“近了，近了，我已听到春天的脚步声了，这一切都报告着春天的到来，我整个心都飘了出去，飘到那鲜艳的花儿上!”古往今来，很多人都在赞美花，花让我们忘却生活的烦恼！掌握一定的技巧对种植花植花草很有帮助，种植达人有哪些经验和技巧呢？以下是鲜之花网小编收集整理的“枸杞子的食疗”，希望对您的种植花草有所帮助。
枸杞，灌木，叶互生或簇生于短枝上，卵状菱形。花1—4朵簇生于叶腋，淡紫色。浆果卵形，红色。种子肾形，棕黄色。属茄科植物。分布我国大部分地区，生于山坡，田野向阳干燥处，有栽培。以产于甘肃，宁夏，青海的质地最好。枸杞子内含甜菜碱，胡萝卜素，玉蜀黄素，烟酸，维生素(B1，B2，C)，矿物质(钙磷，铁)有机物，B—各甾酸，酸浆红色素，亚油酸及14种游离氨基酸。
枸杞子性味甘平，入肝肾经。有滋肾补血，养肝明目，可治血虚阴亏头晕，目花，腰脊酸痛，视力模糊，遗精，糖尿病等症。枸杞子250克，加白汤500克密封浸泡2个月后，将枸杞子捣碎，再浸泡二天，去渣，每晚服1次，1个月服完可治胃病；枸杞子30克，黄芪60克，小母鸡一只，煮烂去油，分2 —3天吃完，可治肿瘤病人体质虚弱，手术后，化疗后正气不足或慢性肾炎蛋白尿患者。
在炒鸡丁，炒肉丁，炒虾仁，甜羹，汤菜中加入枸杞子则色香味佳。
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枸杞子种殖技术【荐】
枸杞子种殖技术
1.种子繁殖
可选用优良品种，以采果大、色鲜艳、无病虫斑的成熟果实，夏季采摘后，用枸杞子30-60℃温水浸泡，搓揉种子，洗净，晾干备用。在播种前用湿沙（1:3）拦匀，置20℃室温下催芽，待有30%种子露白时或用清水浸泡种子一昼夜，再行播种。春、夏、秋季均可播种，以春播为主。春播3月下旬至4月上旬，按行距40cm开沟条播，深1.5-3cm，覆土1-3cm，幼苗出土后，要按照土壤墒情，注意灌水。苗高1.5-3cm，松土除草1次，以后每隔20-30d松土除草1次。苗高6-9cm，时定苗，株距12-15cm，每1hm2留苗15万-18万株。结合灌水在5、6、7月追肥肥3次，为保证苗木生长，应及时去除幼株离地40cm，部位生长的侧芽，苗高60cm时应行摘心，以加速主干和上部侧枝生长，当根粗0.7cm时，可出圃移栽。
2.扦插繁殖
在优良母株上，采粗0.3cm，以上的已木质化的一年生枝条，剪成18-20cm长的插穗，扎成小捆竖在盆中用100×10-6α-萘乙酸浸泡2-3h，然后扦插，按株距6-10cm斜插在沟内，填土踏实。
枸杞子泡水一次多少粒？枸杞子泡水喝的功效，讲究的人都这样做
现在很多人都会栽培一些花卉，想要让花卉生长的最好主要是保证合理的光照，适量的浇水，不定期的松土或者换盆处理，施肥不宜过量，才能够栽培好。感谢您阅读《枸杞子泡水一次多少粒？枸杞子泡水喝的功效，讲究的人都这样做》内容，爱花卉网小编向您推荐一些养花技巧，希望您喜欢。
枸杞子泡水一次多少粒枸杞有着安神补血的功效，虽然说枸杞是非常好的。但是使用枸杞泡水时既不要放的太多，也不要放的太小。否则都会适得其反的。那么枸杞子泡水一次多少粒是比较合适的呢？根据一些养生专家的意见来看，一次泡水时，最好不要超过五十颗的枸杞。按照克数来说，一般在泡水的时候最好泡10克左右便可以了，千万不要超过30克。
枸杞和其他的饮品不同，它是属于泡的次数越多越能够把枸杞的精华给泡出来，如果次数太小基本上是没有什么营养价值的。一般在用枸杞泡水后，最好能够把枸杞吃掉，这时的枸杞对于人体才更有好处。
枸杞子泡水喝的功效枸杞泡水喝的主要功效之一能够抵抗疲劳，回头泡的太多容易导致上火，还会引发便秘的情况出现。一般来说，枸杞比较适合体质虚弱，抵抗能力差的人食用，并且一定要坚持下去长期饮用才会有效果，如果只是偶尔喝一两次自然是没有什么效果的；要注意的是，对于正在感冒发烧，或是腹泻的人最好不要去食用哦。
枸杞是补什么的，枸杞子吃多了有什么副作用
一、补什么的
它是可以补肝肾的，经常吃有很多好处。可降三高，能调节体内的血糖，从而会降低血压。建议高血糖，动脉硬化以及心脏病的人经常喝，有较好的防治作用。里面还含有丰富的维生素A，C，B1，B2，以及铁，钙，胡萝卜素等，能保护眼睛，利于身体健康。此外，里面含的甜菜碱，能抑制脂肪在肝细胞里面的沉积，从而可促进肝细胞再生，起到保护肝脏的作用。
二、吃多了有什么副作用
它虽然有很多作用，但要注意食用的量，每次适量，且坚持吃才有效果。若是一次过量食用，会让人上火，容易出现流鼻血，眼睛红胀等现象。比较适合体质弱且抵抗力差的人吃，每天坚持吃一点，长期坚持才行。
三、不能和什么一起吃
虽然好处有很多，但要保证食用方法正确才行，要注意它的食用禁忌。很多人都会拿它来泡茶喝，但它不是和所有的茶都能泡在一起的。其中绿茶就不能一起喝，会形成人体不能吸收的物质，会对身体产生损伤。它也不能和性温热的补充共同吃，例如大枣，红参，桂圆等。此外，也不可和乳制品一次吃，例如羊奶，牛奶，奶酪等。
植物食疗
长裙竹
长裙竹 子实体幼时印状球形，且伸长，高12-20厘米。菌托白色或淡黄色，直径约3-5.5厘米。菌盖种形，高宽各3-5厘米，有显著网络，具微臭，孢子初为暗绿色，顶湍平，有穿孔。菌幕(菌裙)白色，从菌盖下垂达 10厘米以上，网眼系角形，宽5-10厘米。柄白色，中空，基部粗2-3厘米，向上渐细，座海绵状。孢子随园形3.5-4.5×1.7-2.3微米。去菌盖和菌托后味鲜可口，与鱼肉等菜肴共煮可防腐保质。药用治疗痢疾和抑痛等分布于云南、贵州封闭 。夏秋季群生或单生于竹枝或其它枝内或庭园林中地上。已人工栽培成功。
小球藻
小球藻 浮游性的单细胞体，因或隋圆形，细胞壁薄而均匀。体仙有一绿色杯状或板状色素体。灭性生殖为不动孢子，有性生殖尚未发现。种类很多，生长于淡水中，但有少数海水种类。性喜温暖，繁殖迅速。
小球藻富含蛋白质，脂肪，糖类，矿物质和多种维生素。大量培养可供食用或人生饲料。
向日葵
向日葵 一年生草本。茎直立，园形多棱角，质硬被粗毛。叶互生，广卵形，头状花序，单生于茎顶，花序边缘生中性黄色舌状花，不结实；花序中部的两性筒状花能结实。瘦果。属菊科植物。原产于北美洲，我国广为栽培。
向日葵含丰富的蛋白质，不饱和脂肪酸，亚油酸)，矿质元素(钾，铁，钙，磷，镁)，维生素(A，B1，B2，E，P)氯原酸，胡萝卜素。植物固醇，磷脂等成分。
由上述营养成分可知，常食向日葵子或向日葵子油，可增进营养，键身防病，有助于面部的健美。
绞股蓝
绞股蓝 草质藤本。茎柔弱。叶乌足状5-7小叶。雌雄异，雌雄花序均园锥状，花小果实球形，熟时变黑。属葫芦科植物。分布我国陕西南部和长江以南各省区生沟旁或林下。
绞股蓝含有糖类，脂肪，蛋白质，维生素B1，B2，C，E，胡萝卜素微量元素钾钠，钙，铁，磷，82种皂甙，其中有4种与人参皂甙的结构完全相同，黄酮等成分。
绞股蓝无毒，能降血脂，降血压，增加冠状动脉和脑血流量，抗DNA的变异作用，提高机体免疫功能，可防治动脉硬化，冠心病，高血压，肥胖症，癌症以及急慢性肝炎。
绞股蓝可制成茶泡饮，也可制成口服液或制成绞股蓝皂甙片口服。
冬虫夏草
冬虫夏草子座生于雪线以上4500米的高山带昆虫体上，系我国西南部特有种。子囊壳近表面生，基部销埋陷于子座组织内，表面光滑，孔口不突出或稍突出。子座和小座柄表面平滑。子囊细长， 240-485×12-16μ。孢子2个?
黑枸杞与枸杞的区别
一、叶子区别
黑枸杞的叶子2到6枚簇生在短枝上，叶子肥厚呈肉质，接近无柄，叶片呈条状披针形或条状倒披针形，有时候也呈狭披针形，叶子的顶端圆钝，基部逐渐狭窄，叶子两侧有时会稍微向下卷曲。
枸杞的叶片呈纸质，单叶互生，或是2到4枚簇生，叶片呈卵形、长椭圆状、卵状菱形、或卵状披针形，顶端尖锐，基部呈楔形，长1.5到5厘米，宽0.5到2.5厘米。
二、花朵区别
黑枸杞花朵1到2朵生长在短枝上，花梗细瘦，长大约0.5到1厘米，花萼呈狭钟形，长大约4到毫米，花冠呈漏斗状，颜色呈浅紫色，长大约1.2厘米。
枸杞的花朵在长枝上单生或是双生在叶腋，花梗长1到2厘米，花萼长3到4毫米，花冠呈漏斗状，长大约9到12毫米，呈淡紫色。
三、果实区别
黑枸杞浆果呈紫黑色，球状，有时顶端稍微凹陷，直径大约4到9毫米。
枸杞的浆果呈红色，卵状，7到15毫米，种子黄色，扁肾脏形。
花卉的食疗价值
花卉入肴在我国已有几千年的历史。屈原《离骚》就有“朝饮木兰之坠露兮，夕餐秋菊之落英”的描述。秦汉时，“菊花肉”成为当时的名菜佳肴。宋代林洪在《山家清洪》中，收录了以梅花、莲花、菊花等做成的肴馔“梅粥”、“莲粥’等多种，清代顾仲的著作《养小录》中有“餐芳谱”一节，记述了用作蔬菜的花，如牡丹花瓣、玉兰花瓣、迎春花、蜡梅花等。
近代以花作食的形式以煮粥、作羹最多，如菊花粥清肝明目，荷叶粥防中暑，枸杞粥保肝，藕粉羹补中气，鱼腥草粥解毒等。
以花入菜，不仅色彩雅丽，清香四溢，有利于增进食欲，更重要的是以简便廉价的方法来治疗某些轻微的疾病，诚如《花疗歌》写的：“杏花味苦可滋补，梨花润燥可化痰，兰花去腻消肺热，梅花解郁能疏肝。止血收涩数玫瑰，平肝降压有牡丹。消暑止血食荷花，桂花温胃又散寒。烫伤调经选月季，止呕健胃葛花餐。痔疮便血槐花验，白菊明目又平肝。金银花蕾治黄疸，韭花温中开胃田。百合润肺又止咳，清热消肿南瓜花。肿毒恶疮食芙蓉，蜡梅止咳又化痰。”
菊花食疗
菊花原产我国，是我国栽培最悠久的传统名花之一。由于它优美的姿态和丰富的色彩，深受广大群众喜爱，在祖国大江南北皆广泛栽培。历代文人墨客、雅士名流咏菊、赞菊、画菊、借菊抒情者也不乏其人，形成一道独特的菊文化风景线。
金秋，菊花盛开时，繁花似锦，有金黄的、纯白的、艳红的、淡紫的等。黄色中还有金黄、淡黄、中黄、柠檬黄等。红色中还有深红、粉红、桃红、淡红、棕红、紫红、玫瑰红、朱红等，艳丽色彩给秋天的大自然增添了迷人的魅力。菊花除有较高的观赏价值外，还有很多实用价值。可以食用、茶用、药用。《御香缥缈录》中记载：慈禧爱吃白菊花。广东人以菊花为酒宴名贵配料。南京人以菊叶做菜入汤。据说，河南开封人用菊花包饺子，其滋味清香爽口，引人食欲。现已生产的菊花食品有菊花晶、菊花糕、菊花酒等。现介绍几种食用方法：
菊花酒：由菊花加糯米、酒曲酿制而成，古称“长寿酒”，其味清凉甜美，有养肝、明目、健脑、延缓衰老等功效。
菊花粥：将菊花与粳米同煮制粥，濡糯清爽，能清心、除烦、悦目、去燥。
菊花茶：用菊花泡茶，气味芳香，可消暑、生津、祛风、润喉、养目、解酒。
菊花糕：把菊花拌在米浆里，蒸制成糕，或用绿豆粉与菊花制糕，具有清凉去火的食疗效果。
菊花肴：用菊花与猪肉、蛇肉炒或与鱼肉、鸡肉煮食的“菊花肉片”，荤中有素，补而不腻，清心爽口，可用于头晕目眩、风热上扰之症的治疗。
菊花羹：将菊花与银耳或莲子煮或蒸成羹食，加入少许冰糖，可去烦热，利五脏，治头晕目眩等症。
菊花膏：以鲜菊花加水煎熬，滤取药汁并浓缩，兑入炼好的蜂蜜，制成膏剂，具有疏风、清热、明目之效用。
菊花枕：将菊花瓣阴干，收入枕中，对高血压、头晕、失眠、目赤有较好疗效。
菊花护膝：将菊花、陈艾叶捣碎为粗末，装入纱布袋中，做成护膝，可祛风除湿、消肿止痛，治疗鹤膝风等关节炎。
菊花香气：有疏风、平肝之功，嗅之对感冒、头痛有辅助治疗作用。
文君
食疗花卉——牛蒡
牛蒡 又名大力子、黑萝卜、万把钩、牛菜，为菊科二年生草本植物。根肉质，茎粗壮，高1~2米，带紫色，有微毛，上部多分枝。基生叶丛生，茎生叶互生，宽卵形或心形，长40~50厘米，宽30~40厘米，上面绿色，无毛，下面密被灰白色绒毛，全缘，波状或有细锯齿，顶端圆钝，基部心形，有柄，上部叶渐小。头状花序丛生或排成伞房状，有梗;总苞球形，总苞片披针形;花全部筒状，淡紫色。瘦果椭圆形或倒卵形，灰黑色。花期6~7月，果期8~9月。
牛蒡主要分布于我国东北、华北、西北地区，华东、华中、西南部分地区也有分布。牛蒡对土壤要求不严，管理简便。园林中可作绿化材料应用于林间野外。牛蒡嫩叶、花、肉质根均可食用。食用嫩茎叶者，于4~5月间采集，在沸水中焯一下，换清水浸泡后炒食、做汤或盐渍。在0.5%的醋水中泡一下，可去掉涩味，使其风味更佳;食用肉质根者，于秋末或冬季挖取，浸泡后多用于腌制咸菜，也可炒食。
牛蒡食用营养价值很高。每百克嫩叶中含蛋白质4.7克、脂肪0.8克、碳水化合物3克、粗纤维2.4克、胡萝卜素3.9毫克、维生素B10.02毫克、维生素B20.29毫克、烟酸1.1毫克、维生素C25毫克、钙242毫克、磷61毫克、铁7.6毫克。
炒牛蒡叶 牛蒡叶500克。精盐、味精、葱花、猪油各适量。
将牛蒡叶去杂洗净，入沸水锅焯一下，捞出洗净，挤干水切成块状。油锅烧热，下葱花煸香，投入牛蒡叶、精盐、炒至入味，点入味精，撒放葱花，出锅即成。食用此菜，可治疗头风痛、烦热、急性乳腺炎等病症。健康人食用能润泽皮肤，轻身延年。
牛蒡根炖鸡 牛蒡根500克，鸡l只。料酒、精盐、味精、胡椒粉、葱段、姜末各适量。 将牛蒡根洗净，削皮切厚片。将鸡宰杀，去毛、内脏、脚爪洗净，入沸水锅焊一下，捞出洗去血污。锅内放适量水，放入鸡煮沸，加入料酒、精盐、味精、葱、姜炖烧至内熟烂，投入牛蒡片烧至入味，加入胡椒粉，出锅即成。
牛蒡根具有祛风热、消肿毒的功效。鸡肉具有温中益气、补髓添精的功效，二者组成此菜，食用可为人体提供丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物等多种营养成分，具有温中益气、祛风消肿的功效。适用于体虚瘦弱、四肢乏力、消渴、水肿、咽喉肿毒，咳嗽等病症。
牛蒡炖肉 牛蒡根500克，猪肉250克。料酒、精盐、味精、葱段、姜片各适量。
将牛蒡根洗净，削皮切片。猪肉洗净切块。锅内加入适量水，放大猪肉烧沸，加入料洒、精盐、味精、葱段、姜片，炖至肉熟，投入牛蒡根片炖至入味，出锅即成。此菜由牛蒡根片与滋阴润燥、补中益气的猪肉相配而成， 具有丰富的蛋白质、脂肪、碳化合物等多种营养成分，真有祛风消肿、滋阴润燥的功效。适用于头晕、 咽喉热肿、阴虚、咳嗽，消渴、体虚、乏力、泄泻等病症。
牛蒡炖猪大肠 牛蒡根500克，猪大肠500克，料酒、精盐、味精、葱段、姜片各适量。
将牛蒡根洗净去皮切片。将猪大肠多次洗净，入沸水锅焯一下，捞出洗净切段。锅内加水适量，放入猪大肠煮沸，加入料酒、精盐、味精、葱、姜、炖至猪肠熟烂，投入牛蒡根片炖至熟而入味即成。本道菜由牛蒡根与润肠治燥的猪大肠相配而成，具有润肠燥、消肿毒的 功效。适用于便血、血痢、痔疮、脱肛、痈肿、消渴、咽喉肿等病症。
牛蒡粥 粳米50克，牛蒡根30克。
先取牛蒡根研滤取100克，再煮米做粥，临熟兑入牛蒡根汁即可。牛蒡根具有祛风热、消肿毒的功效。粳米具有健脾胃的功效，二者煮成粥具有宣肺清热、利咽散结的功效。适用于肺胃虚热而引起的咽喉肿痛、咳嗽、食欲不佳、便秘等病症。
牛蒡腌咸菜 将鲜茎叶用清水洗净，开水烫1~3分钟捞出沥水，晾至半干，加入15%盐揉搓，再加入佐料封存。根洗净后，切片或整个装进缸内，加入15%~20%食盐，封存。食用前清水洗一下，凉拌。
牛蒡的根、茎、果实均可入药，始见于南朝梁人陶弘景《名医别录》中医认为其性寒味甘苦无毒，入手太阴经。能清热解毒，去风湿，宣肺气，尤善清上、中二焦及头面部的热毒，对风毒面肿、咽喉肿痛、肺热咳嗽等症最为适宜。《名医别录》曰："根、 茎疗伤寒寒热。汗出中风，面肿、 消渴，热中，逐水"。牛蒡还可作外用药，捣敷或熬膏或煎水， 洗治多种疾患均可。取牛蒡根500克、捣汁入少许盐花，置银锅中熬膏，涂齿龈上，治热毒牙疼，齿龈肿痛。 鲜牛蒡根捣烂取汁，每日滴耳数次，治急性中耳炎，牛蒡叶捣汁搽涂，治各种痈疽疮疖。牛蒡子炒熟，煎水含漱，治风龋牙痛。
百合的食疗
--代码开始-- 百合的食疗发表日期：2002年4月9日文章类型：花与食
百合多年生草本，鳞茎球形，其暴露部分带紫色，茎常带褐紫色斑点，叶披针形至随园状披针形，花白色微黄，花期5—7月，果期8—10月，属百合科植物。我国主产于湖南湘潭，浙江吴兴及江苏南京等地，以南京四郊产的百合为上品。鳞茎繁殖二年后秋季采收，除去须根，洗净，剥取鳞片，开水略烫后晒干。
百合中含有淀粉，蛋白质，脂肪，钙，磷，VB1，VB2，VB6，胡萝卜素以及秋水仙碱等多种碱。
百合性鼓掌甘，平：入心，肺经。有润肺止咳，清热安神功效，主治肺虚干咳无痰吐血；神经衰弱，失眠，心慌等症。
百合食法多种，可蒸可煮，可制甜羹，料可煮粥，台米百合粥，桂花糖百合，百合莲子羹等。用鲜百合60克，粳米100克煮粥，服时加入适量冰糖或蜂蜜，常服可止咳，止血，开胃，安神，有助于增强体质，抑制肿瘤细胞的生长。但风寒咳嗽，虚寒出血，脾虚便溏者不宜服用。
感谢您阅读“鲜之花网”的《枸杞子的食疗》一文，希望能解决您养殖花卉时的遇到的问题和疑惑，同时，xzh52.com编辑还为您精选准备了枸杞子花卉的养殖专题，希望您能喜欢！