了保证花草不受虫害影响，在花草的生长期经常喷洒农药。更不会注意土壤中的重金属污染，这种观赏花草如果用于食用，会对消费者的安全构成严重威胁。所以，如何选购花草茶非常重要。
在选购时，首先要选择有品牌保证的花草茶，品牌产品统一进行原料采购，从基地生产源头到生产过程全程进行监控，所有原料都使用有机种植的食用花草，没有重金属污染和农药残留，保证了产品的内在质量。
其次要注意观察花草茶的色泽和完整性，尽量选择色泽鲜纯、不含杂质的产品，如果有条件的话可以闻一闻，一方面可以感受一下是不是自己能接受的味道，另一方面是否新鲜也可以闻得出，外表看起来新鲜干燥且完整饱满的花草，闻起来有正常花草的特殊香味才优。由于干燥的花草易脆，部分花草茶在运送或包装过程中产生些碎屑是正常的。
第三，对于那些散装的廉价产品要提高警惕，防止不良商贩用普通观赏花晒干后冒充食用花草茶，同时，散装花草茶由于容易受到灰尘污染及受潮发霉，霉菌选购时要特别小心。还有，一定要小心受潮，发霉的产品鱼龙混珠。另外，品牌花草茶多半采用有机种植，由于没有使用农药，季节转暖时，偶尔会有昆虫浮出来，其实是相当正常的，也代表这些植物原形的采用有机种植。
目前我们在市场上所见到的花草茶有散装的和包装好的两大类，包装好的又有茶包的、罐装的和塑料袋装的。不过散装的适合经常饮用花草茶和喜欢尝试不同口味的花草茶人群选购。
在选购花草茶时您应该注意以下几点：
观形：虽然花草茶制作时经过干燥的过程，但是仍应维持植物原来的色泽。若是花草茶已经变色，那么不是过期就是受潮不新鲜了。还有，茶材应该具有干燥感，其外形应该保持完整。如果全都是残碎的叶片回师花朵，那也表明制作工艺不过关。
闻香：干燥的花草茶仍保持了花草原来的香味，因此，购买时一定要闻一闻味道，如果觉得茶味不自然或者不对，则有可能是添加了人工香料。所以在购买之前最好先了解一下所买花草茶应有的香味，以免买到经人工调味的花草茶。
品味：购买花草茶时可以要求试喝，好的花草茶喝起来应该顺口、无异味、口感甘醇、气味芳香。另外，在试喝的时候最好不要加蜂蜜或者是冰糖等调味，以免遮盖了花草茶原来的味道。
注意事项：在购买之前一定要对花草茶的功效进行了解，针对自己的体质选择适合自己的花草茶。可以询问店员或是参考书籍，亦可询问医生。包装好的花草茶则便于存放和携带，比较适合上班族。在购买这类花草茶的时候，要注意看清楚包装上的生产日期和保质期。另外有些花草茶茶包大多不是纯花茶口味，一般经过添加其他香料进行调味，因此在购买的时候应先看清楚配料，若添加了糖分的，则不适合减肥时饮用。另外，我们也可以自己购买一些常见的花草种子，养植花草来冲泡新鲜的花草茶。但需注意的是，不要用在花店买的花材泡茶，因为那些观赏的花在种植、保存的途中会喷洒很多农药，不能用来泡茶饮用。
花草茶系列—如何选购花草茶（三）
花草茶主要是用植物的根、茎、叶、花或皮等部位，单独或综合干燥后，加以煎煮或冲泡的饮料。目前世界各地贩售的花草茶，大都是进口自德、法、英、澳、加拿大等主要花草茶制造国。
常见的花草茶口味有：（1）单一花草茶；（2）综合花草茶；（3）果粒混合花草茶；（4）香料调味花草茶。包装也有茶包、罐装或用塑料袋包装。
市面上出售的花草茶原料，绝大部分由欧美进口，普遍采用罐装或袋装，内容以单一原料居多，也有以数种花草及果粒混合的。消费者可以到商场专柜、花草茶专卖店、健康食品店等处购买，甚至经由邮购或网络直接向农场或贸易商订货，但最好注意以下几项原则。
天然干燥的花草茶：这是最常见的花草茶形式，花草茶制造商将新鲜花草干燥后，挑选出适合冲泡的部分，便成了消费者在市面上看到的天然花草茶了。一般而言，大多是单一口味，但是也有一些是调配好的综合花草。
花草茶茶包：有些花草茶多是用花草茶茶包包装，提供上班族一种方便冲泡花草茶的享用方式。不过这类的花草茶大多不是纯花草口味，而是经过其他香料调味精制而成。由于是进口产品，价格较高，购买时要注意花草茶生产日期及外包装是否有破损，以免买到变质的花草茶。
新鲜花草茶：在花草茶专卖店、花市，有卖一些常见的花草种子。如：黄菊、迷迭香、柴罗兰、薰衣草等，可以自己种植，然后冲泡新鲜的花草茶。要注意的是，一般观赏用或来路不明的花草，因为可能喷有农药，所以不适合拿来冲泡花草茶。
一般而言，花草茶通常在茶店或茶叶市场较容易买到。由于花草茶的种类繁多，每一种花草茶都有独特的芬芳，一般的消费者大都对花草茶口味不甚熟悉，可以请服务人员解说花草茶的香气和味道，或是要求试喝花草茶，以免买到口味不适的花草茶。
花草茶功效：在购买前可以询问销售人员，了解各种花草茶的风味和功效，并评估个人需要，选择适合自己体质的花草茶饮用。因为，花草茶不像绿茶或红茶含有咖啡因，所以不会有失眠或伤胃等副作用。
观察花草茶外观：虽然市面卖的花草茶已经过干燥的过程，但是仍应维持植物原来的色泽，若是花草茶已经变色，不是过期，就是受潮、不新鲜。
闻花草茶香：闻闻花草茶的味道。新鲜的花草茶带有花草天然花草茶的香气，如果觉得花草茶味道不自然或不对，那就有可能是添加人工香味，所以在购买前，最好能先了解花草茶应有的味道，以免买到人工调味的花草茶。
试喝花草茶：在茶叶店或茶叶市场买花草，通常有试喝的服务，花草茶喝起来应该顺口、带有甘甜味。另外在试喝花草茶时，最好不要加入糖或蜂蜜等调味料，以免喝不出花草茶原来的味道。
注意有效或制造日期：由于花草茶运送过程及上架需花费一段时间，因此购买花草茶时需注意有效期限。花草茶的保存及饮用期限，以6-8个月最佳，购买前，要看清楚花草茶包装上的制造日期和有效期限。
步骤/方法
1选择商家
声誉良好的供应商因为物品管理严格，原料掺混杂物或品质粗劣的机率小，而且商品多采用标准化的包装，有明确的标示，并且多提供解说及试饮，初入门者藉此能方便买到适合自己所需的产品。
2注意新鲜度
由于在花草的干燥制作过程中，要尽量保留住它的原始色泽和完整形态，所以透过目视观察外形与颜色，即可初步判断原料的新鲜度。接着，再闻闻它是否自然透出干爽的清香，或拈取少许搓揉以观察其干松程度。凡是绵软、色灰、味霉的，即可知是劣质货。当然，冲泡来试喝最为可靠，也更能进一步鉴别其品质的好坏。
3少量购买
即使是经常饮用花草茶的人，一次的购买量也不宜过多，以半年内能饮用完的量较为适宜。对于偶尔饮之的人，则宜选择小包装。
4注意包装
选购时除了检查包装是否完整无损外，还应留心包装上的制造日期或保存期限，出品一年以上或保存期将满的商品，风味难免丧失，不宜购买。
5依个人喜好及需求
各种花草茶的色香味有别，对各人的效果也不尽相同，初步接触花草茶者应向店家多询问各种产品的风味及药理功能，并要求试饮，以确定符合自己的口味，并能在适合的时机享用。
6保存方式
市面上出售的花草茶原料，常以玻璃纸袋装，包装上多半密闭性不足，买回后若想保存长久，应该换罐贮藏。陶瓷制的茶罐，最能保持干燥花草品质的稳定；而装在透明的玻璃罐内，虽然便于观察是否受潮发霉，但因为阳光能穿透照射，所以最好再将透明罐放入储藏柜中。但无论是使用何种材质的容器，都必须是密封罐，才能防潮又防虫；而且罐子需先加以清洁、通风，使罐内干燥无异味，再将花草茶放入。
不同种类的花草茶应避免混合存放，因为它们会相互吸收香味，尤其如薰衣草、迷迭香等气味较浓的花草，更容易盖过其他花草的清香。此外，同一种类但购买时期不同的原料也应分别收藏，以免使新鲜原料的芳香加速流失。
7贮藏地点
将花草茶原料放在冰箱内，或与气味强烈的物品并列，都是大忌，因为这样容易吸收异味，混淆原有的芳香；而放在阳光直射之处，短期内就会褪色变质。阴暗、干燥、通风的地方才最为理想。
8保存期限
依照上述正确方式，通常可保存一二年，不过放得愈久，干燥原料的色泽与香味便日趋衰退。原则上，在买回后3个月内享用，其新鲜的清香味达到最佳状态。
花草茶系列—如何选购花草茶（一）
如果要选购花草茶，须注意以下几方面：
首先是了解产地，最好能了解生产企业的情况，是否安全和卫生是最首要的。其次是选择有特色的花草茶，外观和营养功效要兼顾，从中挑选最适合自己的一款。最后应挑选干燥度好的，水分最好在4%以下，这样便于长期保存。
一般花草茶可保存一年，一年后其营养功效和色素都会受到影响。因为草本植物容易氧化，天然色素在水分高的情况下会发生降解。花草茶买回家后，可置于通风干燥处保藏，也可置于冰箱内，但注意不要串味。
1、一定要去药房、药店买花。因为大部分花可观、可食，而药房卖的花是食用的，要区别。
2、这些养生保健花大部分是指花蕾，因为花蕾在含苞待放时的营养最丰富。
3、用花保健时，一定要记住，再好的花也要因人而异，必须根据自己的情况对症使用，要知其然，更要知其所以然，才能用得好。
4、对于没有专业知识的百姓，最好不要将各种不同的花混合使用，混用是很难掌握的。
5、最重要的一点是：任何东西再好，都不能长期使用。中医认为，人体阴阳总是处于动态的不平衡过程之中，如果长期使用某种保健品，可能会导致阴阳的动态不平衡状态发生大的偏离，反而损伤身体。因此，如果想长期、大量或随意饮用花茶，建议最好在饮用前，找中医咨询一下，看看自己属于何种体质，以便根据自己的体质，选择合适的花。花草茶虽好，但不要贪杯哦。
花草茶有散装茶和品牌茶两类。
购买散装花草茶最好到信誉较好的花草茶专卖店或大型商场的花草茶专柜；品牌花草茶在一些规模较大的超市就可以买到，但目前国内花草茶品牌比较少，曼宁花草茶是较常见的品牌。
颜色：新鲜的花草茶带有花草原始的色泽，花类应该色彩鲜艳，保持鲜花原有的颜色，叶类或草类由于经过干燥，颜色会略发黄，呈黄中带绿的颜色。如果花草茶的颜色灰暗或分辨不出色彩，最好不要购买。
形态：质量好的花草茶形态应该十分完整，如一朵朵完整的干花或一片片完整的叶子，如果花草茶看上去很碎，掉了许多花瓣或有许多碎渣，很可能是由于运输过程中积压造成的。碎的花草茶虽然对香气和味道没有大的影响，但冲泡时的观赏性会大打折扣。
香气：花草茶带有植物的清香，有发霉气味的产品千万不要购买。
干燥程度：干燥程度高的花草茶拿在手里感觉很轻，用手能够捏碎。如果感觉绵软发潮，说明已经受潮，最好不要购买。
生产日期和保质期：如果是带包装的产品，要注意包装上的生产日期和保质期，出厂1年以上或快到保质期的产品，由于存放太久，香气会有所损失，最好不要购买。
购买量：根据自己的饮用量，以3个月内饮用完的量较为适宜。
功效：选购时应向销售人员详细了解每一种花草茶的功效，最好能试饮，以便找到适合自己口味和身体状况的品种。
25种排毒瘦身花草茶
花茶调节女性内分泌
康乃馨：具有改善血液循环、促进新陈代谢、排除体内毒素、调节女性内分泌的功效，味道芬芳，有助驱除心烦气躁。
金银花：可治疗习惯性便秘用金银花、大黄，按照3∶1的用量，一并泡茶饮用，并以适量的蜂蜜调味。有清热解毒、润肠通便、瘦小腹的功效。
茉莉：可改善昏睡及焦虑现象，对慢性胃病、月经失调也有功效。茉莉花与粉红玫瑰花搭配冲泡饮用有瘦身的效果。
辛夷花：排毒养颜，消暑止咳，降压减肥。
马鞭草：有强化肝脏的代谢功能，并具有松弛神经、帮助消化以及改善腹气的功效，可以治偏头疼，还有的瘦身功效。注意孕妇禁止食用。
紫玫瑰：帮助加快新陈代谢，排毒通便，纤体瘦身，调节内分泌，最适合因内分泌紊乱而肥胖的女性。
洛神花：可解毒、利尿、去浮肿、促进胆汁分泌来分解体内多余的脂肪。科研人员还发现，饮用时加上玫瑰花，95%的人体重下降了1到3公斤。口感是酸的，泡出来的颜色红红的，十分漂亮，冷热饮用都很好。
柠檬片：可利尿，调节血管通透性，适合浮肿虚胖的女性。
降脂减肥效果好
决明子：促进胃肠蠕动，清除体内宿便，降低血脂血压，通便减肥效果好。
陈皮：可以帮助消化，排除胃气，还可以减少腹部脂肪堆积。许多中医的减肥配方都选择它。陈皮性温和，与决明子、荷叶等性中微寒的花草配在一起效果更好。
甜菊叶：天然甜味剂，是瘦身的良伴，几乎没有卡路里，最适合想吃甜又怕胖的你。主要是和别的花草茶搭配起来饮用，充当甜味剂。
荷叶：自古以来瘦身的良药，可以清火、利尿、清脂、通便。
薄荷：好处多多，对肥胖、糖尿病等都有好处，当然还能清新口气，去油腻。薄荷干湿都能用。
甘草：可以抑制胆固醇，还能增强免疫力，抑制炎症，但会使血压升高，不适合高血压的人。
茴香：可以利尿发汗，清除皮下脂肪中的废物，防止肥胖。这个不是我们平常吃的茴香饺子中的那个茴香，是多年生草本植物甜茴香，喝的是它的种子。
菩提：菩提叶的茶香闻起来淡雅迷人，喝起来顺口且味道会残留在舌尖，可利尿，分解脂肪，有助于排出体内废物，是减肥的有效食品，并具镇定神经、安眠的效果。喝时加一些蜂蜜，会更加可口。
清热解毒养容颜
迷迭香：促进血液循环，降低胆固醇，抑制肥胖，它的功效很多，是一种味道很好的花草茶。
千日红：是花草茶中非常特别的品种，若选用上佳品种，冲泡时可以看到花慢慢地打开，如水中开花一般。功效方面，可护肤养颜，亦有利尿的功效。
玉蝴蝶：鲜为人知的玉蝴蝶花茶，可清肺热、利咽喉、美白肌肤、降压减肥、促进机体新陈代谢。
百合花：可清肠胃、排毒、治疗便秘。和玫瑰花、柠檬、马鞭草一起泡效果更佳。
金盏花：金盏花可以清爽提神、解热祛火、稳定情绪，最适合经常熬夜的肥胖族。
苦丁：味苦，具有清热解毒、去除油脂、排便的功效。
牡丹：可清热、凉血、活血清瘀，适用于容易上火的女性。
桃花：女人之花，能美容养颜，又能调节经血，还能减肥瘦身，和玉蝴蝶一起泡饮，减肥效果更好。
花草茶系列—花草茶文化起源
认识花草茶
花草茶，是将植物之根、茎、叶、花或皮等部分加以煎煮或冲泡，而产生芳香味道的草本饮料，在欧洲被称为Herbtea，流传已经有几百年的历史。HerbTea里的Herb语源来自拉丁文里的herba，意思是绿色的草，沿用至今人们已习惯将具有疗效的各式植物，不论是根茎叶花果等，都包含在这个字义里。
HerbTea在西方长期担任民间医药配方的重要角色。近二三百年来，法国人渐渐将HerbTea发展成一种休闲饮品，这股风气扩及欧洲、美国、日本等，随后传入中国台湾。早在十八世纪中期，一些国家的专家曾宣称：过度饮咖啡和茶会伤害神经，造成颤抖、麻痹、忧郁等疾病，可惜很少有人相信这个忠告。当人们警觉到咖啡因和茶碱对人体可能造成的伤害后，花草茶的健康配方骤然兴起。花草茶的特征之一就是其完全来自植物，而不含人工合成要素，人们对于花草茶的关注，源于人们对健康生活理念的认识和追求，花草茶在人们的健康生活中开始扮演日益重要的角色。
花草茶的组成丰富多彩，你既可以选择单品应用，也可以利用合理的配搭，达到复合花草茶丰富的口感。复合花草茶可以使茶的滋味和香气更加丰富，并且使其有益于健康的功效更加显著。品尝花草茶，可以清饮，也可以酌量搀入糖、蜂蜜、牛奶，或放些新鲜水果切片（柠檬、柑橘等）、香料（肉桂、香草等）用来增强或柔和花草茶的滋味。除了用水冲泡花草茶，还可以选择牛奶或酒来冲泡。
由此可知，花草茶的世界自有它多彩多姿的乐趣。在西方，花草茶是一种家庭饮料，常在晨起、睡前或餐后品尝；在中国，则以天然的健康饮品得到美誉，是一种健康生活方式，呈现优雅的休闲情调。想象一下，在一个夏日午后，叫几个朋友，在家一边喝花草茶，一边畅谈人生，是多么惬意啊！
花草茶历史
人们使用Herb的历史，可追溯到古埃及人利用香草来熏香或治病，当时花草可说是生活必需品。古罗马人远征各地，随身携带Herb沿途种植，当瘟疫或传染病流行时，藉由烧煮或饮用药草来防疫。古希腊时代，西方医学之父希波克拉底（Hippocrates）以科学观察的方式分析花草，并开始将Herb制成药剂。公元1597年时，英国约翰杰洛引进地中海的花草植物到英国，根据他的亲身经验，指导并详述花草的实用价值，出版的《药草简史》在民间广为流传，成为英国最早的药草书籍之一。
近来科技的进步，人们渐渐依赖快速治标的合成西药治疗，却淡忘了古老又天然的花草秘方。健康花草茶只是重新找出这些古老的自然成分，提供人们在日常生活当中作调理平衡之用。直到今日，花草的香气认为对平抚情绪，安定神经有极大的帮助，能够温和的调理身心，花草茶因而跃升为广受欢迎的饮品。对于压力大、缺乏运动的的现代人，花草茶确实是一个美味而天然的选择。
花草茶产地
花草的原始产地事实上几乎遍布全球。而且花草的生命力普遍都很强韧，除了在原产区生生不息之外，还扩展到土壤及气候都相宜的栽培地，成为大量种植的经济作物。但因为各地区的气候及环境不同，不仅生产的药草种类五花八门，它们的特性也因地而异。
地中海沿岸本区是许多常用花草的故乡，Herb一字就是源自于此地的拉丁古语Herba（意为草、草本）。由于当地艳阳普照，夏季又少雨，为了减少水分蒸发，所以生长的药草多是小叶型，如唇形科的熏衣草、迷迭香、鼠尾草、百里香等。同时为了适应干燥的气候，叶片中存在着芳香精油以保留水分，因此不但成为天然香精的原料，在药效上也更丰富。此外，这种干暖的地中海型气候区，天生就是能使花草自然干燥的绝佳环境。这些条件配合上农家的有机耕作，所生产的花草茶品质极为优良。
欧洲除了南部的地中海沿岸区之外，欧洲的中部、北部也是一大产区。当地属于比较凉爽的大陆性气候，除了紫花、洋甘菊、莳萝等原有的品种外，也致力于栽培具经济价值的外来药草。欧洲拥有强大的研究开发及经贸能力，所以，它成为花草茶商品的最重要发行地区，也是推广和消费花草茶的主力。
热带亚洲本区的中国、印度都属于文明古国，将植物药用或食用已有长远的历史，称得上是最普遍将花草应用于生活的地区。由于此处高温多温，生产的花草种类常具有扑鼻的香气，品质优良。又由于中国幅员辽阔，可供食用的花草品种非常丰富，正逐渐成为重要的花草茶原料供应国。
美洲欧洲人发现新大陆后，将美洲印第安人对花草的知识与应用引进欧洲，于是如甜菊、报春花（樱草）、柠檬马鞭草、马黛树等，日益为外人熟知。比较而言，南美洲以生产花草并直接应用为主；北美洲的美国、加拿大等国则在日渐感受到化学药品的副作用后，转而热衷于研制以天然药草为原料的药品。
热带非洲越接近原始品种的药草，药理效能越强，而非洲仍保有众多的野生花草物种。本区的花草为外人认识的比例有限，但在当地民族中已沿用数百年。不过本区的花草比较缺乏芳香味，因此也较少当作花草茶的原料。
花草茶的营养成分及功效
成分解析：
芳香油类：又称为挥发油或精油，虽然就花草成份比例而言含量并不高，但极有价值。不同种类的花草中，芳香油的组成要素也不同，能赋予各种花草茶以独特香味。
单宁：又称鞣质，它是花草茶涩味及苦味的来源，具有收敛、止泻、防感染的作用。
维生素：花草的维生素含量很多且种类丰富。饮用花草茶，吸收其中的水溶性维生素A、维生素C等，不但能促进消化和养颜美容，还有助于从根本上改善体质。
矿物质：花草中含有多样矿物质，如镁、钙、铁等，这些都是人体保健的基本营养成分。
类黄酮：这是一种色素，常和维生素C并存于花草中对花草的色泽产生影晌。除了利尿、强健循环系统之外，它的抑癌（防止自由基形成）的功能也渐受重视。
苦味素：为部分花草茶带来苦味，但也使之拥有促进消化的功能。
花草茶通过煎煮或冲泡，具有自然香气和特殊口味，完全不含咖啡因和胆固醇，同时，花草本身富含的营养成分，能为人体赋予营养、提升精力、调节机体、美容养颜，发挥保健功效。花草中富含的单宁类物质和苦味素，是对人体有益的健康元素，同时也是花草茶带有苦味的主要原因。很多人在初尝花草茶时会对这种苦涩味道有所不适，这时，适当地调入一些冰糖、蜂蜜、牛奶或者柠檬切片，不但可以使花草茶的苦涩味变得柔和，还会形成意想不到的独特风味。
另外，一些功能性的复方花草茶因为不同花草的搭配，味道可能有些改变，不妨尝试放入一两朵干燥的玫瑰花，玫瑰的香气可以使整壶茶变得更加清香好喝，而且玫瑰属于中性，不用担心它会跟其他花草产生冲突。
多肉混搭组盆之日式石器拼盘
养花有很多注意事项，相信大家一定都在很积极的学习怎么样才能养护好自己的花。还有一些经常被大家忽略的养花知识还没有被大家发现。那么就让爱花卉网（h325.com）小编收集整理的"多肉混搭组盆之日式石器拼盘"，希望能带给您一些帮助。
材料 混合土、珍珠岩、小石块、碎木条； 工具 迷你三件套(铁铲、铁锹、耙子)、铲士勺； 多肉植物种类 玉点东云、树冰、特玉莲、鲁氏石莲花、蓝石莲、赤鬼城、银星，虹之玉等；...
材料混合土、珍珠岩、小石块、碎木条；
工具迷你三件套(铁铲、铁锹、耙子)、铲士勺；
多肉植物种类玉点东云、树冰、特玉莲、鲁氏石莲花、蓝石莲、赤鬼城、银星，虹之玉等；
多肉组盆方法与步骤1、准备好用于组合的多肉植物、工具及石器盆等；
2、在石器盆中倒入混合土至八分满；
3、将多肉植物种入石器盆中；
4、加入小石块、碎木条布景；
5、再逐一将多肉植物填满石器盆；
6、用珍珠岩填补空隙，组合完成；
最终成品效果图最终成品
“每到春天，红得如火的木棉花，粉得如霞的芍药花，白得如玉的月季花竞相开放。它们有的花蕾满枝，有的含苞初绽，有的昂首怒放。”喜欢花的人非常的多！种花赏花让我们身心灵都得到放松。赏花无须知识，种花则需掌握相关技巧，你正在学习养花知识和技巧吗？急您所急，小编为朋友们了收集和编辑了“花草茶混搭超过3种易中毒”，欢迎阅读，希望您能阅读并收藏。