“小草从土里探出头来，伸伸懒腰，看见春天已经来了，连忙整理发型。花骨朵也探出头来，春风告诉它春天到了。”生活中，没有一个人不喜欢花的，而种植花木让很多人体验到了不一般的乐趣。很多同道中人都会交流花卉的种植经验，有哪些种植经验和知识可以学习的呢？考虑到您的需要，鲜之花网小编特地编辑了“名人养生之道－－齐白石的“七戒””，希望能为您提供更多的参考。
--代码开始-- 名人养生之道－－齐白石的“七戒”发表日期：2003年2月24日文章类型：花卉与养生齐白石先生是我国现代著名书画家。他擅长花鸟虫鱼，笔墨纵横雄健，造形简练质朴，在画坛颇具盛誉。齐老还是位老寿星，近百岁才过世，这是与他长年恪守的“七戒”养生之道是分不开的。
一戒酒
齐老经常要参加一些酒宴，可他每次赴宴都要客气地说：“谢谢，我不会用酒。”而谢绝。
二戒烟
齐老一生不吸烟，家中也不备烟，友人来访亦是以清茶相待。
三戒狂喜
齐老的书画大作都为珍品，即使入选国际画展，他也能平静对待，以防乐极生悲。
四戒悲愤
齐老一生豁达开朗，从不计较个人得失，从不因得失而悲愤恼怒。
五戒空思
齐老除作画构思外，从不空思幻想。
六戒懒惰
凡能自己操办的事，齐老决不求助他人，全靠自己劳作。
七戒空度
齐老一生坚持学习，总是乐在其中。
《中国医药报》
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名人养生之道－－邓小平养生有方
邓小平享年93岁，这在全世界著名伟人中并不多见，小平的长寿得益于他科学的养生之道，主要有以下几点：长期保持乐观——邓小平一生中除政治上“三落三起”外，个人生活与家庭成员也屡遭不幸，但他在逆境中从不怨天尤人，始终保持乐观的心态，邓小平日理万机，但总是忙里偷闲坚持锻炼。他除了喜欢散步，打桥牌，登山外，还酷爱在大海里游泳。另外，邓小平早餐爱吃鸡蛋，馒头，稀饭，泡菜；午饭，晚餐常常是一晕，两素，一汤；他爱喝茶并少饮酒。平时，邓小平十分疼爱儿孙，常和他们一道说笑聊天，多年来无论时间多晚，他总要等儿孙们到齐了才吃晚饭，尽情享受天伦之乐。
邓小平的养生之道给人颇多的启迪：人生难免遇到不顺心之事，此时善于化解忧愁，保持精神愉快对身体健康是大有好处的，能具有处之泰然的风度，便可以大事化小，小事化了。“三天打鱼，两天晒网”的锻炼，特别 忽视锻炼，都不利于增强体质，膳食结构科学合理，不暴饮暴食，才不会损伤身体，才能使身体的各个系统处于最佳状态。享受天伦之乐，让人沉浸在幸福，喜悦之中。（中国医药报）
名人养生之道－－张学良的三大爱好
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喜欢垂钓
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爱打网球
少帅当年在德国学习航空驾驶时，爱上了网球运动，他常去网球场挥拍上阵，练得一手很不错的球艺。回国时他带回一副高质量的网球拍，从此，这个心爱的网球拍便与他相伴。
晚年弈棋
弈棋作为一项体育活动，深得张学良先生的喜爱。尤其是进入暮年后，张学良时常邀棋友对弈，雅兴上来时一边下棋一边轻声哼唱京剧助兴。
《中国医药报》
茶花养护七戒
笔者对茶花情有独钟。热衷在茶花栽培及养护的过程中自得其乐，前后说来也有近十年的历史。这当中有失败、有成功，但更多的是教训。下面我想把逐年积累起来的经验，以一题一戒的形式写出来，其目的让别人少走一段弯路，希对爱好茶花的读者有所借鉴。
一戒萌芽初期施肥
春季抽枝展叶期间应施以氮为主的肥料，这是相当一部分茶花爱好者的习惯想法和做法。认为这样能为茶花提供充足营养，茶花营养生长才能得以旺盛。持有这种观点的人以笔者之见，并不是指施氮肥不对，而是指施肥的时机不妥。其实，施肥正确的时机应是茶花群体花期将近结束，新芽还未萌动这段时期内。因为开花消耗了植株大部分养分，萌发新芽又需要一定养分的积累，而且这时新根正待长出，这时施肥正合时机。它不但补充了开花消耗，又为新芽的萌发生长提供了保证；还有一点比较重要的茶花一般花后不休眠，有的品种花后即直接抽技萌叶。所以此时施肥用雪中送炭这句话来比喻是再贴切不过的了。萌芽初期不宜施肥，因刚刚长出的幼嫩肉质须根，难以承受哪怕是清淡肥料的浇灌，何况没有经验的对施肥浓度也难正确掌握，稍不注意极易烧根。本想给植株补充肥料的美好愿望，因施肥时机不对而事与愿违。所以春季萌芽期间施肥要掌握时机，植株才能生长正常。
二戒展叶期间施浓肥
展叶期间施浓肥与上述讲到的萌芽初期施肥不妥，看似矛盾，其实不然。笔者这里主要有两层意思：一是指茶花春季群体花期接近尾声，新芽还未萌动这次施肥后，再次施肥最好待新叶展开后再过一段时间，一般掌握在10～15天，具体在新叶封顶前再施一到二次以氮为主的肥料。施时浓度要淡。施后第二天回水。5月份后不能再施氮肥，这次施肥目的是使新叶加速成熟，为下一阶段的孕育花蕾作好准备。二是指萌前施肥与再次施肥最好施植物性肥料为好；如施经腐熟的菜饼、豆饼、花生饼等，它不但含有大量的氮，又含有一定的磷，更可贵的是pH值在6或6以下，属酸性肥料。干施时肥料可慢慢挥发，水施时为速效性肥料，既可用作基肥，又可用来追肥。植物性肥料肥性温和,对不耐肥的茶花比较适合。展叶期间最忌施浓肥。特别指家离类的粪便，例如，鸽、鸡、鸭等粪便。这些肥料肥性强烈，施后茶花易发生肥害。展叶期间更是如此。肥害症状为新叶叶尖发黑、褶皱、油亮、斑点、斑条（斑点、斑条其实是浓肥在新叶上产生的肥伤），展开度小、难以伸展。尤其是叶尖发黑、新叶上有斑点、斑条为诊断肥害的首要依据。现象发生在叶上，其实根源在根部。这是专门负责吸收的新发须根烧伤，新根发育有阻，可想而知新叶的生长发育就大打折扣了。一片叶子其正常的生理寿命为2到3年，这些发育不良、奇形怪态的叶片不论从哪方面讲都有碍观赏，所以展叶期间忌施浓肥其重要性也在于此。
三戒新叶在成熟前喷尿素或波尔多液
新叶的成熟期一般是，从3月下旬开始萌发，到5月上旬左右封顶止（各地因气温不同有先后），前后1个月多一些。在这段期间内，笔者根据以往栽培管理的教训得出，在新叶未成熟前最忌对叶部喷尿素或波尔多液。尿素属无机碱性肥料，在花卉栽培中多进行干施或撒施。施用于盆花时必须配比浓度低于0.1%稀释液，否则会造成花木脱水而死亡。而波尔多液是一种自制杀菌剂，它是用生石灰、硫酸铜在使用前临时配制而成的。其药效在2周左右时间内有保护和杀菌作用，可阻止病菌的侵入，发病后可控制病菌的蔓延。由于对尿素的肥性及波尔多液的药性不甚了解，只是片面认为茶花在抽技展叶的春季能为其提供速效的氮素肥料，加速新叶的生长发育，同时使新生叶片免受病虫害的侵入，分别先后对叶片喷尿素和波尔多液。殊不知尿素的配比浓度有着严格要求，同样波尔多液根据不同的花卉叶片和气温的高低，有采用等量式、倍量式与半量式几种配比。结果喷施尿素后，新叶纷纷掉下，最后成光杆，植株不久死亡。喷波尔多液后，新叶发焦、萎缩、打皱，虽不至于死亡，但已严重影响了植株的正常生长。究其原因，喷尿素后（特别指未控制好浓度的），极易造成肥害。植株体内的细胞液反渗透，从而植株脱水而死。喷波尔多液后（指选用等量式配比的，配比是硫酸铜1份，生石灰1份，加水140～180份搅拌），因硫酸铜的作用而发生药害。尤其对幼嫩的新叶危害更烈。所以笔者提醒各位爱好者在新叶未成熟前（即未封顶前），忌喷尿素或波尔多液（即便是在新叶成熟老化后为安全起见最好也不要向叶部喷施），可改施肥性比较温和的植物性肥料，加强植株平时的养护管理，重要的是培养健壮的植株，这样才能预防和减少病虫害的入侵和感染。使植株营养生长旺盛，为下一阶段孕育花蕾作准备。
四戒夏季浇水不透
茶花夏季不休眠，花蕾又处于发育期。又因夏季炎热、干燥、少雨，不长花蕾的健康枝条还将萌发少量夏梢，所以夏季浇水最忌浇水不透（即上湿下干）。名贵品种的茶花家庭一般都钟情于盆栽，盆栽用土有限，比不得露天种植。两者相比，盆栽显著的一个特点是容水量小，在炎热高温的夏季蒸发快，新陈代谢旺盛，盆土干燥快。如果此时浇水不透，下部根系处于缺水状态，根系会逐渐萎缩、干枯，失去吸收养分、水分的功能。根系有损后，植株上部的叶片会慢慢自下而上干枯、脱落，这是植株缺水的主要特征。发现及时的还可以挽救，如时间过长，用手碰叶片时就纷纷掉下，枝条顶部新萌出的叶片垂下无精神，多半是根部因失水过久，根系特别是新发须根萎缩了，已失去活力。这时回天无力，只能作放弃处理。判断植株浇水是否正常，只要观看叶片就行。如叶片朝上，在阳光下也无垂下现象，一般盆土水分供需合理。这里要排除以下两个因素：（1）在夏季如照常施肥从而发生的肥害，根部有损。一般夏季都忌施肥，这个因素可排除。（2）那另一个就是强烈光照下未及时遮荫，有时叶片会暂时发生向下萎蔫现象，这时如搬至荫蔽处，它能恢复原状的就不是因缺水引起，为根系吸收与上部叶子蒸腾作用过强发生的不平衡所致。除去以上两个因素，叶片朝下就是浇水不透的初期反应。如在此时能引起重视，及时浇透直至盆底出水，植株能慢慢恢复元气，生理机能也就能得以恢复正常。所以夏季浇水早晨要一次浇透。晚上发现干燥的要补浇一次。即使在炎热的中午前后，发现个别特别干燥的，也要打破中午不能浇水的规律，不但要浇并且要浇透。只是浇的方法有讲究：先搬到荫处，向植株枝叶喷水，待茎叶挺起时，再浇足水。夏季浇水不管你是一天浇一次、或两次、多次，每次浇水都要浇透，这是经验之谈，已有前车可鉴。
五戒勤换位置
花卉和人一样，是有生命的，需要细心的呵护。但什么东西都有一个度，对花卉爱过了头，就会适得其反。有的随便把花盆搬来搬去，一天挪好几个地方，搞得花卉不得不频频适应环境，打乱了正常的生长规律。长此以往花卉来回折腾，不是把花养得蔫头蔫脑，毫无生气，就是使花卉命不保夕，不死才怪。从笔者养护的实践来看，茶花养护需要一个相对稳定的生长环境（不单是茶花，其他花卉也有此要求），选择位置摆放后，一般情况下不要轻易挪动它（除非遇恶劣天气不得不搬动外）。茶花在稳定的环境下养护，生长自然就正常。反之，你如果今天放阳台，明天摆室内，想晒太阳就摆在阳光下，温度太高又移至黑暗处。其实，茶花最忌温度忽高忽低，光照忽强忽弱，迫使它频频适应环境，它自然会感到疲惫，生长不好了。打一比喻：这与人跑步一样，一会儿快跑，一会儿慢跑，人感到特别吃力。如始终均速跑步，反倒能坚持下来道理是一样的。还有一点你可能没有在意，在你频频搬动盆花时，茶花的摆放位置你不可能始终与原来一致、必然也在频繁变动方向，这样原来的阳面有可能变成阴面，而阴面也就变成了阳面（阳面是指能接受阳光的一面，阴面相反），在光照强烈时有可能不适应而灼伤叶片。其实、茶花如在光照下作适应性养护，要在春季开始就要慢慢让它接受阳光，使其适应在阳光下生长。一下子阴阳面转换，特别在强光下自然要灼伤叶片，生长不好了。养护茶花最好二固定，即位置固定，方向固定（当然这种固定是相对的）。为了防止方向固定后茶花有可能偏向一面生长，间隔一段时间后可再适当在原处变换方向，但要注意间隔时间不能太短，以1个月为好。尽可能把影响降低到最低限度，又能使茶花整株枝叶全方位接受光照，生长自然匀称，提高了观赏性。养护茶花宜相对固定，忌勤换位置，这是养好茶花的重要一招，已被实践所证实。
六戒春夏之交期间向枝叶喷水
向枝叶喷水在常人看来，这是极平常的事。有些人用喷水来替代清洗叶片或代替浇水大有人在，在夏、秋季节为满足茶花喜好湿润的习性要求，也时常用喷水来降低温度，提高湿度，改善局部小气候。但在春季要慎用，特别在春末夏初期间更要注意。出于这种考虑主要理由有两点：（1）民间有说春天生意实难做，一头行李一头货，说的是春季雨水多，说下雨就下雨，而且一天中断断续续可连续下几次，空气湿度本身就很高。春末夏初又是南方的梅雨季节，空气湿度可以说已经饱和。（2）茶花的病害大多在高温多湿的春夏之交频发。影响茶花的病害基本有两种：炭疽病，褐斑病，褐斑病又被称作黑斑病。这两种病的特点往往是在5、6月份开始发病，7、8月份为发病盛期，9月以后即停止发病。
这两种病当气温上升到20℃左右时，病菌产生分生孢子，随风雨飞散传播病菌侵入到叶片组织，通过反复感染，病势扩展加剧。一般通风不良、光照不足、肥水不当、植株生长瘦弱等会促使发病。除以上所述原因外，有些喜欢用喷水来代替清洗叶片或替代浇水的人，至少在这段时期要停止，否则无疑给病菌入侵大开方便之门，在某种程度上起到了推波助澜的作用。笔者有经历、有教训，望种养者加以重视和注意。所以，春季忌向枝叶喷水是减轻病害的一个有力措施。当然，环境通风、加强光照，也要紧紧的跟上，只有培养健康的植株，再加上科学的管理，植株才能根壮叶茂。
七戒三个时期施肥
茶花三个时期忌施肥是指：夏季施肥、花前施肥和冬季施肥。夏季茶花虽不休眠，但天热、气候干燥、盆土水分蒸发快，施肥易使肥料浓度加大，容易烧坏根系。这就是夏季不宜施肥的缘由。茶花花期一般大都在冬末春初时节，虽开花需要大量的养料，但重点应放在春、秋季节的施肥。花前施肥后往往会把硕大欲开的花蕾顶掉，导致僵蕾僵花。或花开后花瓣顶部发黑，花瓣展开度小，不能全方位开足。茶花冬季有休眠的习性，此时生长停止，施肥对它不起作用。与上述相反，茶花施肥要掌握三个关键时期：（1）2～3月份施萌芽肥。即花后到萌芽前一段时间，以氮肥为主。（2）5～6月份施孕蕾肥，以磷肥为主。（3）10～11月份施花蕾肥，氮、磷、钾复合肥料。花露色后不能再施（即12月份以后进入冬季不能再施了）。茶花施肥如能掌握三施三不施，肥料种类以植物性肥料为主，家禽类粪便肥料少施或不施。施时尽量清淡，宁可多次。这就是施肥的操作要领。可以说是在长期吃一堑，长一智的茶花养护中，摸索出的一条施肥方法。
养花“六戒”
一戒漫不经心
花卉和人一样，是有生命的，需要细心呵护。不少养花者对待这些美丽的生命缺乏应有的细心和勤勉的态度。
他们一是脑懒，不爱钻研养花知识，长期甘当门外汉，管理不得法。二是手懒，不愿在花卉上花过多的时间和精力。花卉进家后，便被冷落一旁，长期忍饥受渴，过受病虫害的折磨。这样一来再好的花儿也会渐渐枯萎。所以懒人是养不好花的。
二戒爱之过殷
与上述情形相反，有些养花者对花卉爱过了头，一时不摆弄就手痒。有的浇水施肥毫无规律，想起来就浇，使花卉过涝过肥而死;有的随便把花盆搬来搬去，一天能挪好几个地方，搞得花卉不得不频频适应环境，打乱了正常的生长规律。
长此以往不把花卉折腾死才怪呢。家中有几盆适意的花卉，心中喜欢无可厚非，但花和人一样是有其生长规律的，如果在它需要休息的时候还频频打扰它，它自然会感到疲惫，生长不好了。
三戒追名逐利
一些花卉爱好者认为养花就要养名花，因为名花观赏价值高，市场获利大。在这种心理支配下，他们不惜重金，四处求购名花名木。结果往往是由于缺乏良好的养护条件和管理技术，使花儿买来不久即过夭折，既作践了名贵花卉，又浪费了钱财，这是一种观念上的误区。
正确做法应当是，先从普通的、较低档的种类开始，逐渐摸索养花的规律和技巧。待达到一定的技术水平后再逐步购进较名贵的种类，那样成功的把握才大。
四戒良莠不分
有些养花者再欢贪大求全，不拘什么品种，见到了就往家搬，这样不但给管理带来了难度，还会把一些不宜养的花卉带进家中，污染环境，损害健康。
比如汁液有毒的花卉，人接触了容易引起中毒。有些花卉的气味对人的神经系统有影响，容易引起呼吸不畅甚至过敏反应。外观生有锐刺的植物对人体安全也存在一定的威胁，等等。
总之，家庭养花不宜贪大求全，良莠不分，应选择一些株形较小、外形美观、对人体无害的种类来养。
五戒朝秦暮楚
有些养花者心浮气躁，养花没有主题，家中的花卉走马灯似地换来换去。此乃养花之大忌。
一是种类更换过快，种养时间短，不利于培养出株形优美、观赏性高的花木。二是对每种花都浅尝辄止，不利于养花水平的提高，到头来还是一个花盲。
故养花者只有选准一两种花，重点钻研培育，才能心有所得。
六戒观念不新
当今养花业新知识、新技术层出不穷，而大多数养花者却仍拘泥于传统的养护方法，在花器的使用、水肥管理、种苗培育等方面，不善于利用新技术、新设备，比如无土栽培、无臭花肥以及各种花器等。结果使家庭养花不卫生，不美观，不新颖，副作用较大。
名人与植树
“十年之计，莫如树木”。种树既能美化环境，又能遗惠后人，是一举多得的大好事。我国历史上曾有许多名人植树的故事，传为美谈。
山东曲阜孔庙大院门内，有一石栏围护的古桧，挺拔繁茂，旁边立一石碑，上刻“先师手植桧”。可惜原树已没，此株为雍正年间萌出的新枝长成。 西晋文学家潘岳，任河阳(今河南孟县一带)县令时，发动百姓在黄河岸土地贫瘠处种植桃李，连绵成片，锁住风沙，既改善自然环境，又增加了百姓的收入。春天，繁花似锦；秋天，果实累累。人们赞美河阳县为“花县”。
唐朝著名文学家柳宗元称得上古代文人中的植树模范，他被贬为柳州刺史后，曾大力倡导植树造林，他在柳江沿岸栽种了不少柳树，并曾写过一首自嘲诗，诗人中有“柳州柳刺史，种柳柳江边”，至今传为美谈。柳宗元对种树技术亦颇为研究，他在散文中，把植树要领概括为“植木之性，其本欲舒，其培欲平，其土欲故，其筑欲密”，可谓行家之言。
宋代文学家苏轼，少年时就喜种松树，在《戏作种松》中说：“我昔少年日，种树满松冈，初移一寸根，琐细如插秧。”在他两任杭州知州时，都曾在湖边筑堤种芙蓉、杨柳等树。“杨柳满长堤，花吹路不迷”。成为西湖十景之一的“苏堤春晓”，使西湖增添了“东风二月苏堤路，树树桃花问柳花”的美景。
孙中山先生一生跟植树造林有不解之缘。他六岁时就参加了农业劳动，所以对“树艺牧畜”耳濡目染，十分熟悉。青年时，他坚决反对“只有斩伐而不知种树”的做法，在其游学之余，还兼涉树艺，利用假期，在家乡进行种植桑树的试验。并从檀香山携回酸豆树种籽，种于家乡故居。时人都说他“留心西学，有志农桑”。直到他创立兴中会时，还提出过在中国北部和中部大规模进行植树造林的计划。
冯玉祥将军驻军北京时，曾在南苑大量植树。当年驻军徐州，除抓练兵，还抓种树，并题诗曰：“老冯驻徐州，山上绿油油。谁砍我的树，我砍谁的头!”后人对他遂有“植树将军”的美称。
中华巾帼第一人
中国第一位共和国名誉女主席是宋庆龄，第一位政协女主席是邓颖超，第一位女皇帝是武则天，第一位女状元是傅善祥；中华人民共和国第一位女将军是李贞，第一位女司法部长是史良，第一任华侨事务委员会女主任是何香凝，第一位女省长、女化工部长是顾秀莲，第一位女卫生部长是李德全；第一任驻外女大使是丁雪松，第一位女留学生是金雅妹，第一个女大学校长是吴贻芳，第一位女学部委员是林巧稚，中国共产党第一位女中央委员、党中央第一任妇女部长是向警予；中国第一个女试飞员是张玉梅，第一个女工学博士是上佩以信，第一个电影最佳女演员是祝希娟，第一个打破田径世界记录的女运动员是郑凤荣，第一个少数民族国际女裁判是古拉热木，第一个女天文学家是班昭，第一个女火车司机是田桂英。
清明时节话扫墓
墓前祭祀祖先，谓之祭墓，或称扫墓。清明扫墓，是我国古已有之的风俗。秦以前已经有祭墓之俗，但祭墓不一定在寒食日之后。寒食扫墓是秦以后的事，到唐代才开始盛行。
吴自牧《梦梁录》载，在古代，清明节这一天，“官员士庶，俱出郊省坟，以尽思时之敬……”可见，清明出郊上坟的主要目的是为了“尽思时之敬”。白居易的《寒食野望吟》云：“鸟啼鹊噪昏乔木，清明寒食谁家哭?风吹旷野纸钱飞，古墓累累春草绿。棠梨花映白杨树，尽是生死离别处。冥冥重泉哭不闻，萧萧暮雨人归去。”这里抒写的正是清明扫墓时那种凄凉的情景。 扫墓的习俗有对死者寄托哀思、勉励生者化悲痛为力量等淳朴美好的含义，不仅不该摒弃，还应发扬光大。直至今天，每逢清明，人们祭扫烈士墓，追念革命先烈，就是美好民俗的继承和弘扬。(王艳华摘编)
火炬花的养护之道
火炬花是一种喜欢温暖湿润环境的植物，也耐半荫。他的生长环境要求土壤深厚、肥沃以及排水良好的沙质壤土。火炬花喜欢温暖向阳的环境，但也比较耐寒.火炬花大多都是露地栽培，也可盆栽。
火炬花栽入后要及时浇水，春、夏季生长旺盛期，每月施肥1次。开花前要浇透水，保持土壤湿润。花后可减少浇水，初霜后老叶尖端变红或枯萎，但仍保持常绿。花后停止浇水，冬季用干草或肥土覆盖地面以防冻害。
夏季要充分供水与追肥，则生长迅速，在25～28℃又有充足阳光的条件下，大概五个月可抽穗开花。花茎出现时，应进行两到三次磷酸二氢钾的根外追肥．每次间隔为一周。秋季进行分株、分栽前要多施基肥，补充植株体内的营养不足。
火炬花越冬能力和其体内的营养物质积累密切相关，花后应尽早剪除残花枝不使其结实，以免消耗养分。冬春干旱地区，在上冻前要灌透水，并用干草或落叶覆盖植株，防止干、冻死亡。早春去除防寒覆盖物要晚，注意倒春寒的袭击，防止植株受损伤。
火炬花属浅根性花卉，根系略肉质，根毛少，栽植时间过久根系密集丛生，根毛数量减少，吸收能力下降，因此，每隔2～3年须重新分栽一次．以促进新根的生长，提高根系吸收能力。分栽时间以九月下旬至十月上旬为最好。冬季越冬要注意浇足越冬水，堆土或覆盖落叶植株。
促成栽培：在切花生产上要尽可能延长花期，可利用分期播种、分期移栽定植控制。火炬花的自然花期在五月下旬至六月中旬，如果将前一年播种苗于第二年四至六月份移栽定植，则可在九至十月开花。移苗时浇两次透水，中耕松土蹲苗，促发新根。
栽植前应施适量基肥和磷、钾肥。幼苗移植或分株后，应浇透水2-3次，及时中耕除草并保持土壤湿润，约2周后恢复生长。
当花葶出现时，需施2-3次磷酸二氢钾根外追肥，每次间隔时间7-10天，或用过磷酸钙追肥1次，以增强花葶的坚挺度，防止弯曲。花期前要增加灌水，花谢后停止浇水。
花期如遭遇金龟子咬食花朵，可用氧化乐果喷洒。火炬花耐寒性较强，露地栽培应适当覆草保暖，以利安全越冬。
总体来说，火炬花的生命力还是比较顽强的，也比较容易培养，大致了解了他的习性和生长环境，要想把他培养好，也是很简单的，最重要的是，一定要有耐性和爱心，付出是会有回报的！
家庭养花“六戒”
家庭养花现在已越来越普遍，但许多养花爱好者由于不得要领，把花养得蔫头蔫脑，毫无生气。问题出在哪儿呢?
一戒漫不经心
花卉和人一样，是有生命的，需要细心呵护。 不少养花者对待这些美丽的生命缺乏应有的细心和勤勉的态度。 他们一是脑懒，不爱钻研养花知识，长期甘当门外汉，管理不得法。
二是手懒不愿在花卉上花过多的时间和精力
花卉进家后，便被冷落一旁，长期忍饥受渴，过受病虫害的折磨。这样一来再好的花儿也会渐渐枯萎。所以懒人是养不好花的。 二戒爱之过殷 与上述情形相反，有些养花者对花卉爱过了头，一时不摆弄就手痒。有的浇水施肥毫无规律，想起来就浇，使花卉过涝过肥而死;有的随便把花盆搬来搬去，一天能挪好几个地方，搞得花卉不得不频频适应环境，打乱了正常的生长规律。长此以往不把花卉折腾死才怪呢。家中有几盆适意的花卉，心中喜欢无可厚非，但花和人一样是有其生长规律的，如果在它需要休息的时候还频频打扰它，它自然会感到疲惫，生长不好了。
三戒追名逐利
一些花卉爱好者认为养花就要养名花，因为名花观赏价值高，市场获利大。在这种心理支配下，他们不惜重金，四处求购名花名木。结果往往是由于缺乏良好的养护条件和管理技术，使花儿买来不久即过夭折，既作践了名贵花卉，又浪费了钱财，这是一种观念上的误区。正确做法应当是，先从普通的、较低档的种类开始，逐渐摸索养花的规律和技巧。待达到一定的技术水平后再逐步购进较名贵的种类，那样成功的把握才大。
四戒良莠不分
有些养花者再欢贪大求全，不拘什么品种，见到了就往家搬，这样不但给管理带来了难度，还会把一些不宜养的花卉带进家中，污染环境，损害健康。比如汁液有毒的花卉，人接触了容易引起中毒。有些花卉的气味对人的神经系统有影响，容易引起呼吸不畅甚至过敏反应。外观生有锐刺的植物对人体安全也存在一定的威胁，等等。总之，家庭养花不宜贪大求全，良莠不分，应选择一些株形较小、外形美观、对人体无害的种类来养。
五戒朝秦暮楚
有些养花者心浮气躁，养花没有主题，家中的花卉走马灯似地换来换去。此乃养花之大忌。一是种类更换过快，种养时间短，不利于培养出株形优美、观赏性高的花木。二是对每种花都浅尝辄止，不利于养花水平的提高，到头来还是一个花盲。故养花者只有选准一两种花，重点钻研培育，才能心有所得。
六戒观念不新
当今养花业新知识、新技术层出不穷，而大多数养花者却仍拘泥于传统的养护方法，在花器的使用、水肥管理、种苗培育等方面，不善于利用新技术、新设备，比如无土栽培、无臭花肥以及各种花器等。结果使家庭养花不卫生，不美观，不新颖，副作用较大。
喝水护肤美容之道
水是构成生物机体的要素。没有水就没有生命。不吃任何食物仅只饮水能存活70天左右，而滴水不进7天后就会死亡。护肤健美当然离不开水。
虽然至今尚有争论，多数人还是认为多饮水好。多喝水可使皮肤滋润，水灵，体态丰满。“电影皇后”索非亚·罗兰就曾认为多喝水使皮肤变得好看。这位“皇后”除进食外，坚持每天喝矿泉水，吃1片柠檬或酸橙，从而保持了皮肤的新鲜滋润。她不主张1次大量喝，每天饮水总量也不超过2升。
喝水的次数，以每日4～5次为宜。不要等口渴才喝。缺水会使皮肤显得干枯，多皱纹，无光泽。早晨、餐前饮水合适；饭后、临睡前不宜多饮水，这除导致胃液稀释，夜间多尿外，还会诱发眼睑水肿和眼袋。
在日本，则提倡喝凉开水和常用凉开水洗浴。据日本美容专家介绍，凉开水浴能使皮肤保持足够水分，而显柔软、细腻、光泽和富有弹性。专家认为，凉开水实际上是一种含空气很少的“去气水”。研究显示：开水自然冷却至20℃～25℃时，溶于其中的气体比煮沸前少1/2。这使水的性质起变化，如内聚力增大，分子间更加紧密，表面张力加强等。这些性质与生物细胞内的水十分接近，有很大的亲和性，从而使凉开水易渗透到皮肤内。水还能使皮下脂肪呈“半液态”，使皮肤显得柔嫩。
不同的水还有其独特的护肤美容功能。例如：
(1)矿泉水含多种无机盐。如我国山东的崂山矿泉水含钙、镁、钠、二氧化碳等成分，能健脾胃、增食欲，使皮肤细润。可加入适量的硒以抗衰老。
(2)饮水中加入橘汁、番茄汁及猕猴桃汁等可助色素斑褪，保持皮肤张力，增强皮肤抵抗力。
(3)饮用水中添加花粉可保持青春活力而抗衰老。花粉含多种氨基酸、维生素、无机盐和酶类。天然酶能改变细胞色素，清除雀斑、色斑，保持皮肤健美。
(4)茶水。红茶、绿茶都有益健康、护肤美容的功能。有人系统地分析了饮茶的利弊，利是能降血脂、助消化、杀菌、解毒、清热利尿、调整糖代谢、抗衰老、除老年斑及增强免疫功能；弊是饮之过量会妨碍铁吸收，甚至致贫血。
(5)磁化水。磁化水分子小，易渗透入细胞内，加强细胞内外物质交换，因此有利于护肤美容。
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